Fennel In Hindi: सौंफ हमारे दैनिक जीवन में उपयोग की जाने वाली खाद्य सामग्रियों में से एक है। यदि भोजन के बाद सौंफ न...
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लुपस बीमारी क्या है कारण, लक्षण, इलाज, रोकथाम और...
लुपस, शरीर के विभिन्न ऊतकों की तीव्र और पुरानी सूजन के कारण होने बाला रोग है। ऑटोम्यून्यून बीमारियां (autoimmune...
माता-पिता से अपने रिश्तों को बेहतर कैसे बनाएं...
आजकल के दौर में बच्चे जैसे-जैसे बड़े होते जाते है वैस-वैस उनकी अपने माता-पिता से दूरी बनती जाती है। बच्चों को युवावस्था...
टाइप 2 डायबिटीज क्या है, कारण, लक्षण, उपचार...
Type 2 Diabetes in Hindi डायबिटीज या मधुमेह (शुगर) दो प्रकार से होती हैं, जिसमें पहला है टाइप 1 डायबिटीज और दूसरा है...
कटोरी वैक्स क्या है, चेहरे पर कटोरी वैक्स कैसे...
Katori Wax Kaise Kare In Hindi: चेहरे के अनचाहे बालों को हटाने के लिए लोग थ्रेडिंग और वैक्सिंग कराते हैं, लेकिन ये...
अर्ध मत्स्येन्द्रासन के फायदे और करने का तरीका –...
Ardha Matsyendrasana in Hindi अर्ध मत्स्येन्द्रासन संस्कृत भाषा के शब्दों अर्ध, मत्स्य,इन्द्र और आसन से मिलकर बना है।...
प्राकृतिक तरीकों से ब्रेस्ट को सही शेप में कैसे...
Breast Ko Sahi Shape Me Lane Ke Liye Kya Kare कई लड़कियां और महिलाएं अपने ब्रेस्ट साइज को लेकर बहुत चिंतित होती हैं...
चाय पीने से होने वाले इन नुकसान के बारे में नहीं...
Chai pine ke nuksan in Hindi चाय पीने के नुकसान से ज्यादातर लोग अनजान रहते है क्योंकि दुनियाभर के देशों में मौजूद सभी...
उल्टी और मतली को रोकने के उपाय – Remedies...
Vomiting Home Remedies in hindi आज के लेख में हम आपको उल्टी रोकने के घरेलू उपाय, उल्टी क्या है, उल्टी होने के...
मोटापा कम करने में बहुत ही असरदार हैं ये हर्बल...
Herbal Tea For Weight Loss In Hindi आज के समय में लोगों का मोटापा बढ़ना सबसे बड़ी समस्या है। हर कोई इसे कम करने में जुटा...
डिलीवरी के बाद ब्रेस्ट से दूध लीक हो रहा है तो...
Breast Leakage Solution in Hindi बच्चे को जन्म देने के बाद महिलाओं के स्तन से दूध लीक होना, लीकी ब्रेस्ट या स्तन से...
इस दिवाली गर्भवती महिलाएं कैसे रहें स्वस्थ और...
Safe Diwali For pregnant women in Hindi: क्या आप मां बनने वाली हैं? यह तो खुशी की बात है, मगर दिवाली में आपको बहुत...
गर्म पानी से नहाने के फायदे और नुकसान –...
Hot water bath benefits in hindi सर्दियां शुरू हो चुकी हैं। जिस तरह गर्मियों में लोग नहाने में ठंडे पानी का इस्तेमाल...
मुंहासे होने के कारण और उपाय – Pimples Hone...
Pimples hone ke karan in Hindi मुंहासे होने के कारण आज हर वह व्यक्ति जनना चाहता है जो मुंहासे की समस्या से परेशान हैं।...
जानें मौसमी खाद्य पदार्थों को खाने से क्या फायदा...
Seasonal Food benefits in Hindi: मौसमी खाने में उन ताजे फल और सब्जियों को शामिल किया जाता है, जिन्हें अधिक समय तक स्टोर...
बच्चों में टाइफाइड के लक्षण, कारण, इलाज और बचाव...
Typhoid In Babies in Hindi: बच्चों में टाइफाइड आमतौर पर उचित स्वच्छता नहीं रखने के कारण होता है । टाइफाइड एक प्रकार का...
रनिंग स्टैमिना बढ़ाने के लिए क्या खाये –...
