Protein Powder During Pregnancy In Hindi: गर्भवती महिलाओं को हर दिन अधिक प्रोटीन की आवश्यकता होती है और अगर आप शाकाहारी...
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घर पर हेयर स्पा करने का तरीका – Homemade...
हेयर स्पा एक ऐसा उपचार है बालों के लिए जिससे आपके बालों में फिर से नई जान पैदा हो जाती है। ज्यादातर हेयर स्पा बहुत...
रजोनिवृत्ति (मेनोपॉज) के घरेलू उपाय और नुस्खे...
रजोनिवृत्ति के घरेलू उपाय: रजोनिवृत्ति (menopause) महिलाओं में एक प्राकृतिक क्रिया है जिसका अनुभव हर महिला को एक उम्र...
प्रेगनेंसी में करें प्री नेटल योग जो है मां और...
प्रेगनेंसी के दौरान योगाभ्यास करना काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। इस दौरान आपको अपनी मन की शांति बनाए रखना बहुत जरूरी...
बच्चों का कफ निकालने के उपाय – Bachcho Ka...
Bachcho Ka Cough Nikalne Ke Upay: ठंड का मौसम आते ही बच्चों को सर्दी जुकाम और खांसी की समस्या होने लगती है जिसकी वजह से...
बच्चेदानी (गर्भाशय) का कैंसर क्या है, लक्षण, कारण...
एंडोमेट्रियल कैंसर या बच्चेदानी का कैंसर एक प्रकार का गर्भाशय कैंसर होता है, जो कि गर्भाशय के अस्तर का निर्माण करने...
हल्दी और दूध के फायदे और नुकसान – Turmeric...
हल्के पीले रंग की हल्दी के कारण दूध और हल्दी के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ है। हल्दी में हजारों गुण होते हैं और सदियों से...
प्रेगनेंसी में कटहल खाना चाहिए या नहीं –...
Pregnancy Me Kathal Khana Chahiye Ya Nahi: प्रेगनेंसी में कटहल खाना चाहिए या नहीं? यह सवाल अक्सर सभी गर्भवती महिलाओं के...
शरीर के लिए आवश्यक पोषक तत्व – Essential...
Essential nutrients in Hindi: आवश्यक पोषक तत्व ऐसे यौगिक हैं जिन्हें शरीर पर्याप्त मात्रा में नहीं बना सकता है। विश्व...
जानिए, बच्चे को कौन सा टीका कब लगवाना चाहिए...
Child tika list in Hindi हमारे देश में प्रत्येक साल बहुत से बच्चे जन्म के बाद विभिन्न बीमारियों की चपेट में आकर मर जाते...
फाइबर क्या है, स्रोत, फाइबर के फायदे और फाइबर के...
Fiber benefits and side effects in Hindi: फाइबर (Fiber) शारीरिक स्वास्थ्य के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है। यह रोग...
सर्दियों में ठंडे पानी से नहाने के फायदे और...
Cold Water Bath Benefits in Hindi अगर सर्दी में सुबह-सुबह ठंडे पानी से नहाया जाए, तो हल्की ठंड महसूस होती है। कई बड़े...
रात में पसीना आने के कारण और उपाय – Common...
Raat Me Pasina Aana In Hindi रात में पसीना आना एक आम समस्या है। ऐसा आमतौर पर तब होता है, जब या तो आपने ज्यादा कपड़े...
चेहरे के लिए फेशियल के फायदे – Benefits Of...
स्वस्थ और सुंदर दिखने के लिए फेशियल बहुत लोकप्रिय है। यह त्वचा को साफ करके पोषण देने के साथ इसे मुलायम और तरोताजा बनाने...
लड़का पैदा करने के लिए क्या खाना चाहिए –...
Foods To Conceive A Boy in Hindi लिंग के आधार पर शिशुओं के बीच भेदभाव करना उचित नहीं है। हालांकि जब बच्चे के लिंग की...
गठिया (आर्थराइटिस) के कारण, लक्षण और बचाव –...
Arthritis in hindi आर्थराइटिस या गठिया जिसे संधिशोथ भी कहा जाता है। गठिया का अर्थ होता है जोड़ों में सूजन, लेकिन इस शब्द...
हैण्ड ग्रिप एक्सरसाइज करने के तरीके और फायदे ...
