Rice Benefits and side effects in Hindi चावल एक खाद्य प्रधान और प्राथमिक फसल के रूप में दुनिया भर में उगाई जाती है चावल...
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महिलाओं के लिए वजन कम करने के टिप्स और...
Weight Loss Tips for Women in Hindi महिलाओं के लिए वजन कम करने के तरीके: महिलाओं में वजन का बढ़ना और मोटापा आज एक बहुत...
चुकंदर के जूस के फायदे और नुकसान – Beetroot...
Chukandar Juice Benefits In Hindi: चुकंदर एक बल्बनुमा मीठी जड़ वाली सब्जी है। लेकिन पोषक तत्वों के कारण चुकंदर के...
टाइप 1 और टाइप 2 डायबिटीज में क्या अंतर है...
डायबिटीज के दो मुख्य प्रकार हैं: टाइप 1 और टाइप 2 डायबिटीज । दोनों प्रकार की डायबिटीज लंबे समय तक चलने वाली बीमारियां...
नारियल का तेल चेहरे पर लगाने के फायदे – Coconut...
Beauty Tips Using Coconut Oil In Hindi नारियल का तेल एक प्रकार का वसा है इसलिए नारियल का तेल चेहरे पर लगाना फायदेमंद...
क्वाशियोरकर क्या है, लक्षण, कारण, इलाज और बचाव...
Kwashiorkor in hindi क्वाशियोरकर तीव्र कुपोषण (acute malnutrition) का एक रूप है। यह रोग बच्चों और वयस्कों दोनों को...
जानिए हंसना सेहत के लिए क्यों है जरूरी – Benefits...
Benefits of laughing in hindi हंसना सेहत के लिए कितना जरूरी है इस बात को शायद आप नहीं जानते होंगे। लेकिन यदि आप अपनी...
दूध पीने से है परहेज तो इन चीजों से भी ले सकते...
Non Dairy Calcium Rich Foods In Hindi कैल्शियम सेहत के लिए जरुरी होता है। कैल्शियम का सेवन करने से हड्डियां (bones)...
वाटर प्यूरीफायर खरीदने से पहले जान लें ये जरूरी...
अगर पीने का पानी साफ न हो तो कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। जब हम ‘गंदे’ पानी के बारे में सोचते हैं, तो...
विटामिन बी 6, स्रोत, फायदे और नुकसान – Vitamin...
मानव शरीर को स्वस्थ रखने और दैनिक कार्यों में सहयोग करने के लिए, पर्याप्त मात्रा में विटामिन और खनिज की आवश्यकता होती...
सूप पीने के फायदे, उपयोग और नुकसान – Soup...
सूप सभी को पसंद होता है, लेकिन ये आपकी सेहत के लिए कितना फादेमंद है, शायद आप नहीं जानते। भले ही आप सूप केवल स्वाद के...
जिम जाए बिना वजन कम करने के तरीके – Weight...
आज की इस भीड़ भाड़ भरी दुनिया में हर कोई जिम जाए बिना फिट शरीर चाहता है ।हर कोई यह समाधान ढूंढने में लगा हुआ है कि जिम...
बालों के लिए योग – Yoga for hair in Hindi
बालों के लिए योग: “बालों के झड़ने से कैसे छुटकारा पाएं” आज इंटरनेट पर सबसे अधिक खोजे जाने वाले विषयों में से एक है।...
बालतोड़ के लक्षण, कारण और इलाज – Boils...
Boils in Hindi बालतोड़ एक प्रकार का त्वचा में होने वाला फोड़ा होता है। हम में से अधिकांश लोगों का मानते हैं कि यह...
हिमालयन साल्ट लैंप क्या है जानें इसके फायदे...
Himalayan Salt Lamp In Hindi: हिमालयन साल्ट लैंप आज के समय में बहुत तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। हालांकि यह काफी पुराना...
