Cholesterol Kam Karne Ki Exercise एक्सरसाइज आपके कोलेस्ट्रॉल को कम करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। जब आपको पहली...
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कैल्शियम की कमी दूर करने वाले भारतीय आहार –...
Calcium Rich Indian Food in Hindi जानें कैल्शियम की कमी को कैसे दूर किया जाये। कैल्शियम की कमी हमारे शरीर के लिए बहुत...
1 चम्मच त्रिफला चूर्ण, मोटापा करेगा दूर –...
त्रिफला या त्रिफला चूर्ण जिसे आंवला, हरद और बहेड़ा जैसे अवयवों से मिलकर बना होता है। इस चूर्ण को बनाने से पहले तीनों...
दूध पीने का सही समय क्या है दिन या रात? –...
दूध पीने का कौन सा समय सही होता है? दूध पीने का सही समय क्या है, इसे लेकर हर किसी के मन में कई प्रकार की दुविधाएं रहती...
नेचुरोपैथी (प्राकृतिक चिकित्सा) क्या है और इसके...
Naturopathy in Hindi: नेचुरोपैथी या प्राकृतिक चिकित्सा के बारे में तो आपने सुना होगा, लेकिन नेचुरोपैथी क्या होती है, यह...
पान चबाने के 5 स्वास्थ्य लाभ जिनके बारे में आपको...
पूजा और धार्मिक कार्यों में इसका उपयोग करने से लेकर इसे ‘पान’ के रूप में खाने तक, पान के पत्तों में कई...
मटके का पानी पीने के फायदे और नुकसान – Clay...
Clay or pot water benefits in Hindi इस लेख में आप जानेंगे मटके (घड़े या सुराही) का पानी पीने के फायदे और नुकसान के बारे...
विश्व स्वास्थ्य दिवस क्यों और कब मनाया जाता है...
World Health Day 2019 in Hindi विश्व स्वास्थ्य दिवस या वर्ल्ड हेल्थ डे, विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और साथ ही अन्य...
नीम तेल के फायदे और नुकसान – Neem Oil Benefits...
Neem Oil in Hindi नीम के तेल के फायदे किसी औषधी से कम नहीं होते हैं। इसलिए कई प्रकार की स्वास्थ्य और त्वचा...
ऑक्सीजन लेवल बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए...
Oxygen Rich Foods in Hindi: हमारे शरीर के किसी भी अंग को कार्य करने के लिए ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है जो हम खून से...
पीरियड में रनिंग करना चाहिए या नहीं –...
Period Me Running Karna Chahiye Ya Nahi: पीरियड का समय ऐसा होता है जिसमें महिलाओं को थकान और पेट दर्द आदि समस्यायों का...
योनि को कैसे धोएं, योनी को साफ करने का तरीका...
How to Wash Vagina in Hindi योनि या वैजाइना की ठीक से सफाई न करने से इसमें कई तरह के यौन रोग और संक्रमण हो सकतें हैं...
अपनी शराब पीने की जिम्मेदारी कैसे समझे –...
अधिक मात्रा में शराब पीने वाले शराबी, अपनी शराब पीने की जिम्मेदारी को समझना चाहते हैं तो वह कैसे अपनी शराब पीने की...
मुल्तानी मिट्टी के फायदे और नुकसान –...
Multani Mitti Ke Fayde मुल्तानी मिट्टी का उपयोग सौन्दर्य निखारने का सबसे सस्ता और आयुर्वेदिक नुस्खा है। अगर आप मुल्तानी...
अर्ध मत्स्येन्द्रासन के फायदे और करने का तरीका –...
Ardha Matsyendrasana in Hindi अर्ध मत्स्येन्द्रासन संस्कृत भाषा के शब्दों अर्ध, मत्स्य,इन्द्र और आसन से मिलकर बना है।...
गर्मियों में होने वाली स्किन प्रॉब्लम के घरेलू...
Garmiyo Me Hone Wali Skin Problem Ka Gharelu Upay: गर्मियों का मौसम आते ही सूरज की धूप तेज हो जाती है जिसकी वजह से...
टैम्पोन का उपयोग कैसे करें फायदे और नुकसान...
Tampons in hindi आज इस आर्टिकल में हम आपको टैम्पोन क्या होता है टैम्पोन के प्रकार, टैम्पोन इस्तेमाल करने का सही तरीका...
खाना खाने के बाद टहलने के फायदे – Benefits...