Hand grip exercise in Hindi ग्रिप स्ट्रेंथ को विकसित करने का सबसे आसान तरीका हैण्ड ग्रिप एक्सरसाइज है। एक मजूबत पकड़...
सौंफ की चाय के फायदे, नुकसान और बनाने की विधि...
Saunf ki Chai ke Fayde in Hindi क्या आप सौंफ की चाय पीने के फायदे जानते हैं। सौंफ के औषधीय गुणों को प्राप्त करने के...
बेरीबेरी रोग क्या है कारण, लक्षण, और उपचार...
Beriberi Disease in Hindi बेरी बेरी डिजीज इन हिंदी: बेरीबेरी (Thiamine deficiency) रोग व्यक्तियों में होना एक आम बात...
फिट रहने के लिए प्लैंक एक्सरसाइज जानें फायदे और...
Plank Exercise in hindi प्लैंक एक बॉडीवेट एक्सरसाइज है तथा फिट रहने के लिए प्लैंक एक्सरसाइज करना बहुत फायदेमंद होता है।...
नागफनी के फायदे और नुकसान – Cactus...
Cactus Benefits in Hindi: नागफनी कैक्टस समुदाय की एक प्रजाति या प्रकार है। जिसका तना पत्ते के सामान और गूदेदार होता...
तिल के तेल के फायदे और नुकसान – Sesame oil...
Sesame oil benefits in Hindi तिल के तेल को सभी तेलों की रानी (queen of all oils) भी कहा जाता है। यह सदियों से उपचार तेल...
गिलोय के जूस के फायदे, उपयोग और नुकसान – Giloy...
Giloy Juice Benefits In Hindi: गिलोय के रस का उपयोग आयुर्वेदिक चिकित्सा में सदियों से किया जाता रहा है। गिलोय एक औषधीय...
बच्चों की उल्टी रोकने के घरेलू उपाय – Home...
Vomiting In Child In Hindi बच्चों की उल्टी उनके स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकती है। इसलिए हर माता पिता को बच्चों की...
क्या करें जब कान में पानी चला जाए, जानें कैसे...
Kan Se Pani Nikalne Ke Gharelu Upay: स्विमिंग पूल में नहाते समय या शॉवर लेते समय कभी कभी हमारे कान में पानी चला जाता...
पीरियड्स जल्दी लाने और रोकने के घरेलू उपाय...
इस आर्टिकल में हम विस्तार से बताने जा रहे हैं कि किन उपायों की मदद से आप पीरियड्स को समय से पहले या बाद में ला सकती...
टाइप 1 और टाइप 2 डायबिटीज में क्या अंतर है...
डायबिटीज के दो मुख्य प्रकार हैं: टाइप 1 और टाइप 2 डायबिटीज । दोनों प्रकार की डायबिटीज लंबे समय तक चलने वाली बीमारियां...
गर्भावस्था में अल्ट्रासाउंड कब और कितनी बार...
Ultrasound During Pregnancy In Hindi अल्ट्रासाउंड गर्भावस्था का एक जरूरी हिस्सा है। हर गर्भवती महिला को गर्भावस्था के...
जानें रात के खाने का सही समय क्या है? रात के...
Right Time For Dinner In Hindi: आमतौर पर हम जिस तरह का भोजन करते हैं, उसी तरह हमारा स्वास्थ बनता है। यही कारण है कि...
प्रेगनेंट हैं तो नॉर्मल डिलीवरी के इन लक्षणों को...
Normal Delivery Symptoms in hindi नॉर्मल डिलीवरी के लक्षण क्या होते है प्रेगनेंट महिलाओं को इस दुनिया में कदम रखने वाले...
गोटू कोला (मण्डूकपर्णी) के फायदे और नुकसान – Gotu...
Gotu kola benefits in hindi गोटू कोला एक आयुर्वेदिक औषधी है जिसे प्राचीन समय से विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के लिए...
गर्मी में पेट दर्द का इलाज – Garmi Me Pet...
Garmi Me Pet Dard Ka Ilaj: गर्मी के मौसम अक्सर लोगों को पेट दर्द की समस्या होने लगती है, जो कि मौसम में परिवर्तन के साथ...
सोते समय अंडरवियर पहने या नहीं इसके फायदे और...
Wearing Underwear at night in Hindi क्या सोते समय अंडरवियर पहनना चाहिए या नहीं? यह सवाल हर महिला और पुरुष के मन में...