Running Stamina Badhane Ke Upay क्या आपकी रनिंग स्टैमिना कम है, क्या रनिंग स्टैमिना बढ़ाने के लिए क्या खाएं यह खोज...
हिप्स को मोटा करने के टिप्स – Hips Ko Mota...
Hips Ko Mota Karne Ke Upay In Hindi हिप्स को मोटा करना आज हर किसी का सपना हो गया हैं, अगर आपके हिप्स जन्म से ही पतले...
वजन को तेजी और सुरक्षित तरीके से बढ़ाने के उपाय...
कुछ व्यक्ति अधिक वजन वाले या मोटे होते हैं। हालाँकि बहुत से लोग ऐसे भी हैं, जो बहुत कम वजन की समस्या से परेशान है।...
चावल के आटे के फेस पैक से करें चेहरे को गोरा...
Chawal Ke Aate Ka Face Pack चावल हमारा मुख्य खाद्य आहार है। लेकिन क्या आप चावल के आटे के फेस पैक उपयोग करते हैं। जिस...
चेहरे के अनचाहे बाल हटाने के घरेलू उपाय –...
Chehre Ke Baal Hatane Ke Gharelu Nuskhe चेहरे पर अनचाह बालों का आना एक ऐसी समस्या है जो आपको परेशान कर सकती है। लेकिन...
हृदय को स्वस्थ रखने के लिए ज़रूर करें ये 5...
Best Cardio Exercises For Heart Health In Hindi खुद को फिट रखने के लिए एक्सरसाइज करना बेहद फायदेमंद होता है। रोजाना...
माचा चाय के फायदे – Matcha Green Tea...
Matcha green tea in Hindi माचा चाय के फायदे इसमें मौजूद उच्च औषधीय गुणों के कारण जाने जाते हैं। माचा चाय (एक तरह की...
किशमिश का पानी पीने के फायदे – Kishmish Ka...
Kishmish Ka Pani Pine Ke Fayde खाली पेट किशमिश का पानी पीने के कई फायदे होते हैं। यह सुनकर आपको शायद हैरानी हो सकती है।...
चेहरे के दाग धब्बे हटाने के घरेलू उपाए –...
Home Remedies For Removing Dark Spots On Face In Hindi चेहरे पर काले धब्बे यानी डार्क स्पॉट की समस्या बहुत आम है और...
पीरियड्स में स्विमिंग करना सही है या नहीं –...
Kya Periods Me Swimming Karni Chahiye महिलाओं में माहवारी या पीरियड्स की समस्या आम है जो हर महीने होती है। पर क्या...
गर्मियों में ड्राई स्किन के लिए होममेड स्क्रब...
Homemade Scrub For Dry Skin In Summer In Hindi: त्वचा की देखभाल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा जिसे अक्सर हम नजरअंदाज कर देते...
बालों में अंडा लगाने का तरीका और फायदे –...
Egg Use For Hair In Hindi: अंडा आपके बालों में किसी भी तरह की समस्या का जड़ से इलाज करता है। अंडे को बालों के लिए इतना...
खांसी में क्या खाना चाहिए क्या नहीं – What...
खांसी में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए इसके बारे में बहुत कम लोग जानते हैं। जो लोग इससे जागरूक नहीं है, वे...
ज्यादा भूख लगने के लक्षण, कारण, इलाज, उपचार, बचाव...
ज्यादा भूख लगने की समस्या एक बीमारी भी हो सकती है, जो अनेक स्थितयों को प्रगट करती है। अधिकांश स्थितियों में भूख का...
बेल का शरबत के फायदे और नुकसान – Bel ka sharbat...
Bel ka sharbat ke fayde बेल का शरबत पीने से गैस्ट्रिक अल्सर, सुगर, दिल से जुड़ी बीमारी, कोलेस्ट्रॉल और कब्ज की समस्या...
खूबसूरती में चार चाँद लगा देता है गुलाब जल, जानिए...
Rose Water Benefits in Hindi इस आर्टिकल में हम आपको विस्तार से गुलाब जल का उपयोग, गुलाब जल के फायदे और गुलाब जल के...
एस्ट्रोजन हार्मोन की महिलाओं के शरीर में भूमिका...
Estrogen hormone in hindi एस्ट्रोजन जो की एक सेक्स हार्मोन के नाम से भी जाना जाता है पुरुषों और महिलाओं दोनों में पाया...
