Category - हेल्दी रेसपी

फावा बीन्स अर्थात बाकला के फायदे और नुकसान – Fava...

1 week ago

Fava Beans Benefits In Hindi फावा बीन्स अर्थात बाकला (क्षेत्रीय नाम) के फायदे बहुत अधिक है, आपने अब तक बहुत सी बीन्‍स...

1 week ago

आयुर्वेद में आंवला और आंवला मुरब्‍बा का अपना एक प्रमुख स्‍थान है। आप सभी ने यह भी सुन रखा होगा कि “आंवला एक फायदे...

1 week ago

kundru in hindi कुंदरू या कुंदुरी इसका अंग्रेजी नाम आइवी गौर्ड (Ivy gourd or Coccinia grandis) है, यह कद्दू परिवार का...

3 weeks ago

सिंघाड़ा (सिंघाड़े ) एक जलीय सब्‍जी है जिसे वॉटर चेस्‍टनट्स (Water Chestnut) भी कहा जाता है। यह सर्दीयों के मौसम में...

1 month ago

एप्‍पल गौर्ड (Apple gourd) को भारतीय शिशु कद्दू या टिंडा भी कहा जाता है। यह भारत में पैदा हुआ है लेकिन दक्षिण एशिया, और...

1 month ago

Rice Benefits and side effects in Hindi चावल एक खाद्य प्रधान और प्राथमिक फसल के रूप में दुनिया भर में उगाई जाती है चावल...

1 month ago

Turnip (Shalgam) Benefits in Hindi शलजम एक सब्जी हैस्‍वास्‍थ्‍य लाभों से भरपूर शलजम को आपकी साप्ताहिकसब्जी(weekly...

2 months ago

परवल भारतीय उप महाद्वीप में एक प्रसिद्ध सब्जी है, इसे पॉइंटेड गार्ड (Pointed gourd) के नाम से भी जाना जाता है। जो...

2 months ago

Broccoli Benefits in Hindi ब्रोकली सबसे ज्यादा पोषण सामग्री बाली सब्जियों में सबसे प्रमुख है जिसे हर कोई अपने आहार में...

2 months ago

आलू एक प्रकार की सब्जी है जो जमीन के नीचे उगती है। आलू में कार्बोहाइड्रेट और वसा पाई जाती है। इनमें लूटिन और...