प्रेगनेंसी का चौथा हफ्ता – Pregnancy Four week in...
गर्भावस्था का चौथा सप्ताह बहुत महत्वपूर्ण होता है। आमतौर पर इस हफ्ते यह पूरी तरह कन्फर्म हो जाता है कि महिला प्रेगनेंट...
बॉडी को मजबूत बनाने के लिए क्या खायें, जानिए...
अच्छी बॉडी वाले व्यक्ति अपने डायट में ऐसे खास आहार लेते हैं जिससे उनकी बॉडी मसल्स तुरंत बने। वजन के घटने के साथ...
व्हीटग्रास जूस (गेंहू के जवारे ) के फायदे और...
Wheat grass juice Benefits in Hindi व्हीटग्रास जूस को आज सुपर फुड के लिए जाना जाता है। इसका उपयोग सुंदरता को बनाए रखने...
महिलाओं में हार्मोन असंतुलन के कारण, लक्षण और...
Hormonal imbalance in women in Hindi हार्मोन स्त्री और पुरुष दोनों के शरीर में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं लेकिन...
हर्निया के कारण लक्षण इलाज और परहेज – Hernia...
Hernia in Hindi हर्निया तब होता है जब एक अंग मांसपेशियों या ऊतक शरीर से उभरकर धक्का देता है इसे हर्निया कहते है हर्निया...
विटामिन बी 6, स्रोत, फायदे और नुकसान – Vitamin...
मानव शरीर को स्वस्थ रखने और दैनिक कार्यों में सहयोग करने के लिए, पर्याप्त मात्रा में विटामिन और खनिज की आवश्यकता होती...
चुकंदर का फेस पैक कैसे बनाएं और चेहरे पर लगाने के...
Beetroot Face Pack Benefits In Hindi: चुकंदर खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता ही है साथ में स्किन के लिए भी बीटरूट बहुत...
जानें कि चपाती खाना क्यों है फायदेमंद –...
Chapati health benefits in hindi गेहूं एक ऐसा अनाज है जिसकी खेती लगभग दुनियाभर में होती है और गेहूं के आटे से बनी रोटी...
जल्दी वजन बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए? –...
कुछ लोगों के लिए वजन बढ़ाना या मसल्स बनाना उतना ही मुश्किल हो सकता है जितना कि मोटे लोगों के लिए वजन कम करना होता है।...
मैग्नीशियम युक्त खाद्य पदार्थ और मैग्नीशियम के...
मैग्नीशियम शरीर के लिए एक उपयोगी पोषक तत्व होता है। इस आर्टिकल में हम विस्तार से मैग्नीशियम के लाभ, मैग्नीशियम की कमी...
स्तनों का ढीलापन दूर करने के उपाय – Tips...
Tips For Weak And Saggy Breast In Hindi: क्या आप ढीले स्तनों को टाइट करने के घरेलू उपाय खोज रहीं हैं तो इस लेख में हमने...
मिफेप्रिस्टोन और मिसोप्रोस्टोल गोली द्वारा...
मिफेप्रिस्टोन (Mifepristone) और मिसोप्रिस्टोल (Misoprostol) गर्भपात की गोली द्वारा गर्भपात किया जाता है। यह एक ऐसी...
किशोरावस्था की शुरुआत और पैरेंट्स की...
कुल मिलाकर किशोरावस्था की शुरुआत असमंजस और आशंकाओं से भरी हुई अवस्था होती है। जैसे ही आपके बच्चे अपने किशोरावस्था में...
प्रेगनेंसी में कच्चा नारियल खाने के फायदे –...
Pregnancy Me Kachcha Nariyal Khane Ke Fayde: गर्भावस्था में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं इसकी जानकारी सभी महिलाओं को...
लू लगने पर घरेलू नुस्खे और उपाय – Lu Lagne...
गर्मियों में, सभी लोग धूप और गर्मी से बचने के लिए अपने-अपने तरीके से सावधानी बरतते हैं, लेकिन फिर भी कई बार वे लू के...
अरबी खाने के फायदे और नुकसान – Taro Roots...
Arbi ke fayde in hindi अरबी स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होती है। अरबी का सेवन करने के अनेक लाभ होते हैं, इसका सेवन करने से...
टूथपेस्ट से प्रेगनेंसी टेस्ट कैसे करें –...