ओम का अर्थ, महत्व, जप करने का तरीका और फायदे...
Om Jaap in Hindi ओम (ॐ) को इस ब्रह्मांड में सभी महत्वपूर्ण ध्वनियों में से एक माना जाता है और हजारों सालों से इसका जप...
अनार के जूस के फायदे और नुकसान – Anar ke Juice Ke...
Pomegranate Juice in Hindi अनार का जूस पीने के फायदे सेहत के लिए लाभदायक होते हैं अनार जूस के फायदे अनेक हैं यह लाल रंग...
बाल झड़ने से रोकने का आयुर्वेदिक उपाय –...
बालों का झड़ना सीधे तौर पर आपकी पर्सनाल्टी के साथ साथ आत्मसम्मान और आत्मविश्वास पर प्रभाव डालते हैं। यह भी सच है कि बाल...
ऑयली स्किन (तैलीय त्वचा) से छुटकारा पाने के घरेलू...
Home Remedies for Oily Skin in Hindi क्या आप ऑयली त्वचा को दूर करने के घरेलू उपाय ढूंढ रहे हैं। तैलीय त्वचा होना बहुत...
हाई इंटेंसिटी इंटरवल वर्कआउट कैसे करते है और...
High Intensity Interval Training in Hindi हाई इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग या हाई इंटेंसिटी इंटरवल वर्कआउट अर्थात उच्च...
एंटी ग्लेयर ग्लास क्या होते है और एंटी ग्लेयर...
Benefits of Anti Glare glasses in Hindi आजकल एंटी ग्लेयर ग्लास और ब्लू कट लेंस (anti glare glasses and blue cut lenses)...
घर की सफाई के तरीके – Home Cleaning Tips In...
Home Cleaning Tips In Hindi घर की सफाई करना कितना आवश्यक है ये तो हम सभी लोग जानते हैं लेकिन बात जब अपने घर को साफ रखने...
पीरियड्स में दर्द का इलाज – Periods pain...
मासिक धर्म एक प्राकर्तिक प्रक्रिया है जो महिलाओ को हर महीने 3 से 7 दिन तक होती है. पीरियड्स लडकियों में 11 से 15 साल...
जानें पित्त दोष वालों को आहार में क्या खाना चाहिए...
Diet Chart For Pitta Dosha In Hindi: पित्त का अर्थ गर्मी है, और पित्त अग्नि और जल दोनों का एक तत्व है। पित्त शरीर में...
जल्दी प्रेग्नेंट होने के लिए महिलाएं अपना रहीं...
माँ बनने का अनुभव किसी भी महिला के लिए सबसे अनोखा होता है। लेकिन कई महिलाओं के लिए गर्भधारण करना आसान नहीं होता है।...
चने खाने के फायदे और नुकसान – Chane Khane Ke...
Chickpeas In Hindi: चना भारत का प्रमुख खाद्यान है। यह बहुत ही पौष्टिक और फायदेमंद आहार के रूप में उपयोग किया जाता है।...
बालों के लिए एलोवेरा के फायदे, घरेलू उपाय और...
Aloe Vera Uses For Hair in Hindi: स्वस्थ बालों का सपना हर किसी का होता हैं, अच्छे बाल आपको आकर्षक दिखने में मदद करते...
सिरदर्द में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं –...
Sir Dard Me Kya Khana Chahiye Aur Kya Nahi: जिन लोगों का सिर दर्द होता है, उन लोगों के मन में यह सवाल होता है कि...
मोशन सिकनेस (गति की बीमारी) के लक्षण, कारण, जाँच...
Motion Sickness In Hindi क्या आपको यात्रा के दौरान ठंडे पसीने के साथ चक्कर, उल्टी, कानों में सनसनी, सिरदर्द, आदि लक्षण...
गर्म नींबू पानी पीने के फायदे और नुकसान –...
Nimbu Pani ke Fayde in hindi जब भी आप किसी व्यक्ति से स्वास्थ्य को लेकर किसी घरेलू नुस्खे के बारे में बात करते हैं, तो...
दिमाग तेज करने के घरेलू नुस्खे – Home...
Home Remedies To Improve Brain Power In Hindi: जीवन में सफल होने के लिए दिमाग का स्वस्थ होना बेहद जरूरी है, क्योंकि...
ब्रेस्ट को टाइट करने के उपाय – Breast Ko...
