हम में से अधिकांश लोग वजन घटाने के लिए, डायबिटीज से बचने या सिर्फ प्रतिदिन जरूरी कैलोरी की मात्रा के प्रति सचेत रहते...
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गर्मी में पतले होने के उपाय – Weight Loss...
Garmi Mein Patle Hone Ke Upay: अगर आप गर्मियों के मौसम में पतला होना चाहते है तो यह आपके लिए सबसे अच्छा समय है। समर...
पीरियड मिस होने के बाद प्रेगनेंसी के लक्षण...
क्या आपका पीरियड मिस हो गया है? क्या आपको प्रेग्नेंसी के शुरूआती लक्षण पता हैं? उन महिलाओं के लिए ऐसे सवाल सामान्य होते...
पान चबाने के 5 स्वास्थ्य लाभ जिनके बारे में आपको...
पूजा और धार्मिक कार्यों में इसका उपयोग करने से लेकर इसे ‘पान’ के रूप में खाने तक, पान के पत्तों में कई...
अलसी के तेल के फायदे और नुकसान – Flaxseed...
flaxseed oil in Hindi अलसी के तेल का उपयोग प्राचीन समय से किया जा रहा है। लेकिन क्या आप अलसी तेल के फायदे और नुकसान से...
मुगदर व्यायाम के लाभ – Mugdar Exercise...
Mugdar Exercise Benefits In Hindi: मुगदर व्यायाम के लाभ आपको पहलवानों जैसी ताकत दिलाने में मदद कर सकते है। मुगदर...
पीरियड्स के दौरान अपनी त्वचा का ऐसे रखें ख्याल...
Periods Me Skin Ka Khyaal Kaise Rakhe पीरियड्स के दौरान हार्मोन्स का स्तर ऊपर-नीचे होता रहता है इसलिए महिलाओं को मूड...
नवजात बच्चों को इंफेक्शन से बचाता है मां का दूध
नवजात बच्चों की सेहत के लिए मां का दूध अमृत माना गया है। शुरुआत के कुछ दिनों तक नवजात बच्चों को केवल मां के दूध का ही...
पूर्वोत्तानासन करने का तरीका और फायदे –...
Purvottanasana In Hindi पूर्वोत्तानासन करने के फायदे स्वास्थ्य के लिए बहुत अधिक हैं इसका शाब्दिक अर्थ पूर्व की ओर...
ओवेरियन सिस्ट (अंडाशय में गांठ) के घरेलू उपाय...
Ovary cyst ke gharelu upay in Hindi: महिलाओं में ओवेरियन सिस्ट (अंडाशय में गांठ) होना सामान्य बात है। कभी न कभी उन्हें...
हॉट योगा करने के फायदे – Hot Yoga Benefits in...
Hot yoga Benefits in Hindi: पिछले कुछ दशकों से हॉट योगा लोगों के बीच लोकप्रिय योग बन चुका है। क्योंकि हॉट योगा करने के...
मोटी और घनी दाढ़ी बढ़ाने के घरेलू उपाय और तरीके...
How To Grow A Beard Faster In Hindi: मोटी और घनी दाढ़ी रखना बहुत से लोगों का सपना होता है। लेकिन ऐसे बहुत से कारण हैं...
थायराइड के लिए कारगर हैं ये योगासन जाने करने की...
Yoga for Thyroid treatment in hindi: थायराइड को ठीक करने के लिए योग आसन एक बहुत ही अच्छा घरेलू उपचार हो सकता हैं।...
सुबह खाली पेट ग्रीन टी पीने के फायदे –...
Green Tea Pine Ke Fayde ग्रीन टी एक अच्छा पेय पदार्थ है लेकिन क्या आप जानते हैं सुबह खाली पेट ग्रीन टी पीने के फायदे...
मूत्र पथ संक्रमण (यूटीआई) के कारण, लक्षण और उपचार...
मूत्र पथ संक्रमण (यूटीआई) जिसे यूरिन इन्फेक्शन के नाम से भी जाना जाता है एक ऐसा संक्रमण है जो मूत्र विसर्जन के रास्ते...
मैग्नीशियम युक्त खाद्य पदार्थ और मैग्नीशियम के...
मैग्नीशियम शरीर के लिए एक उपयोगी पोषक तत्व होता है। इस आर्टिकल में हम विस्तार से मैग्नीशियम के लाभ, मैग्नीशियम की कमी...
कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए भारतीय घरेलू उपाय और...
Home Remedies to reduce cholesterol in Hindi सुविधाजनक और तनावपूर्ण जीवनशैली के साथ पैक किए गए संसाधित भोजन पर बढ़ती...
वजन बढ़ाने के लिए कितनी कैलोरी चाहिए –...
Vajan badhane ke liye kitni calories chahiye जिस प्रकार वजन कम करने के लिए कैलोरी कम खाने की आवश्यकता होती है उसी...
मिर्गी के कारण, लक्षण, जाँच और इलाज –...
mirgi in Hindi मिर्गी एक स्थायी और गंभीर बीमारी है जिसमें व्यक्ति अनुत्तेजित (unprovoked) हो जाता है और उसे तेजी से बार...
पोटैशियम के कार्य, मात्रा, स्रोत, फायदे और...
Potassium Benefits In Hindi पोटैशियम मानव शरीर के लिए एक आवश्यक तत्व है, जिसका शरीर में लगभग 98 प्रतिशत भाग जीवित...
माइग्रेन के लक्षण, कारण, इलाज, दवा और घरेलू उपचार...
माइग्रेन की बीमारी काफी दर्दनाक, आवर्ती और गंभीर सिरदर्द की स्थिति है। यह किसी भी उम्र में व्यक्तियों को परेशान कर सकती...
दिल्ली के लोगों को दिल की बीमारी का खतरा...
राजधानी दिल्ली में लोगों की जिंदगी जितनी तेज रफ्तार से दौड़ रही है, उतनी ही तेजी से यहां के लोग खतरनाक बीमारियों की...
फ्रिज की सफाई कैसे करें, तरीका और घरेलू उपाय...
How to clean refrigerator in Hindi क्या आप जानतें है फ्रिज की सफाई कैसे करनी चाहिए? अगर नहीं तो हम आपको बता रहें हैं...
घर पर पेडीक्योर करने के 5 आसान तरीके – 5...
pedicure at home in hindi ऐसा माना जाता है कि खूबसूरत पैर महिला के व्यक्तित्व का भी परिचय देते हैं। यदि पैर साफ सुथरे...
सुबह खाली पेट देसी घी खाने के फायदे – Subah...
Subah Khali Pet Ghee Khane Ke Fayde: घी से तो हम सभी अच्छी तरह से परिचित है, यह भोजन का स्वाद बढ़ाने के लिए साथ साथ...
गर्भपात (एबॉर्शन) के प्रकार की जानकारी –...
Types of Abortion In Hindi माँ बनना हर महिला का सपना होता है और जो महिलायें गर्भवती होती है उनकी ख़ुशी का कोई अंदाजा...
दमकती और चमकती स्किन के लिए शहनाज हुसैन के ब्यूटी...
शहनाज हुसैन के ब्यूटी टिप्स के मशहूर है उनके विभिन्न ब्यूटी टिप्स और सुझावों में से कुछ सबसे अच्छे सुझाव हम आपको बताने...
अदरक की चाय पीने के फायदे और नुकसान –...
Ginger tea benefits in Hindi अदरक की चाय पीने से हमें कई लाभ मिलते हैं। आपने सर्दियों में अअदरक वाली चाय की गर्म चुस्की...
वजन कम करने के लिए एक्सरसाइज करने का सही समय...
Best time to exercise in hindi ज्यादातर लोगों के मन में यह दुविधा बनी रहती है कि वजन कम करने के लिए व्यायाम करने का...
स्किन के लिए गुलाब जल के फायदे और उपयोग – Rose...
Gulab jal ke fayde skin ke liye चेहरे पर निखार बनाए रखने के लिए लोग गुलाब जल पर भरोसा करते हैं। गुलाब जल के फायदे न...
बरगद के पेड़ के फायदे और नुकसान – Banyan...
Bargad (Banyan) Tree Benefits in Hindi आपने अब तक न जाने कितनी जड़ी बूटीयों के फायदों के बारे में सुना होगा, लेकिन...
महिलाओं के लिए क्यों जरुरी है ब्रा पहनना जानें...
Wearing Bra Benefits and Side effects in Hindi ब्रा लड़कियों और महिलाओं द्वारा पहने जाने वाला अंडरगारमेंट है जिसे...