महिलाओं के लिए वेट ट्रेनिंग एक्सरसाइज के फायदे...
Benefits of Weight Training For Female In Hindi वजन कंट्रोल करने से लेकर शरीर को शेप में लाने तक वेट ट्रेनिंग एक्सरसाइज...
खरबूजे के बीज के फायदे और नुकसान – Kharbuje...
Muskmelon seeds in Hindi खरबूजे के बीज के फायदे जानकर आप इन्हें कभी नहीं फेंकेगे। जी हां खरबूजे के फायदे होने के साथ...
चिकनपॉक्स (छोटी माता) के कारण, लक्षण, बचाव और...
chickenpox in hindi चिकनपॉक्स जिसे छोटी माता भी कहा जाता है एक वायरल इन्फेक्शन है, जिसमें पूरे शरीर पर लाल फफोले उभर...
एप्पल साइडर विनेगर करेगा स्किन से जुड़ी परेशानियों...
आज कल के इस प्रदूषण भरें वातावरण में सबसे जादा असर हमारी स्किन पर हुआ है जिससे कई तरह की समस्यांए उत्पन्न होती है जिससे...
बुद्धिमान लोग किसी को नहीं बताते अपने ये 8 राज...
जानिए वो कौन सी बातें है जो आपको स्वयं तक ही सीमित रखनी चाहिए। जिन पर हम भरोसा करते हैं और हम जिनके करीब महसूस करते हैं...
योग निद्रा क्या है करने का तरीका और लाभ –...
Yoga Nidra in Hindi योग निद्रा: योग निद्रा में व्यक्ति सोने और जागने के बीच की स्थिति में रहता हैं। किसी भी योगाभ्यास...
बच्चे को माँ का दूध (स्तनपान) छुड़ाने के उपाय...
How To Stop Baby From Breastfeeding In Hindi माँ के लिए बच्चे को जितना जरुरी होता है दूध पिलाना उतना ही जरुरी होता है...
स्वस्थ आहार के प्रकार और फायदे – Healthy Food...
Healthy food Benefits in Hindi: स्वस्थ आहार का पालन कर आप लंबा और स्वस्थ जीवन बिता सकते हैं। स्वस्थ आहार के फायदे आपके...
जानिए वार्म अप क्या होता है करने के तरीके और...
वार्म अप करने के फायदे: स्वस्थ शरीर और फिट बॉडी के लिए एक्सरसाइज बहुत ही महत्वपूर्ण होती है। लेकिन एक्सरसाइज करने से...
सुबह खाली पेट ग्रीन टी पीने के फायदे –...
Green Tea Pine Ke Fayde ग्रीन टी एक अच्छा पेय पदार्थ है लेकिन क्या आप जानते हैं सुबह खाली पेट ग्रीन टी पीने के फायदे...
कैसे पता चलेगा डिलीवरी नार्मल होगा कि सिजेरियन...
How to know if delivery normal or cesarean in Hindi: माँ बनने का सपना हर महिला का होता है, और जब उन्हें अपने गर्भवती...
अजमोद खाने के फायदे और नुकसान – Celery...
Health Benefits of Celery Ajmod in Hindi अजमोद एक पौधा है जिसका वैज्ञानिक नाम एपियमग्रेविओलिंस (Apiumgraveolens) है।...
कैसे किया अदनान सामी ने अपने 200 किलो वजन को 70...
अदनान सामी, जो एक लोकप्रिय भारतीय गायक थे, उन्होंने 11 महीने की अवधि में लगभग 130 किलो वजन कम कर दिया है। क्या यह...
दाँतों की देखभाल कैसे करे – How to care for...
पानी में मौजूद कैमिकल्स, तंबाकू और कलर्ड फूड्स के ज्यादा इस्तेमाल से भी दांतों में पीलापन आ जाता है। जिससे बचने के...
शैंपू से प्रेगनेंसी टेस्ट कैसे करें –...