Breast Ko Tight Karne Ke Upay In Hindi: जानिए ब्रैस्ट को टाइट करने की एक्सरसाइज और घरेलू उपाय के बारे में। यह एक आम...
नींबू से पिंपल कैसे हटाए – Nimbu Se Pimple...
Nimbu Se Pimple Kaise Hataye नींबू से पिंपल को हटाया जा सकता है। लेकिन अधिकांश लोगों को यह पता नहीं है कि नींबू से...
क्या मैग्नेटिक ब्रेसलेट (चुंबकीय कंगन) सच में...
Magnetic Bracelet in hindi क्या मैग्नेटिक ब्रेसलेट दर्द में राहत दे सकते हैं? कई वैकल्पिक दवा उद्योग में मैग्नेटिक...
पेट और कमर की चर्बी कम करने के घरेलू उपाय –...
कमर और पेट के आसपास जरूरत से ज्यादा चर्बी का जमना लोगों के लिए चिंता का विषय बनता जा रहा है, पेट की चर्बी दूसरों को ना...
मर्दों को गोरा होने के उपाय – Mardo Ke Liye...
Mardo Ke Liye Gora Hone Ke Upay: यदि आपको लगता है कि सिर्फ महिलाएं ही गोरी बनने के लिये पागल रहती हैं? तो शायद आप गलत...
ऑयली स्किन पर दिखने वाले पिंपल्स को दूर करने के...
Tips For Pimples On Oily Skin In Hindi ऑयली फेस पर ऑयली स्किन के साथ पिंपल्स को बर्दाश्त करना काफी मुश्किल है। चेहरे पर...
शीर्षासन करने का तरीका, फायदे और सावधानियां...
Shirshasana in Hindi शीर्षासन संस्कृत के दो शब्दों शीर्ष और आसन से मिलकर बना है। जहां शीर्ष का अर्थ सिर (Head) और आसन...
लेग राईस एक्सरसाइज करने का तरीका और फायदे...
लेग राईस एक्सरसाइज कुछ बेहतरीन व्यायामों में से एक है। इसे लोग लेग लिफ्ट व्यायाम भी कहते हैं। यह व्यायाम आपके...
वीरासन (हीरो पोज़) करने का तरीका और फायदे –...
Virasana yoga in Hindi वीरासन करने से आपको अनेक प्रकार के रोगों से छुटकारा मिल सकता हैं, इसके नियमित अभ्यास से आपको...
फटी हुई एड़ियों का घरेलू इलाज – Crack Heels...
Crack Heels Treatment and Home Remedy in Hindi फटी हुई एड़ियां पैर की एक सामान्य समस्या है। एक सर्वेक्षण में पाया गया है...
अफीम खाने के क्या है फायदे और नुकसान –...
अफीम पोस्त के पौधे (poppy) से प्राप्त की जाती है। पौधे की ऊंचाई एक मीटर, तना हरा,सरल और स्निग्ध, पत्ते आयताकार, पुष्प...
जानिये विटामिन ई के स्रोत और स्वास्थ्य लाभ...
Vitamin E ke srot Hindi me विटामिन हमारे शरीर और स्किन के लिए बहुत ही आवश्यक होते हैं। आप इन विटामिनों को प्राप्त करने...
फाइब्रॉइड ट्रीटमेंट के लिए योग – Yoga for...
Yoga for Fibroid Treatment in Hindi फाइब्रॉइड ट्रीटमेंट के लिए योग एक अच्छा उपचार विकल्प है। फाइब्रॉइड महिलाओं में...
स्ट्रेच मार्क्स को हटाने के लिए लगाये इस तेल को...
स्ट्रेच मार्क्स पुरूषों एंव महिलाओं दोनों को हो सकते हैं। लेकिन इससे ज्यादातर महिलाएं ही परेशान देखी गई हैं। स्ट्रेच...
नाखून चबाने के नुकसान और रोकने के उपाय – Nail...
Nail biting in hindi कई लोग नाखूनों को चबाते हैं, जब वे चिंता या तनाव में होते हैं। हालांकि नाखून चबाने के नुकसान और...
गर्भावस्था के 7वें महीने का आहार: क्या खाएं और...
7th Month Pregnancy Diet in Hindi: प्रेगनेंसी का सातवां महीना गर्भावस्था की अंतिम तिमाही की शुरुआत है जो महिलाओं के...
एलोवेरा फेस पैक बनाने की विधि और लगाने के फायदे...