सौंफ खाने के फायदे और नुकसान – Fennel Seeds...
Fennel In Hindi: सौंफ हमारे दैनिक जीवन में उपयोग की जाने वाली खाद्य सामग्रियों में से एक है। यदि भोजन के बाद सौंफ न...
जांघों को पतला कैसे करें, उपाय और एक्सरसाइज...
जांघ की चर्बी कैसे कम करें: पैरों को आकर्षित दिखाने के लिए हर लड़की चाहती है कि उनकी जांघ पतली और सेक्सी हो। आज के समय...
गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में भ्रूण का विकास...
Pregnancy Ki Teesri Timahi गर्भावस्था की तीसरी तिमाही या तीसरे ट्राइमेस्टर में आपका पेट बहुत बड़ा दिखाई देगा क्योंकि यह...
मटर प्रोटीन पाउडर: पोषण, लाभ और नुकसान – Matar...
Matar Protein Powder In Hindi मटर प्रोटीन पाउडर हाल ही में फिटनेस के लिए काफी उपयोग में लाये जाने वाला लोकप्रिय...
सुपर फूड्स जो स्पर्म काउंट (शुक्राणुओं की संख्या)...
पुरुषों की प्रजनन क्षमता स्पर्म काउंट (शुक्राणुओं की संख्या) और क्वालिटी (Sperm count and quality) पर निर्भर करती है।...
किशमिश का पानी पीने के फायदे – Kishmish Ka...
Kishmish Ka Pani Pine Ke Fayde खाली पेट किशमिश का पानी पीने के कई फायदे होते हैं। यह सुनकर आपको शायद हैरानी हो सकती है।...
मंडूकासन योग करने का तरीका और फायदे –...
Mandukasana in Hindi मंडूकासन योग योगासनों की प्रमुख मुद्राओं में एक है। इस आसन को करने वाला एक मेंढक के समान दिखाई...
घर पर गुलाब जल बनाने की विधि और फायदे –...
Ghar Par Gulab Jal Banane Ka Tarika Aur Fayde: गुलाब जल हमारी स्किन के लिए कई प्रकार से फायदेमंद होता हैं, इसलिए इसका...
चिकन पॉक्स (चेचक) के दाग हटाने के उपाय –...
Chicken Pox Ke Daag Hatane Ka Gharelu Upay चिकनपॉक्स को छोटी माता और चेचक के नाम से भी जाना जाता है यह एक वायरल संक्रमण...
मछली खाने के फायदे और नुकसान – Fish...
Fish benefits for health in Hindi मछली खाने के फायदे विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्य लाभों के लिए जाने जाते हैं। ऐसा...
सर्दियों में पालक, चुकंदर और गाजर रखेगें शरीर...
जैसे ही सर्दियों का मौसम आता है हम हमारे खाने के बारे में सोचने लगते है की क्या गर्म है और क्या ठंडा है सोचें भी क्यों...
प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन बूस्टर जड़ी बूटी –...
प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन बूस्टर जड़ी बूटियों का सेवन पुरुषों के लिए बेहद फायदेमंद होता हैं। टेस्टोस्टेरोन पुरुष सेक्स...
चावल खाने के फायदे और नुकसान – Rice...
Rice Benefits and side effects in Hindi चावल एक खाद्य प्रधान और प्राथमिक फसल के रूप में दुनिया भर में उगाई जाती है चावल...
याददाश्त खोने (मेमोरी लॉस) के लक्षण, कारण, जांच...
बढती उम्र के साथ लगभग हर एक व्यक्ति कभी-कभी याददाश्त कम होना (memory loss) या भूलने की बीमारी (forgetfulness) का अनुभव...
नौवें महीने की गर्भावस्था में बच्चे की पोजीशन...
जैसे-जैसे आपके गर्भावस्था का समय पूरे होने की तरफ आता है आपको यह चिंता रहती है की डिलीवरी के समय बच्चे की पोजीशन कैसी...
सेब के बीज में होता है जहर, अधिक खाने से हो सकती...
Apple Seeds Poisonous In Hindi: सेब दुनिया के सबसे लोकप्रिय फलों में से एक है, जिसमें एंटीऑक्सिडेंट गुण पाए जाते हैं।...
पीठ के मुंहासे और दाग-धब्बे हटाने के घरेलू उपाय...
