Kegel Exercises in Hindi कीगल एक्सरसाइज स्वस्थ रहने का सबसे सीधा और प्रभावी तरीका है। कीगल एक्सरसाइज ऐसी एक्सरसाइज है...
Featured Post
शेविंग करने के होते हैं ये फायदें, जानें क्यों...
आजकल लोग अच्छा दिखने के लिए अलग-अलग स्टाइल अपना रहे हैं। जहां महिलाएं खुद को खूबसूरत बनाने के लिए कई तरह के ब्यूटी...
माइग्रेन के लक्षण, कारण, इलाज, दवा और घरेलू उपचार...
माइग्रेन की बीमारी काफी दर्दनाक, आवर्ती और गंभीर सिरदर्द की स्थिति है। यह किसी भी उम्र में व्यक्तियों को परेशान कर सकती...
प्राकृतिक तरीकों से ब्रेस्ट को सही शेप में कैसे...
Breast Ko Sahi Shape Me Lane Ke Liye Kya Kare कई लड़कियां और महिलाएं अपने ब्रेस्ट साइज को लेकर बहुत चिंतित होती हैं...
सर्दियों में बंद कमरे में सोना जानलेवा हो सकता है...
सर्दियों में ज़्यादातर घरों, दुकानों में गर्माहट के लिए ब्लोअर, हीटर या कोयले का इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन क्या ये...
प्रेगनेंसी में कीगल एक्सरसाइज कैसे करें –...
Kegel exercise in pregnancy in Hindi: डॉक्टर महिलाओं को गर्भावस्था में कीगल एक्सरसाइज करने की सलाह देते है, क्योंकि...
मंडूकासन योग करने का तरीका और फायदे –...
Mandukasana in Hindi मंडूकासन योग योगासनों की प्रमुख मुद्राओं में एक है। इस आसन को करने वाला एक मेंढक के समान दिखाई...
नींद भगाने के तरीके – Neend bhagane ke...
Neend bhagane ke tarike in Hindi: क्या आप अधिक नींद से परेशान हैं? क्या आप भी नींद भगाने के तरीके जानना चाहते है...
सौंफ खाने के फायदे और नुकसान – Fennel Seeds...
Fennel In Hindi: सौंफ हमारे दैनिक जीवन में उपयोग की जाने वाली खाद्य सामग्रियों में से एक है। यदि भोजन के बाद सौंफ न...
जानें शेविंग करने (दाढ़ी बनाने) का सही तरीका...
Shaving Karne Ka Tarika: सभी पुरुष अपने चेहरे से बालों को हटाने के लिए शेविंग करते है। लेकिन क्या आपको शेविंग करने का...
100 साल जीने के लिए तुरंत छोड़ दे ये 10 काम करना...
100 Saal Jeene Ke Tips लंबी उम्र तक जीवन जीना सभी व्यक्ति चाहते हैं, इसलिए हमें अक्सर हमसे बड़े लोग लंबी उम्र का...
प्रेगनेंसी का पांचवा हफ्ता – Pregnancy Fifth Week...
गर्भावस्था का पांचवा हफ्ता हर मां बनने वाली महिला के लिए बेहद खास होता है। यही वो हफ्ता होता है जब यह कन्फर्म हो जाता...
वजन कम करने के लिए 5 बेस्ट प्रोटीन पाउडर – 5 Best...
Best protein powder for weight loss in Hindi बहुत से लोग मांसपेशियों के निर्माण के लिए प्रोटीन पाउडर का उपयोग करते हैं...
हार्ट अटैक आने से 1 महीने पहले ही शरीर देने लगता...
हार्ट अटैक आने से पहले के लक्षण क्या है? हार्ट अटैक आने के क्या लक्षण है? (Heart Attack Symptoms in Hindi) हार्ट अटैक...
घुटनों में दर्द के लक्षण, कारण, जाँच, इलाज और...
knee pain in Hindi घुटने का दर्द एक आम समस्या है, जो सभी उम्र के व्यक्तियों को प्रभावित कर सकती है। आज के इस सक्रिय...
उबले अंडे खाने के फायदे और नुकसान – Boiled Egg...
boiled egg benefits and side effects in Hindi: उबले अंडे खाने के फायदे किसी को पता हो या नहीं फिर भी इसे लोग अपने...
कोरोना वायरस के वो 10 सवाल जिनके जवाब आप तलाश रहे...
दुनिया भर के 162 से अधिक देशों में कोरोना वायरस का संक्रमण देखा गया है। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने इसे महामारी घोषित कर...
कोरोना वायरस महामारी घोषित – Coronavirus...
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने अब कोरोना वायरस को महामारी (पेंडेमिक) घोषित कर दिया है। अब से पहले WHO ने कोरोना वायरस...
छोटे बच्चों को पढ़ाने के अनोखे तरीके –...
Creative Ideas To Teach Your Kids In Hindi छोटे बच्चों को पढ़ाने का तरीका: छोटे बच्चों को पढ़ाना क्या वाकई इतना आसान...
बाल झड़ना कैसे रोकें, कारण और घरेलू उपाय –...
Balo Ka Jhadna Rokne Ke Upay क्या आप भी बाल झड़ने की समस्या परेशान है? अगर हां, तो आपकी सभी समस्याओं का हल हमारे इस...
बिना जिम के घर पर बॉडी कैसे बनाये – Bina...
Bina Gym Ke Body Kaise Banaye: यदि आप भी एक फिट शरीर चाहते है लेकिन जिम नहीं जा सकते तो हम आपको बताएंगें कि बिना जिम के...
अपामार्ग के फायदे और नुकसान – Apamarg Ke Fayde...
Apamarg Ke Fayde Aur Nuksan अपामार्ग एक बहुत ही आम खरपरवार है। अपामार्ग को ओंगा, लटजीरा, चिरचिटा के नाम से भी जाना जाता...
क्या आप जानतें हैं ये खाद्य पदार्थ शक्कर (चीनी या...
हम में से अधिकांश लोग वजन घटाने के लिए, डायबिटीज से बचने या सिर्फ प्रतिदिन जरूरी कैलोरी की मात्रा के प्रति सचेत रहते...
एचसीजी हार्मोन क्या होता है गर्भावस्था में एचसीजी...
HCG hormone in hindi एचसीजी, ह्यूमन कोरियानिक गोनाडोट्रोपिन का संक्षिप्त रूप है। इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि...
जाने जॉगिंग शुरू करने का सही तरीका – How to...
Jogging Tips In Hindi जॉगिंग कैसे करे: जॉगिंग दौड़ का ही एक रूप है जिसमें व्यक्ति धीमी गति से लगातार दौड़ता रहता है। आप...
सर्दियों में खाये जाने वाले 18 फल और उनके लाभ...
Winter Fruits Name In Hindi: सभी मौसम के सीजनल फलों का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। लेकिन क्या...
मर्द अपने प्राइवेट पार्ट्स के हेयर क्लीन कैसे...
मर्द अगर अपने प्राइवेट पार्ट की ठीक ढंग से सफाई नहीं करते तो उन्हें कई तरह के संक्रमण होने का खतरा होता है। नहाने से...
इमली के पत्ते के फायदे और नुकसान – Tamarind...
Imli Ke Patte Ke Fayde इमली का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। लेकिन क्या आप इमली के पत्ते के फायदे जानते हैं।...
रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) बढ़ाने वाले 14...
अपने शरीर को रोगों से बचाने के लिए कुछ विशेष खाद्य पदार्थ खाने से आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत रह सकती है। यदि आप...