Benefits Of Walking After Dinner In Hindi खाना खाने के बाद टहलने के फायदे रक्त शर्करा के स्तर में सुधार करते है जिससे...
घर पर कैसे करें आयुर्वेदिक स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट...
Skin peeling treatment at home स्किन पीलिंग त्वचा की मूल रूप से एपिडर्मिस को हटाने के रूप में जानी जाती है। घर पर...
पहले महीने में गर्भपात (मिसकैरेज) के लक्षण, कारण...
जैसे ही कोई महिला गर्भधारण करती है, तो उसका पूरा परिवार खुशी मनाने लगता है लेकिन कभी-कभी शारीरिक समस्याओं के कारण कुछ...
होम्योपैथिक दवा और उपचार सच या फिर अंधविश्वास...
होमियोपैथी का जन्म बेशक पश्चिमी देशों में हुआ, पर भारत जैसे गरीब मुल्कों में होमियोपैथी के मुरीदों की कोई कमी नहीं है।...
संतरे के जूस के फायदे, उपयोग और नुकसान –...
सृष्टि ने हमें स्वस्थ्य रहने के लिए अनगिनत उपहार दिए हैं, जिनमें से एक हैं ताजे फल और उनका जूस। प्रत्येक फल अपने पोषण...
रतौंधी (नाइट ब्लाइंडनेस) के लक्षण, कारण, जांच...
Night Blindness In Hindi क्या आप रात के समय या कम प्रकाश की स्थिति में वस्तुओं को स्पष्ट नहीं देख पाते? क्या आपको...
फ्रिज में क्या-क्या रखना चाहिए – What...
Fridge me kya kya rakhna chahiye क्या आप जानते हैं कि फ्रिज में क्या रखना चाहिए अगर नहीं, तो जानें फ्रिज में क्या-क्या...
गार्सिनिया कैम्बोजिया के फायदे, उपयोग और नुकसान...
Garcinia Cambogia in Hindi गार्सिनिया कैम्बोजिया एक लोकप्रिय वेट लॉस सप्लीमेंट है। गार्सिनिया कैम्बोजिया एक ट्रॉपिकल फल...
9 आकार के होते है महिलाओं के स्तन, जानिए स्तनों...
महिलाओं के शरीर बनावट के आधार पर स्तनों का आकार अलग होता है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं के स्तनों (boobs) का आकार...
पित्ताशय की थैली (गॉलब्लेडर) क्या है, कार्य...
पित्ताशय की थैली (गॉलब्लेडर) मानव अंग के रूप में पित्तरस (bile) के भण्डारण का कार्य करती है तथा भोजन को पचाने के लिए...
वजन घटाने और मोटापा कम करने वाले फल – Best...
Fruits for Weight Loss in Hindi मोटापा कम करने के लिए खाएं ये फल, वजन बढ़ना एक सामान्य समस्या है और अधिकांस लोग अपनी इस...
घर पर पेडीक्योर करने के 5 आसान तरीके – 5...
pedicure at home in hindi ऐसा माना जाता है कि खूबसूरत पैर महिला के व्यक्तित्व का भी परिचय देते हैं। यदि पैर साफ सुथरे...
डायपर का इस्तेमाल कैसे करें – How To Use...
Diaper Ka Istemal In Hindi Mein आमतौर पर डायपर का इस्तेमाल सदियों से होता आ रहा है लेकिन इसे पहले नैपकिन, लंगोट या अन्य...
गर्भावस्था के 9वें महीने में क्या खायें और...
9th Month Pregnancy Diet in Hindi: गर्भावस्था के नौवें महीने में प्रवेश करने पर महिलाओं को बहुत अधिक उत्तेजना और...
कोरोना वायरस को लेकर नई रिसर्च में खुलासा, इस...
रिसर्च कोरोना वायरस से कौन अधिक जोखिम में है? कोरोना वायरस को लेकर नई रिसर्च में यह खुलासा हुआ है कि A ब्लड ग्रुप वालों...
स्ट्रॉबेरी के फायदे और नुकसान – Strawberry...
Strawberry Benefits in Hindi, जानिए स्ट्रॉबेरी के फायदे और नुकसान के बारे में Strawberry एक पौधा है जिसका फल बहुत ही...
भांग का नशा उतारने के घरेलू उपाय – Bhang Ka...
Bhang Ka Nasha Utarne Ke Upay भांग का नशा उतारने के घरेलू उपाय: होली का त्यौहार हो और भांग न पी जाये तो कोई मज़ा ही नही...
विक्स वेपोरब के हैरान करने वाले फायदे बजन कम करने...