Aloe Vera Homemade Face Pack In Hindi: एलोवेरा में कई प्रकार के पोषक तत्व होते है जो हमारी स्किन से जुड़ी सभी तरह की...
कैथा खाने के फायदे और नुकसान – Kaitha Ke Fayde...
Kaitha Ke Fayde Aur Nuksan in Hindi आयुर्वेद में कैथा या कबीट को पेट रोगों का विशेषज्ञ माना गया है कैथा खाने के फायदे...
करेला के फायदे और नुकसान – Karela Khane Ke...
Karela Khane Ke Fayde Aur Nuksan: करेला सबसे फायदेमंद सब्जियों में से एक माना जाता है। हालांकि करेला का स्वाद कड़वा...
सुखासन करने का तरीका और फायदे – Sukhasana...
Sukhasana yoga in Hindi सुखासन योग सभी उम्र के लोगों के लिए बहुत ही कल्याणकारी योगासन हैं। यह योग के सभी आसन में सबसे...
क्या है हंता वायरस? जिससे चीन में मौत के बाद सता...
चीन में अब हंता वायरस से मौत का मामला सामने आया है। काम के सिलसिले में शोंडोंग प्रांत जा रहा एक युवक बस में मृत पाया...
सूजी के फायदे और नुकसान – Suji Ke Fayde Aur...
Suji Ke Fayde Aur Nuksan क्या आप सूजी खाने के फायदे जानते है। सूजी का आटा (Semolina Flour) सभी प्रकार के आटे के लिए एक...
खाना खाने के बाद टहलने के फायदे – Benefits...
Benefits Of Walking After Dinner In Hindi खाना खाने के बाद टहलने के फायदे रक्त शर्करा के स्तर में सुधार करते है जिससे...
क्या आपकी हथेलियों पर बाल उगना संभव है? –...
यद्यपि मनुष्य बन्दर की तुलना में कम बालों वाले दिख सकते हैं। लोगों की प्रति वर्ग सेंटीमीटर की त्वचा पर 60 बाल होते हैं।...
ओमेगा 3 फैटी एसिड के फायदे और स्वास्थ्य लाभ...
ओमेगा 3 फैटी एसिड आपके शरीर और दिमाग के लिए बहुत ही आवश्यक होता है इसे दिमाग का पावर हाउस भी कहा जाता है। आपको अपने...
बॉडी बनाने के लिए क्या खाना चाहिए – Food...
Food for bodybuilding in Hindi आज के समय में हर लड़का चाहता हैं की उसकी बॉडी किसी हीरो की तरह आकर्षित दिखें। अगर आपके...
बादाम वाला दूध पीने के फायदे और नुकसान –...
Almond Milk Health Benefits And Side Effects In Hindi: बादाम का दूध स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। एक ओर...
बारिश के मौसम में फंगल इन्फेक्शन से बचने के टिप्स...
Monsoon Skin Care Tips in Hindi: बारिश के मौसम में फंगल संक्रमण होना सबसे आम बात हैं। यहां जानिए इन्हें रोकने के...
दाढ़ी बढ़ाने के उपाय और तरीका – Dadhi...
Dadhi Badhane ke Upay in Hindi किशोर अवस्था में जब पहली बार चेहरे पर दाढ़ी के बालों का अनुभव होता है तो यकीन मानिये मन...
वजन और मोटापा कम करने के लिए योग मुद्रा –...
Yoga mudra for weight loss in Hindi वजन कम करने के लिए करें योग मुद्रा सबसे बेहतर अभ्यास है। दुनिया का हर व्यक्ति स्लिम...
गिलोय के फायदे, स्वास्थ्य लाभ और औषधीय गुण...
Giloy Ke Fayde: गिलोय जिसे वनस्पतिक भाषा में Tinospora cordifolia के नाम से जाना जाता है एक बहुत ही महत्वपूर्ण...
लंज एक्सरसाइज करने का तरीका और उसके फायदे –...
Lunges exercise in Hindi लंज एक्सरसाइज पैरों के लिए बहुत ही लाभदायक होती है। यह एक्सरसाइज आपके शरीर के निचले हिस्से...
अधो मुखा वृक्षासन के फायदे और करने का तरीका...
Adho Mukha Vrikshasana in Hindi अधो मुखा वृक्षासन (हैण्ड स्टैंड) हाथों पर खड़े होने वाला योग हैं। अधो मुखा वृक्षासन...
क्या सच में गोरा बच्चा पैदा करने का उपाय है...