Toothpaste Se Pregnancy Test Kaise Kare: क्या आप जानती है कि टूथपेस्ट से भी प्रेगनेंसी टेस्ट किया जा सकता हैं? इसके लिए...
इमली के पत्ते के फायदे और नुकसान – Tamarind...
Imli Ke Patte Ke Fayde इमली का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। लेकिन क्या आप इमली के पत्ते के फायदे जानते हैं।...
पेशाब में खून आने के लक्षण, कारण, जांच, इलाज और...
Blood in urine (Hematuria) in Hindi पेशाब में खून आना यानि हेमाट्यूरिया आपके मूत्र में रक्त आने के लिए चिकित्सा शब्द...
6 महीने के बच्चे को खिलाएं ये आहार – 6...
6 Months old Baby Food in Hindi बच्चे के 6 महीने का होने के बाद हर मां बच्चे को स्तनपान कराने के साथ ही उसे कुछ आहार भी...
हार्ट अटैक के लक्षण – Heart Attack Symptoms...
Dil ka daura padne ke lakshan in Hindi हार्ट अटैक के कारण दुनियाभर में प्रत्येक वर्ष लाखों लोगों की जान जाती है।...
शरीर को खूबसूरत बनाने के लिए सी-साल्ट से बने...
Sea Salt Scrub For Beautiful Skin In Hindi सी-साल्ट स्क्रब इन हिंदी: त्वचा शरीर की पहली परत होती है और सबसे बड़ा अंग...
वॉल सिट एक्सरसाइज करने का तरीका और फायदे –...
Wall Sit Exercise In Hindi वॉल सिट एक्सरसाइज करने के लिए आपको एक दीवार का सहारा लेना होता हैं। वॉल सिट एक्सरसाइज आपकी...
बालों को स्ट्रेट करने के घरेलू उपाय – Home...
Hair Straightening in Hindi चमकीले और मुलायम बालों के साथ ही इन्हें स्ट्रेट रखने का फैशन आजकल हर उम्र की लड़कियों एवं...
मुंह का कैंसर क्या है, कारण, लक्षण, जांच, इलाज और...
Mouth Cancer In Hindi मुंह का कैंसर (oral cancer) तब विकसित होता है जब व्यक्ति के गाल, मसूड़ों, मुंह के ऊपरी भाग, जीभ...
हल्दी फेस पैक चेहरे को गोरा और खूबसूरत बनाने के...
हल्दी फेस पैक (Turmeric Face Pack in Hindi ) हल्दी त्वचा के लिए एक उपयोगी जड़ी-बूंटी है जिसका इस्तेमाल आयुर्वेद में...
ब्यूटी टिप्स ऑफटर 30 – Beauty Tips After...
Beauty Tips After 30 in Hindi 30 वर्ष के बाद चेहरे को अतिरिक्त देखभाल की जरुरत पड़ने लगती है इसलिए हम आज आपको ब्यूटी...
वजन घटाने और मोटापा कम करने वाले फल – Best...
Fruits for Weight Loss in Hindi मोटापा कम करने के लिए खाएं ये फल, वजन बढ़ना एक सामान्य समस्या है और अधिकांस लोग अपनी इस...
माउंटेन क्लाइंबर एक्सरसाइज करने का तरीका और फायदे...
Mountain climber exercise in Hindi माउंटेन क्लाइंबर एक्सरसाइज हमारे शरीर के लिए बहुत ही अच्छी मानी जाती है। माउंटेन...
गोली द्वारा गर्भपात (मेडिकल एबॉर्शन) कैसे किया...
Garbhapat ki goli in Hindi मेडिकल एबॉर्शन अर्थात् गोली के द्वारा गर्भपात, अनचाही प्रेगनेंसी को खत्म करने या बच्चा न...
वर्कआउट क्या होता है, कितनी देर तक करें फायदे और...
Workout Tips In Hindi आमतौर पर खुद को फिट रखने के लिए ज्यादातर लोग वर्कआउट या एक्सरसाइज करते हैं। लेकिन कम ही लोग जानते...
गर्मियों में चमकदार त्वचा पाने के लिए सौंदर्य...
Beauty Tips For Glowing Skin In Summer In Hindi गर्मियों में चमकदार त्वचा पाने के लिए टिप्स। आमतौर पर बदलते मौसम के...
गर्मी में लू से बचने के आसान घरेलू उपाय –...