सर्दी आते ही सब विक्स का इस्तेमाल अपनी बंद नाक और गले के आराम के लिए करते है। लेकिन क्या आपको पता है की विक्स वेपोरब...
नेटल टी के स्वास्थ्य लाभ – Health Benefits...
Health Benefits of Nettle Tea in Hindi: विभिन्न प्रकार की औषधीय चाय का सेवन करना प्राचीन चिकित्सा प्रणाली का एक...
रूप निखारने के लिए कीजिए पुदीने की हरी पत्तियों...
पुदीना दुनिया भर के सभी स्वादिष्ट व्यंजन के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक आम घटक है। स्वास्थ्य से जुड़े पुदीने के...
निर्गुण्डी के फायदे और नुकसान – Nirgundi Ke Fayde...
Nirgundi Ke Fayde Aur Nuksan in Hindi निर्गुण्डी एक औषधीय जड़ी बूटी है जिसके बारे में अधिकतर लोगों को पता नहीं है।...
एचआईवी एड्स क्या है, लक्षण, कारण, जांच, इलाज और...
HIV AIDS in Hindi एचआईवी एड्स का नाम सुनते ही एक भयानक और गंभीर बीमारी की तस्वीर सामने आती है। वैसे तो ज्यादातर...
कैनोला ऑयल के फायदे और नुकसान – Canola Oil...
Canola Oil Benefits in Hindi स्वस्थ्य शरीर के लिए आहार में वसा बहुत ही महत्वपूर्ण होता है। वसा और पोषक तत्वों की सही...
चिरायता के फायदे और नुकसान – Chirata...
Swertia Chirata Benefits in Hindi संस्कृत में चिरायता को किराततिक्त और अंग्रेजी में स्वीर्टिया चिरेटा (Swertia...
नेबुलाइजर क्या है कब, क्यों और कैसे उपयोग करें...
Nebulizer in hindi नेबुलाइजर मरीज और बच्चों के लिए, कुछ दवाओं के साथ साँस के द्वारा ली जाने वाली दवाएं (inhaled...
सेहत के लिए रुद्राक्ष के फायदे – Health...
रुद्राक्ष पहनने के फायदे, आयुर्वेद में रुद्राक्ष को एक पवित्र पौधा माना जाता है। रुद्राक्ष को आयुर्वेदिक ग्रंथों में...
क्या आप जानते हैं शहद के साथ दालचीनी खाने के...
Dalchini Aur Shahad Ke Fayde In Hindi: दालचीनी और शहद का उपयोग तो आपने कई बार किया होगा लेकिन क्या आप जानतें हैं...
ऑफिस में लंच के बाद आती है नींद, इन टिप्स से खुद...
Tips Control Sleepiness After Lunch in Hindi क्या आपको भी आती है, लंच लेने के बाद ऑफिस में नींद। तो हम आपको बताने जा...
बालों को लंबा और घना बनाने के लिए एसेंशियल ऑयल...
कुछ सालों से बालो को लम्बे और घने बनाने लिए एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल और इसकी लोकप्रियता काफी बढ़ गयी है। देश और विदेश के...
चमेली के फूल के फायदे और नुकसान – Chameli...
Chameli Ke Phool Ke Fayde Aur Nuksan चमेली के फूल के फायदे स्वास्थ्य के लिए बेहद खास होते हैं। अक्सर लोग चमेली के...
जैतून तेल की मालिश के फायदे – Olive Oil...
Olive Oil Massage Benefits in Hindi जैतून का तेल सदियों से स्वास्थ्य और सौंदर्य लाभ के लिए उपयोग किया जा रहा है।...
गर्मियों में त्वचा की देखभाल करने का स्टेप-बाय...
Step-by-step Summer Skin care tips in Hindi वैसे, इन दिनों कोरोना संक्रमण के कारण, हम सभी अपने घरों में बंद हैं। लेकिन...
एनीमिया (खून की कमी) के कारण, लक्षण, जांच, इलाज...
खून की कमी या एनीमिया रोग भारत सहित अनेक देशों में कुपोषण की एक गंभीर समस्या है, जो गर्भवती महिलाओं और लंबे समय से किसी...
सरोगेसी क्या है? इस तरह पाए संतान सुख –...
नि:संतान लोगों के लिए एक बेहतरीन चिकित्सा विकल्प है सरोगेसी, जिसके माध्यम से कोई भी संतान की खुशी हासिल कर सकता है।...