जब कोई महिला गर्भवती होती है तो उसके मन में होने बाले बच्चे के लिए कई तरह के सवाल होते है उन्ही में से एक सवाल होता है...
नींद की गोली के साइड इफेक्ट्स जानकर, उड़ जाएगी...
Sleeping Pills Side Effects in Hindi: यदि आप नींद न आने की समस्या से परेशान है और इसके लिए आप नींद की गोली का सेवन करते...
मन को शांत करने के योग – Yoga For Peace Of...
Man Ko Shant Karne Ke Liye Yoga: कभी-कभी हमारे मन में भावनात्मक उथल पुथल होती है, जिसको शांत करना हमारे लिए बहुत आवश्यक...
दो मुंहे बालों के घरेलू उपचार – Home...
Do muhe balo ka gharelu upay दो मुंहे बाल एक गंभीर समस्या है जो आपके बालों के स्वास्थ्य के लिए ठीक नहीं है। दो...
बालों के लिए ग्लिसरीन के फायदे और लगाने का तरीका...
सर्दियों में ग्लिसरीन त्वचा के साथ बालों के लिए भी असरदार घरेलू उपाय मानी जाती है। सर्दियों में ड्राई स्किन से बचने के...
अल्जाइमर रोग के कारण, लक्षण, इलाज और बचाव –...
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शादीशुदा जोड़े के जीवन में एक बच्चे का आना बहुत सारी खुशियों के साथ एक रोमांचक अनुभव होता है। यह बहुत तनावपूर्ण भी हो...
दारुहरिद्रा के फायदे, उपयोग और नुकसान –...
Daruharidra in Hindi दारुहरिद्रा (वानस्पतिक नाम Berberis aristata) एक औषधीय जड़ी बूटी है। दारुहरिद्रा के फायदे जानकर आप...
हैण्ड ग्रिप एक्सरसाइज करने के तरीके और फायदे ...
Hand grip exercise in Hindi ग्रिप स्ट्रेंथ को विकसित करने का सबसे आसान तरीका हैण्ड ग्रिप एक्सरसाइज है। एक मजूबत पकड़...
डोकोसैक्सिनोइक एसिड (डीएचए) क्या है, स्रोत, लाभ...
डीएचए (डोकोसैक्सिनोइक एसिड) एक लंबी श्रृंखला वाला पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड है, जो लचीली, सकारात्मक प्रतिक्रिया वाली...
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शिल्पा शेट्टी योगा पेट को फ्लेट करने और अच्छे...
Shilpa Shetty Yoga in Hindi जानिए शिल्पा शेट्टी योगा फॉर वेट लॉस, शिल्पा शेट्टी योगा फॉर फ्लैट स्टमक, शिल्पा शेट्टी योग...
हैंड सैनिटाइजर और हैंडवाशिंग में से कौन बेहतर हैं...
कीटाणुओं के खिलाफ लड़ाई में बचाव के लिए हाथ साफ करने का आपका सबसे अच्छा तरीका कौन सा है? कुछ लोग कहते हैं कि हाथ...
वेट लिफ्टिंग (वजन उठाने) के फायदे और नुकसान...
Weight Lifting in Hindi वेट लिफ्टिंग का अर्थ वजन उठाना होता हैं। वेट लिफ्टिंग, एक्सरसाइज का एक प्रकार है जो हमारे शरीर...
सोने के तरीके बताते हैं महिलाओं का स्वभाव –...
Woman Sleeping Position In Hindi किसी महिला के सोने का तरीका उसके व्यक्तित्व को बताता है। जिस तरह से आप सोती हैं, वह...
ओट्स खाने के फायदे एवं नुकसान – Oats...
Oats in Hindi: हम अक्सर सुनते हैं कि सुबह नाश्ते में ओट्स खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इससे पेट भी भर जाता है और...
गर्भ में पल रहा बच्चा क्यों मारता है किक Why Baby...
कहते हैं कि जब बच्चा गर्भ में होता है तो वो पेट के अंदर ही पैर मारता है जिसे बच्चे की किक भी कहा जाता है। किसी भी महिला...
चिया बीज के फायदे, उपयोग और नुकसान – Chia...
Chia seeds in Hindi: देखन में छोटन लगे, असर करे भरपूर, यह मुहावरा चिया बीज पर बिल्कुल फिट बैठता है। यह आपको शारीरिक रूप...