Shampoo Se Pregnancy Test In Hindi: क्या आप जानती है कि शैंपू से भी प्रेगनेंसी टेस्ट किया जा सकता हैं? इसके लिए आपको...
रजोनिवृत्ति (मेनोपॉज) के घरेलू उपाय और नुस्खे...
रजोनिवृत्ति के घरेलू उपाय: रजोनिवृत्ति (menopause) महिलाओं में एक प्राकृतिक क्रिया है जिसका अनुभव हर महिला को एक उम्र...
कार्बोहाइड्रेट क्या है, कार्य, कमी के कारण, लक्षण...
Carbohydrate In Hindi कार्बोहाइड्रेट या सैकेराइड, जैविक अणु (biomolecules) होते हैं। जैविक अणु (biomolecules) प्रमुख...
शरीर में बढ़े सोडियम को कुछ इस तरह करें कम –...
Lower sodium level in hindi नमक (सोडियम) भोजन का जायका बढ़ाने के साथ ही ये स्वास्थ्यवर्धक भी है। सोडियम (Sodium) के...
रेडिएशन थैरेपी क्या है, कैसे की जाती है, फायदे...
Radiation Therapy in Hindi रेडिएशन थैरेपी या विकिरण चिकित्सा (radiation therapy) का उपयोग अक्सर कैंसर के इलाज में किया...
कैसे पता चलेगा कि मैं प्रेग्नेंट हूं? ये 7 लक्षण...
प्रेग्नेंसी के दौरान शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं, जिनके आधार पर आप समझ सकती हैं कि आप प्रेग्नेंट हैं या नहीं।...
घर पर बनाकर खाएं गुलकंद, स्वाद के साथ सेहत का भी...
Gulkand benefits in hindi गुलकंद जिसे गुलाब की पत्तियों का मुरब्बा भी कहा जाता है एक प्रकार का जैम है जिसे भारतीय घरों...
कमल ककड़ी खाने के फायदे और नुकसान – Lotus...
Kamal Kakdi Ke Fayde Aur Nuksan: कमल का फूल आपको पसंद हो या न हो लेकिन कमल ककड़ी के फायदे जानकर आप इसे जरूर पसंद...
हममें से ज़्यादातर लोग गलत तरीके से अंडरवेयर धोते...
हम में से ज्यादातर लोग अंडरवेयर धोने का सही तरीका (Right way to wash underwear) नहीं जानते हैं, जिसके कारण हम संक्रमण...
पादंगुष्ठासन करने का तरीका और फायदे –...
Padangusthasana In Hindi पादंगुष्ठासन को मूल योग आसन कहा जाता है क्योंकि यह मुद्रा सिर से पैर तक रीढ़ और सभी...
विटामिन बी कॉम्प्लेक्स के फायदे, स्रोत और नुकसान...
Vitamin B Complex in Hindi विटामिन बी कॉम्प्लेक्स पोषक तत्वों का एक समूह होता है जो शरीर के लिए महत्वपूर्ण कार्यों को...
जल जाने पर प्राथमिक उपचार क्या करें और क्या ना...
Jalne par prathmik upchar in Hindi आग से जलने के कारण त्वचा पर प्रभावित जगह लाल हो जाती है, और ज्यादा जलने पर फफोले आ...
इन 14 कारणों की वजह से कुछ महिलाएं नहीं बन पाती...
शादी के बाद हर लड़की मां बनने का सपना देखती है। माँ बनने का एहसास बहुत आनंदित करता है। लेकिन जब एक लड़की को पता चलता है...
एंटीऑक्सीडेंट युक्त खाद्य पदार्थ, फायदे और नुकसान...
Antioxidants rich foods and its Benefits in Hindi एंटीऑक्सीडेंट युक्त आहार के फायदे और नुकसान क्या होते है। ...
गुड़हल की चाय के फायदे, उपयोग और नुकसान –...