Garmi Me Lu Se Bachne Ke Aasan Upay: गर्मी का मौसम आते ही लोगों को लू लगने की समस्या होने लगती है। आप इस सभी प्रकार की...
रात को दूध पीने के फायदे और नुकसान – Drinking...
अक्सर लोग सोचते हैं कि रात में दूध पीना चाहिए या नहीं? सोते समय दूध पीने के फायदे क्या हैं? दूध पीने का सही समय क्या...
काली खांसी क्या है इसके कारण, लक्षण, इलाज, और...
कूकर खांसी या काली खांसी (Whooping cough) आज के इस युग में खांसी की बीमारी एक आम बात है। लेकिन शायद आप इस बात से अनजान...
कब्ज के कारण और इलाज – Constipation cause...
kabj in hindi आमतौर पर मल त्यागने में कठिनाई होने की स्थिति को कब्ज कहा जाता है। पेट में कब्ज होने से मल सूख जाता है या...
क्या खाने से कैंसर का खतरा कम किया जा सकता है...
Anti Cancer Food In Hindi अब तक की ज्ञात सबसे गंभीर बीमारियों में से कैंसर प्रमुख है। क्योंकि इसका पूर्ण इलाज संभव...
शरीर बनाने के लिए क्या-क्या खाना चाहिए –...
Sharir Banane Ke Liye Kya Kya Khana Chahiye: जो लोग शरीर बनाना चाहते है उनके मन में यही प्रश्न होता है कि शरीर बनाने के...
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नेचुरल तरीके से ब्रेस्ट साइज कैसे बढ़ाएं? इसका जवाब अक्सर वह महिलाएं और लड़कियां ढूंढती हैं, जिनका ब्रेस्ट साइज कम होता...
गर्भवती होने (गर्भधारण करने) के लिए सही सही समय...
Garbh Dharan Karne Ka Sahi Samay In Hindi गर्भवती होने के लिए सही समय: शादी के बाद आमतौर पर लोग अपना परिवार बढ़ाने के...
जुड़वा बच्चे कैसे पैदा करें – How to get...
How to get pregnant with twins in Hindi एक बच्चा आपके जीवन में असीम खुशी लाता है, और अगर बच्चे जुड़वां हो तो आपकी खुशी...
हेयर रिमूवल क्रीम से एलर्जी के कारण और बचाव...
Hair removal cream in hindi शरीर से अनचाहे बालों को हटाने के वैसे तो कई तरीके हैं लेकिन ज्यादातर लोग बालों को हटाने के...
रेजर बर्न क्या है? रेजर बर्न को ठीक करने के उपाय...
Razor Burn In Hindi: सभी पुरुष जो शेविंग करते है उनको रेजर बर्न की समस्या का सामान करना ही पड़ता है। कितना भी कोशिश करे...
शैंपू से प्रेगनेंसी टेस्ट कैसे करें –...
Shampoo Se Pregnancy Test In Hindi: क्या आप जानती है कि शैंपू से भी प्रेगनेंसी टेस्ट किया जा सकता हैं? इसके लिए आपको...
माथे की झुर्रियां हटाने के घरेलू उपाय – How...
माथे पर दिखने वाली झुर्रियों को अक्सर बुढ़ापे की निशानी कहा जाता है, लेकिन ऐसा नहीं है। बल्कि झुर्रियां कम उम्र के...
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Alternatives For Sugar in Hindi: चीनी का सेवन आपके वजन कम करने के प्लान को बिगाड़ सकता है। यह उन लोगों के लिए अधिक...
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knee pain in Hindi घुटने का दर्द एक आम समस्या है, जो सभी उम्र के व्यक्तियों को प्रभावित कर सकती है। आज के इस सक्रिय...
हममें से ज़्यादातर लोग गलत तरीके से अंडरवेयर धोते...
हम में से ज्यादातर लोग अंडरवेयर धोने का सही तरीका (Right way to wash underwear) नहीं जानते हैं, जिसके कारण हम संक्रमण...
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Akele khush rehne ka tarika अकेले खुद के साथ खुश रहना सीखें कहा जाता है कि खुशी आंतरिक होती है जो किसी भी चीज से मिल...
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सही समय पर किए जाने पर प्रेगनेंसी टेस्ट का रिजल्ट अधिक सटीक आता है। कई बार प्रेगनेंसी टेस्ट का रिजल्ट गलत भी आ सकता...
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