घर पर कैसे करें आयुर्वेदिक स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट – Skin peeling treatment at home for beautiful skin in Hindi

Skin peeling treatment at home स्किन पीलिंग त्वचा की मूल रूप से एपिडर्मिस को हटाने के रूप में जानी जाती है। घर पर आयुर्वेदिक स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट का उपयोग कर इसे हटाया जा सकता है, यह त्वचा शरीर का बाहरी आवरण होती है और यह शरीर का सबसे बड़ा अंग भी होती है। हमारी त्वचा कई परतों से मिलकर बनी होती है जिसमें तीन मुख्य परतें होती हैं।

त्वचा की पहली परत एपिडर्मिस (epidermis) होती है जिसे आउटर लेयर (outer layer) यानि की बाहरी परत भी कहा जाता है। त्वचा की दूसरी परत डर्मिस (Dermis) होती है जिसे मिडल (middle layer) लेयर यानि मध्य परत भी कहा जाता है और त्वचा की तीसरी परत हाइपोडर्मिस (hypodermis) होती है जिसे आंतरिक परत (innermost layer) कहा जाता है। एक निश्चित समयान्तराल पर बाहरी परत यानि की एपिडर्मिस को नई त्वचा रिप्लेस (replace) करती रहती है। इस दौरान मृत कोशिकाएं खत्म हो जाती है और नई कोशिकाएं सतह पर आती है जो कि स्किन रिपेयर (skin repair) का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होता है। त्वचा की बाहरी परत पर नई कोशिकाएं आने से त्वचा जवां और खूबसूरत बनती है।

स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट एट होम (chemical peeling at home) से आप जब चाहें त्वचा को केमिकल्स की मदद से खूबसूरत बना सकते हैं। इस आर्टिकल में हम आपको विस्तार से बताने जा रहे हैं कि कैसे आप घर पर कि प्राकृतिक तत्वों की मदद से स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट कर सकते हैं। आइए जानते हैं कि प्राकृतिक चीजों की मदद से आप घर पर ही कैसे स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट कर सकते हैं।

विषय सूची

1. झुर्रियों के लिए एग व्हाइट स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट एट होम – Egg white Skin peeling treatment for wrinkles in Hindi
2. रुखी त्वचा के लिए एएचए (AHA) केमिकल स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट एट होम – The AHA Skin peeling treatment for dry skin in hindi
3. तैलीय त्वचा के लिए बीएचए स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट एट होम – The BHA chemical peel treatment for oily skin in Hindi
4. संवेदनशील त्वचा के लिए खीरा और टी स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट एट होम – Cucumber and tea Skin peeling treatment for sensitive skin in hindi
5. मुंहासों के दाग मिटाने के लिए एप्पल साइडर वेनेगर फेस पीलिंग ट्रीटमेंट एट होम – Apple cider vinegar Skin peeling treatment for acne scars in Hindi
6. पैरों के लिए एस्प्रीन फीट स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट एट होम – Aspirin foot Skin peeling treatment in Hindi
7. त्वचा को निखार देने के लिए फ्रूट स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट एट होम – Fruit facial Skin peeling treatment for removing dead skin in Hindi
8. पीएच रेस्टोरेटिव फेस पीलिंग ट्रीटमेंट एट होम – pH restorative peel treatment face mask peel in Hindi

झुर्रियों के लिए एग व्हाइट स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट एट होम – Egg white Skin peeling treatment for wrinkles in Hindi

अंडा त्वचा में कसावट लाता है और झुर्रियों को कम करता है। नई कोशिकाओं को सतह पर लाने और झुर्रियों (wrinkles) से छुटकारा दिलाने के लिए यह पील ऑफ ट्रीटमेंट लाभकारी होता है। इसे बनाने के लिए एक कटोरी में एक एग व्हाइट, आधा कप खीरे का पल्प और एक नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगा लें। मिश्रण के सूखने के 20 मिनट बाद हल्के गर्म पानी से अपना चेहरा धों लें।

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रुखी त्वचा के लिए एएचए (AHA) केमिकल स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट एट होम – The AHA Skin peeling treatment for dry skin in hindi

चीनी और योगर्ट से एएचए (alpha hydroxy acid) केमिकल पीलिंग ट्रीटमेंट बनाया जाता है। इसमें नेचुरल एक्सफोलिएट गुण होते हैं जो कि पुरानी और मृत त्वचा को हटाकर सतह पर सुंदर त्वचा लेकर आता है। इसमें एएचए यानि कि एल्फा हाइड्रोक्सी एसिड होता है, इसे बनाने के लिए एक कटोरी में एक चौथाई कप चीनी और एक चौथाई कप योगर्ट मिलाकर पेस्ट बनाएं और चेहरे पर 20 मिनट तक लगाकर रखने के बाद  हल्के गर्म पानी से अपना चेहरा धों लें।