Pith Par Pimple Ke Upay जानिए पीठ के मुंहासे और दाग-धब्बे हटाने के घरेलू उपाय के बारे में, क्या आप जानते है चेहरे की...
गर्भवती (प्रेग्नेंट) होने की कोशिश करना –...
कोई महिला या लड़की गर्भवती (गर्भाधान) तब होती है जब पुरुष का शुक्राणु (sperm) महिला के अंडे (egg) को निषेचित...
मुल्तानी मिट्टी को फेस पर कैसे लगाये? – How...
How To Use Multani Mitti On Face In Hindi: मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल सदियों से त्वचा की सुंदरता के लिए किया जा रहा...
तोरई के फायदे – Zucchini (Tori) Benefits in...
Zucchini Benefits in Hindi: तोरई की सब्जी खाना अधिकांश लोगों को पसंद नहीं है। लेकिन क्या आप तोरई के फायदे जानते हैं।...
गर्मी में सर्दी होने के कारण और घरेलू उपाय...
Garmi Me Sardi Hone Ka Karan Aur Gharelu Upay: बदलते मौसम के कारण लोगों को जुकाम और खांसी आदि परेशानी का सामना करना...
गर्मियों में अपनी त्वचा को प्राकृतिक रूप से कैसे...
सूर्य के संपर्क में लंबे समय तक प्रदूषण और धूल के साथ त्वचा को बहुत नुकसान हो सकता है, जिससे यह सुस्त और शुष्क हो सकती...
टी बैग के उपयोग और फायदे इन हिंदी – Tea Bag Use...
Tea Bag Use and Benefits in Hindi दिन की शुरुआत करने और शरीर की थकान को दूर करने के लिए स्वाभाविक है कि आप चाय का...
डिलीवरी से पहले मैटरनिटी बैग में जरूर पैक करें ये...
Hospital Bag For Delivery In Hindi प्रसव के समय जरूरत का सामान के लिए आप एक मातृत्व बैग तैयार कर सकती हैं डिलीवरी से...
ब्रेस्ट साइज बढ़ाना चाहती हैं, तो आज से शुरू कर...
Yoga for breast enlargement in Hindi: क्या आप विश्वास करेंगीं अगर मैं कहूं कि योग आपके स्तनों को बड़ा कर सकता है...
इंडियन टॉयलेट और वेस्टर्न टॉयलेट में कौन है...
Indian Toilet vs Western Toilet In Hindi इंडियन टॉयलेट और वेस्टर्न टॉयलेट को लेकर लोगों के मन में यह दुविधा बनी रहती...
किस मछली को खाना आपके लिए है अधिक फायदेमंद...
Best Fish To Eat For Health In Hindi: भारत में कई प्रकार की मछलियां पाई जाती है, लेकिन क्या आप जानते है कि हमें कौन सी...
कुर्मासन करने का तरीका और फायदे – Kurmasana...
Kurmasana yoga in Hindi कुर्मासन एक कछुआ के समान दिखने वाली मुद्रा है इसलिए इसे कछुआ पोज भी कहा जाता हैं। इस आसन को...
गर्म पानी नींबू और शहद के फायदे – Lemon And...
गर्म पानी नींबू और शहद (Lemon And Honey With Warm Water In Hindi) का सेवन लोग अलग-अलग तरह की बीमारियों से बचने के लिए...
भूख न लगने के कारण, लक्षण, जांच, इलाज और घरेलू...
लगभग सभी व्यक्तियों ने कभी न कभी भूख न लगने (loss of appetite) की भावना को महसूस किया होगा। यदि किसी व्यक्ति को भोजन...
एनीमिया (खून की कमी) के कारण, लक्षण, जांच, इलाज...
खून की कमी या एनीमिया रोग भारत सहित अनेक देशों में कुपोषण की एक गंभीर समस्या है, जो गर्भवती महिलाओं और लंबे समय से किसी...
विश्व स्वास्थ्य दिवस 2020: स्वस्थ और रोग मुक्त...
विश्व स्वास्थ्य दिवस 2020 (World Health Day 2020 in Hindi) को आपको कुछ सिंपल चेंजेस करने होंगे जो आपके संपूर्ण...
धतूरा के फायदे और नुकसान – Datura Ke Fayde Aur...
Datura Ke Fayde In Hindi धतूरा एक विषैले घटक के रूप में जाना जाता है लेकिन फिर भी धतूरा के फायदे होते हैं। भारत में...