Hibiscus Tea in Hindi औषधीय चाय में गुड़हल की चाय भी शामिल है जिसे शायद ही आपने सुना होगा। लेकिन गुड़हल की चाय के लाभ...
इस लिक्विड डाइट से 15 दिनों में घटाएं 10 किलो वजन...
आमतौर पर 15 दिनों में 10 किलो वजन घटाना बहुत आसान नहीं है इसके लिए जरुरत है नियमित लिक्विड डाइट फॉलो करने की। वास्तव...
नाइट क्रीम के फायदे और इस्तेमाल करने की विधि...
Night cream in hindi आज हम आपको नाइट क्रीम के फायदे और इसे इस्तेमाल करने की विधि बताने जा रहे है, अगर आप रात में सोने...
मूंगफली के फायदे गुण लाभ और नुकसान – Peanuts...
मूंगफली, जिसे अंग्रेजी में पीनट कहा जाता है अखरोट और बादाम जैसे स्वाद और पौष्टिक आहार के समान होती है। इसे जमीन से...
अपर लिप्स का कालापन कैसे हटाएं – Upper Lips...
अपर लिप्स यानि होंठों के ऊपर का कालापन कैसे हटाए? होंठों का ऊपरी हिस्सा धूप और प्रदूषण के कारण कई बार काला पड़ जाता हैं...
आयुर्वेदिक औषधियां सर्दियों में बेहतर स्वास्थ्य...
आयुर्वेद का मतलब है ‘जीवन का शास्त्र’। आयुर्वेद का मानना है कि अगर शरीर स्वस्थ हो तो आप ज्यादा बेहतर जीवन जी सकते हो।...
मैनिंजाइटिस क्या है, लक्षण, कारण, उपचार, रोकथाम...
Meningitis in Hindi मैनिंजाइटिस (meningitis) को दिमागी बुखार या मस्तिष्क ज्वर के रूप में भी जाना जाता है। यह बीमारी...
गर्भपात के घरेलू नुस्खे – Garbhpat Ke...
गर्भपात के घरेलू नुस्खे: अनचाहे गर्भ से बचने के लिए गर्भपात के घरेलू नुस्खे बहुत कम ही प्रभावी होते हैं। यौन संबंध...
बार बार पेशाब आने के घरेलू उपाय – Home...
बार-बार पेशाब का आना आपको परेशान कर सकता है और यह समस्या लंबे समय तक होने पर एक गंभीर बीमारी का कारण भी बन सकती हैं।...
टांके के निशान हटाने के घरेलू उपाय – Home...
Tanko Ke Nishan Hatane Ke Upay गंभीर चोट के बाद इलाज के दौरान टांके लगाए जाते हैं जिनके निशान रह जाते हैं। क्या आप...
सामान्य प्रसव (नार्मल डिलीवरी) के लिए के व्यायाम...
शादीशुदा महिला के लिए गर्भावस्था एक आशीर्वाद कि तरह है। लेकिन उनके लिए बच्चे को जन्म देना कष्टदायक हो सकता है।...
एसिड रिफ्लक्स के कारण, लक्षण, जांच, इलाज, और...
Acid reflux in hindi एसिड रिफ्लक्स (Acid Reflux ) या एसिड भाटा एक सामान्य पाचन स्थिति है, जिसमें छाती के निचले क्षेत्र...
प्रेगनेंसी में केला खाना चाहिए या नहीं –...
Pregnancy Me Kela Khana Chahiye Ya Nahi: प्रेगनेंसी में केला खाना चाहिए या नहीं? यह सवाल अक्सर सभी गर्भवती महिलाओं के...
जानिए परिणीति चोपड़ा ने कैसे घटाया अपना वजन...
Parineeti chopra Weight loss Secret in hindi 86 से 57 किलो तक, जानिए कैसे घटाया परिणीति चोपड़ा ने अपना वजन, महीनों पहले...
रोज सिर्फ 30 मिनट चलने के लाभ – Benefits Of...