गाजर खाने के फायदे और स्वास्थ्य लाभ और नुकसान...
Gajar ke fayde in hindi सब्ज़ियों की तुलना में गाजर स्वास्थ्य के लिए सर्वोत्तम आहार में से एक है। । गाजर खाने के फायदे...
15 साल के बच्चों के लिए डाइट प्लान – Diet...
Diet Plan For 15 Year Old Indian Child In Hindi: 15 साल के किशोरों की हेक्टिक लाइफस्टाइल के चलते उन्हें दिनभर में...
भांग के बीज के फायदे और नुकसान – Hemp Seeds...
Hemp Seeds in Hindi: भांग के बीज बहुत ही लोकप्रियता प्राप्त कर रहें हैं, क्योंकि भांग के बीज के फायदे मानव...
पानी पीने का सही तरीका – The Right Way To...
Right Way To Drink Water in Hindi सही तरीके से पिया गया पानी हमारे शरीर को हाइड्रेट और स्वस्थ्य रखने में मदद करता...
गर्भ में लड़की होने के लक्षण – Pregnancy...
Pregnancy Me Baby Girl Symptoms In Hindi ऐसा माना जाता है कि गर्भवती महिला में ऐसे बहुत से लक्षण होते हैं जो गर्भ में...
कौंच के बीज के फायदे और नुकसान – Kaunch...
Mucuna Pruriens Benefits in Hindi कौंच बीज (Kaunch Beej) एक आयुर्वेदिक दवा है जिसे कपिकच्छु (Kapikacchu) भी कहा जाता...
गर्भावस्था के पहली तिमाही में क्या खाना चाहिए...
First Trimester Of Pregnancy In Hindi गर्भावस्था की पहली तिमाही में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं यह गर्भवती महिला के...
ट्रांसवेजाइनल अल्ट्रासाउंड (टीवीएस) की जानकारी...
Transvaginal Ultrasound in Hindi: ट्रांसवेजाइनल अल्ट्रासाउंड (Transvaginal ultrasound), या एंडोवैजिनल अल्ट्रासाउंड, एक...
बालों को स्टीम (भाप) कैसे दें तरीका और फायदे...
Baalo ko steam kaise de tarika or fayde: बालों की हेल्थ बनाए रखने के लिए भाप देना यानि हेयर स्टीमिंग बहुत जरूरी है।...
शुगर (मधुमेह, डायबिटीज) के शुरुआती लक्षण क्या है...
जानें डायबिटीज के लक्षण क्या होते हैं, अगर आपको मधुमेह है तो आप कैसे इसका पता लगा सकते हैं? शुगर की बीमारी के अधिकांश...
हुक्का पीने के फायदे और नुकसान – Hukka...
हुक्का पीने के फायदे और नुकसान: आमतौर पर हुक्का पीना एक सामाजिक गतिविधि (social activity) है। प्राचीन काल में राजा...
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डेंगू बुखार (dengue fever) तेजी से फैलने वाली एक गंभीर बीमारी है, जो मच्छरों के काटने से फैलती है। यह एक वायरस संक्रमण...
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Yoga for heart in Hindi दिल को मजबूत बनाने के लिए योगासन बहुत जरूरी हैं क्योंकि दिल हमारे शरीर का एक बहुत ही...
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मासिक धर्म को लेकर अधिकांश महिलाओं या लड़कियों के मन में बहुत से सवाल उत्पन्न होते हैं। वह जानना चाहती हैं कि मासिक धर्म...
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Fenugreek Leaves in Hindi: मेथी की भाजी खाना शायद ही किसी को पसंद न हो, क्योंकि मेथी के पत्तों की सब्जी खाने के फायदे...
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हम सभी लोग फलों, सब्जियों और अन्य खाद्य पदार्थों को फ्रेश रखने के लिए फ्रिज का उपयोग करते हैं। लेकिन क्या आपको पता है...
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Dandelion in Hindi सिंहपर्णी (Singhparni) को हम एक खरपतवार के रूप में जानते हैं, जो कि हमारे आसपास कहीं भी सड़क के...
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Machchhar Bhagane Ke Gharelu Upay: क्या आप मच्छरों से परेशान हैं? क्या आप अपने घर से मच्छरों को भागने के घरेलू उपाय...
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मानसून के दौरान बारिश में भीगना आपके बालों पर भारी पड़ सकता है। बारिश का मौसम अपने साथ कई तरह के इंफेक्शन और बीमारियां...
कान में तेल डालना चाहिए या नहीं, फायदे और नुकसान...
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