प्याज के तेल के फायदे और उपयोग – Onion Oil...
Onion Oil Hindi प्याज के तेल के फायदे स्वास्थ्य, त्वचा और बालों के लिए होते हैं। हम में से अधिकांश लोग केवल प्याज के...
हुक्का पीने के फायदे और नुकसान – Hukka...
हुक्का पीने के फायदे और नुकसान: आमतौर पर हुक्का पीना एक सामाजिक गतिविधि (social activity) है। प्राचीन काल में राजा...
लहसुन की मदद से पेट की चर्बी और वजन करें कम...
Garlic For Weight Loss In Hindi: लहसुन एक प्रकार की आयुर्वेदिक औषधि है, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए कई प्रकार से लाभदायक...
निकला हुआ पेट अंदर करने के सिंपल नुस्खे –...
Nikla Hua Pet Andar Karne Ke Upay: लोगों का पेट निकलना आज के समय में बहुत आम बात हो गयी है। जो लोग घंटों तक बैठकर काम...
माइग्रेन के कारण, लक्षण और बचाव के उपाय –...
Migraine in Hindi आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास इतना भी समय नहीं है, कि वह अपनी सेहत का ख्याल रख सकें। हर...
झड़ते हुए बालों को कैसे रोका जाए – How To...
क्या आप झड़ते हुए बालों से परेशान है? और जानना चाहतें हैं कि झड़ते हुए बालों को कैसे रोका जाए ? तो हमारे इस लेख में...
वायरल इन्फेक्शन के प्रकार, लक्षण, इलाज और बचाव...
वर्तमान में वायरल इन्फेक्शन अनेक बीमारियों की जड़ है, इसकी जानकारी का अभाव व्यक्तियों की मौत का सबसे बड़ा कारण है। वायरल...
करोंदा (क्रैनबेरी) के फायदे और नुकसान – Karonda...
Cranberry in Hindi: क्रैनबेरी (Cranberry) जिसे हिंदी में करोंदा कहा जाता है, यह छोटे अम्लीय जामुन के सामान फल होते हैं...
पेट साफ करने और कब्ज दूर करने के योग – Pet...
Pet Saaf Karne Ka Yoga पेट साफ करने और कब्ज दूर करने के लिए योगासन आपकी बहुत मदद कर सकते हैं, योग की मदद से पेट से जुड़ी...
ब्रेन ट्यूमर के लक्षण, कारण, प्रकार, निदान, उपचार...
Brain Tumor in Hindi आज के समय में ब्रेन ट्यूमर एक बढ़ती हुई गंभीर समस्या है, जिसकी पहचान और उपचार समय पर किया जाना...
फ्रिज में क्या-क्या नहीं रखना चाहिए – foods...
हम सभी लोग फलों, सब्जियों और अन्य खाद्य पदार्थों को फ्रेश रखने के लिए फ्रिज का उपयोग करते हैं। लेकिन क्या आपको पता है...
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Daliya Health Benefits In Hindi हम में से अधिकतर लोग दलिया (ओटमील) का नाम सुनते ही दूर भागने लगते हैं। लेकिन स्वास्थ की...
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Bina Gym Ke Body Kaise Banaye: यदि आप भी एक फिट शरीर चाहते है लेकिन जिम नहीं जा सकते तो हम आपको बताएंगें कि बिना जिम के...
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Blueberry In Hindi: ब्लूबेरी का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। ब्लूबेरी एक स्वादिष्ट फल है जो स्वास्थ्य...
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Dahi Haldi Face Pack In Hindi: दही और हल्दी फेस पैक हमारे चेहरे के लिए बहुत ही फायदेमंद है। यह कई प्रकार की स्किन...
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Yoga for Piles (Hemorrhoids) in Hindi पाइल्स या बवासीर के लिए योग काफी असरदार और प्रभावी माना जाता है आज हम आपको कुछ...
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जो महिलाएं अनचाही गर्भावस्था से बचना चाहती है उनको आपातकालीन गर्भनिरोधक गोली का नाम, उपयोग, फायदे और नुकसान के बारे...
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Ramphal Fruit Benefits In Hindi रामफल जो कि लगभग सीताफल के सामान होता है। सीताफल आप मे से बहुत से लोगों का पसंदीदा फल...
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