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तैलीय त्वचा के लिए बीएचए स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट एट होम – The BHA chemical peel treatment for oily skin in Hindi

इसे बनाने के लिए एक कटोरी में एक चम्मच बेकिंग सोडा, एक कप पानी, 12 एस्प्रीन (aspirin) टेबलेट और नींबू का रस डालकर मिला लें। पीलिंग ट्रीटमेंट को चेहरे पर 20 मिनट तक लगाकर रखने के बाद हल्के गर्म पानी से अपना चेहरा धों लें। इस स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट में बीटा हाइड्रोक्सी एसिड (beta hydroxy acid) होता है जो कि त्वचा से मृत कोशिकाओं और अतिरिक्त तेल को निकालने में मदद करता है।

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संवेदनशील त्वचा के लिए खीरा और टी स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट एट होम – Cucumber and tea Skin peeling treatment for sensitive skin in hindi

इस पीलिंग ट्रीटमेंट में एक्सफोलिएट (exfoliate) करने के गुण तो होते ही है साथ ही इसमें भरपूर मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं जो कि त्वचा को खूबसूरत बनाते हैं। इसे बनाने के लिए एक बड़े प्याले में एक कप ग्रीन टी, एक कप कैमोमाइल टी, एक कप खीरे का रस, एक कप जेलेटिन और पानी मिलाकर ब्लैंड कर लें। इस मिश्रण को लगाने से पहले फ्रीजर में पहले ठंडा कर लें और फिर 20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें। चेहरे के सूख जाने पर पील ऑफ मास्क को गर्म पानी की मदद से धोकर उतार लें।

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मुंहासों के दाग मिटाने के लिए एप्पल साइडर वेनेगर फेस पीलिंग ट्रीटमेंट एट होम – Apple cider vinegar Skin peeling treatment for acne scars in Hindi

मुंहासों के जिद्दी दागों को खत्म करने के लिए और त्वचा पर से झाइंयों (Pigmentation) को साफ करने के साथ-साथ मृत कोशिकाओं को खत्म करने के लिए यह पीलिंग ट्रीटमेंट काफी फायदेमंद होता है। इसे बनाने के लिए एक प्याले में एक चम्मच एप्पल सॉस (applesauce) और एक चम्मच ऑर्गेनिक एप्पल साइडर वेनेगर डालकर पीलिंग ट्रीटमेंट बनाएं और चेहरे पर 20 मिनट तक लगाकर रखें। इसके बाद हल्के गर्म पानी से चेहरे को धो लें।

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पैरों के लिए एस्प्रीन फीट स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट एट होम – Aspirin foot Skin peeling treatment in Hindi

पैरों की त्वचा की खूबसूरती भी उतनी ही जरुरी होती है इसलिए पैरों की त्वचा को सुंदर बनाने के लिए भी स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे बनाने के लिए एस्प्रीन की 10-12 गोलियों का पाउडर बना लें और उसमें नींबू का रस और कोई भी गाढ़ा मॉइश्चराइजर मिलाएं। इससे पैरों की त्वचा पर लगाकर रखें और सूखने के 20 मिनट बाद हल्के गर्म पानी से पैरों को धों लें।

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त्वचा को निखार देने के लिए फ्रूट स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट एट होम – Fruit facial Skin peeling treatment for removing dead skin in Hindi

फलों में एंटी-ऑक्सीडेंट्स पर्याप्त मात्रा में होते हैं। इनसे बना स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट त्वचा को सुंदर बनाने के साथ-साथ तरोताजा और जवां भी बनाता है। इसे बनाने के लिए एक कप में आधा कप पाइनेप्पल पल्प, एक चौथाई कप पपीते का पल्प और आधा चम्मच शहद मिला कर पीलिंग फेस ट्रीटमेंट बना लें। इसे चेहरे और गर्दन पर 30 मिनट लगाकर रखें और फिर हल्के गर्म पानी से चेहरा धो लें जिससे त्वचा सुंदर बनती है।

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पीएच रेस्टोरेटिव फेस पीलिंग ट्रीटमेंट एट होम – pH restorative peel treatment face mask peel in Hindi

यह स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट प्राकृतिक रुप से त्वचा के pH को बैलेंस करता है और त्वचा को सुंदर बनाता है। इसे बनाने के लिए एक कटोरी में जेलेटिन, 2 चम्मच संतरे का रस और टमाटर का पेस्ट लेकर मिलाएं और अच्छी तरह से ब्लैंड कर लें। चेहरे पर इस ट्रीटमेंट को लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें और सूखने के बाद चेहरे को हल्के गर्म पानी से धो लें। त्वचा के pH को बैलेंस करने के साथ-साथ खूबसूरत बनाने के लिए भी यह ट्रीटमेंट बेहद फायदेमंद होता है।

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