Benefits Of Walking Just 30 Minutes Daily In Hindi: शरीर को फिट रखने के लिए सभी लोग रोज सिर्फ 30 मिनिट पैदल चलने की...
गोरी त्वचा पाने के लिए चेहरे पर नींबू का इस्तेमाल...
Use Lemon On Face Skin In Hindi: इस लेख में आप जानेंगे चेहरे पर नींबू लगाने के फायदे के साथ चेहरे पर नींबू लगाने के...
जानें प्रेगनेंसी का पहला हफ्ता – Pregnancy...
प्रेगनेंसी या गर्भावस्था हर महिला के जीवन का एक बेहद खास समय होता है। लेकिन आश्चर्य की बात है! एक सप्ताह की गर्भवती...
कब्ज के कारण और इलाज – Constipation cause...
kabj in hindi आमतौर पर मल त्यागने में कठिनाई होने की स्थिति को कब्ज कहा जाता है। पेट में कब्ज होने से मल सूख जाता है या...
लौकी खाने के फायदे और नुकसान – Lauki...
Bottle Gourd Benefits and Side Effects in Hindi: लौकी की सब्जी खाना बहुत से लोगों पसंद होता है, क्योंकि यह खाने में...
फंगल इन्फेक्शन क्या है, कारण, लक्षण, इलाज और...
Fungal Infection In Hindi फंगल संक्रमण (fungal infections) एक आम प्रकार का संक्रमण है। मनुष्यों में, फंगल संक्रमण तब...
पतली कमर और फ्लैट बेली पाने के लिए करें ये आसान...
हर लड़की की ख्वाहिश होती है कि उसके पास एक्ट्रेस जैसी फ्लैट बेली, पतली कमर हों. सबका अपना-अपना बॉडी टाइप होता है. कोई...
खांसी के घरेलू उपाय और इलाज – Home Remedies...
Khansi ke gharelu upay in hindi : खांसी एक बहुत ही आम समस्या है। एक बार अगर ये हो जाए, तो आसानी से इससे छुटकारा मिल...
वजन कम करने के लिए नाश्ते में क्या खाएं –...
Weight Loss Breakfast In Hindi सुबह सही नाश्ता करके अपना वजन घटाया जा सकता है, सुबह का नाश्ता हमारी सेहत के लिए बहुत...
पेट में एसिडिटी बनने से रोकते हैं ये आहार –...
आज कल एसिडिटी की बीमारी इतनी आम हो गई है कि यह हर बूढ़े से लेकर बच्चे को होने लगी है। यदि आप नाश्ते में कुछ मसालेदार...
एसिडिटी के घरेलू नुस्खे, एसिडिटी से तुरंत छुटकारा...
Home remedies for acidity: एसिड रिफ्लक्स, जिसे आमतौर पर एसिडिटी (Acidity) के रूप में जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है...
ब्रोकली के फायदे और नुकसान – Broccoli...
Broccoli in Hindi: ब्रोकली सबसे ज्यादा पोषण सामग्री वाली सब्जियों में शामिल है जिसे हर कोई अपने आहार में शामिल कर सकता...
पालक खाने के फायदे और नुकसान – Health...
Spinach in Hindi: पालक हरी पत्तेदार सब्जियों में से एक है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट सहित कई तरह के पोषक तत्व पाये जाते हैं।...
क्या नवजात शिशु की आँखों में काजल या सुरमा लगाना...
शिशु की आँखों में काजल लगाना चाहिए या नहीं? छोटे शिशुओं और विशेष रूप से नवजात बच्चों को आंख में काजल लगाने की प्राचीन...
सिजेरियन डिलीवरी के बाद क्या खाना चाहिए और क्या...
Cesarean Delivery Ke Baad Kya Khana Chahiye सिजेरियन डिलीवरी के बाद आपको अधिक ऊर्जा की जरूरत के कारण ज्यादा भूख लगती...
दिमाग तेज करने के लिए योग – Yoga Asanas To...
Dimag Tez Karne Ka Yoga योग आपके स्मरण शक्ति को बढ़ाने के लिए एक आश्चर्यजनक रूप से प्रभावी तरीका है। कोई भी व्यक्ति...
शिशु के रोने के कारण और उसे चुप कराने के तरीके...
Why babies cry in Hindi शिशुओं का रोना एक सामान्य बात है। कुछ शिशु (infants) अधिक और बिना वजह रोते हैं और जल्दी चुप...
पनीर खाने के फायदे पोषक तत्व और नुकसान –...
Paneer benefits in hindi पनीर दूध से बनाया जाने वाला एक खाद्य पदार्थ है जिसका उपयोग भारतीय घरों में सब्जी बनाने और कई...
फूड पॉइजनिंग के कारण, लक्षण, निदान, दवा और इलाज...
Food poisoning in Hindi फूड पॉइजनिंग (विषाक्त भोजन) एक आम समस्या है लेकिन कुछ मामलों में यह बहुत गंभीर भी हो सकती है...
गार्सिनिया कैम्बोजिया के फायदे, उपयोग और नुकसान...
Garcinia Cambogia in Hindi गार्सिनिया कैम्बोजिया एक लोकप्रिय वेट लॉस सप्लीमेंट है। गार्सिनिया कैम्बोजिया एक ट्रॉपिकल फल...
बालों को स्टीम (भाप) कैसे दें तरीका और फायदे...
Baalo ko steam kaise de tarika or fayde: बालों की हेल्थ बनाए रखने के लिए भाप देना यानि हेयर स्टीमिंग बहुत जरूरी है।...
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ठंड आने वाली है। ऐसे में शरीर को अंदर से गर्म रखने के लिये आप बादाम और तिल की चिक्की का सेवन कर सकती हैं। आज हम आपको...
फेशियल के बाद क्या नहीं करना चाहिए? – Don’t Do...
फेशियल के बाद क्या नहीं करना चाहिए? पार्टी या फंक्शन में जाना हो तो लड़कियां सबसे पहले पार्लर जाती हैं और फेशियल करवाती...
आंवला के फायदे, गुण, लाभ और नुकसान – Amla...
Amla Benefits in hindi आंवला प्रकृति की ओर से हमें दिया गया एक तोहफा है आंवला या अमालाकी को सबसे अधिक आयुर्वेदिक घटको...
चेहरे के अनचाहे बाल हटाने के घरेलू उपाय –...
Chehre Ke Baal Hatane Ke Gharelu Nuskhe चेहरे पर अनचाह बालों का आना एक ऐसी समस्या है जो आपको परेशान कर सकती है। लेकिन...
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Most Popular Diet For Weight Loss In Hindi: भारी वजन और मोटापा आपकी सुंदरता को ख़राब कर सकता है, इसके अलावा यह कई प्रकार...
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Bhulne Ki Bimari Ka Gharelu Upay भूलने की बीमारी की समस्या को लोग ज्यादा गंभीरता से नहीं लेते है, परन्तु कभी कभी यह बड़ी...
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Body Fairness Tips In Hindi: गर्मियों के मौसम में अक्सर अधिकांश लोगों की त्वचा का रंग काला पड़ जाता है, जो देखने में...
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Blood Test for Pregnancy in Hindi गर्भावस्था के समय रक्त परीक्षण करवाना बहुत ही महत्वपूर्ण है। गर्भावस्था का दौर हर...
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लड़का हो या लड़की, हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा गोरा और सुंदर दिखे। लेकिन जैसे ही उनमे यौवन आता है, कई तरह के दाग...
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शिलाजीत हिमालय की पहाड़ियों और चट्टानों पर पाया जाने वाला एक चिपचिपा और लसलसा पदार्थ है जो काले या भूरे रंग का होता है।...