Karnapidasana in Hindi कर्नापीड़ासन योग आपके शरीर को स्वस्थ रखने के लिए एक महत्वपूर्ण योग हैं। इस अंग्रेजी में “नी-टू...
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पानी पीकर वजन कम करने के उपाय – Drinking Water...
हम सभी जानते हैं कि हमारे स्वास्थ्य के लिए पानी पीना कितना महत्वपूर्ण है। हमारे शरीर के प्रत्येक भाग को काम करने के लिए...
ओट्स खाने के फायदे एवं नुकसान – Oats...
Oats in Hindi: हम अक्सर सुनते हैं कि सुबह नाश्ते में ओट्स खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इससे पेट भी भर जाता है और...
हड्डी मजबूत करने के लिए क्या खाएं – What To...
Haddiyo ko majboot karne ke liye kya khaye हड्डीयां हमारे शरीर का आधार होती हैं जिन्हें स्वस्थ रखना बेहद आवश्यक है।...
पैप स्मीयर टेस्ट क्या होता है, प्रक्रिया, कीमत...
Pap Smear Test In Hindi पैप स्मीयर टेस्ट को ‘पैप टेस्ट’ भी कहा जाता है। इस लेख में हम जानेंगे पैप स्मीयर...
मानव हृदय की संरचना (ह्यूमन हार्ट एनाटॉमी) हार्ट...
Human Heart Anatomy In Hindi: मानव शरीर में हृदय एक ऐसा अंग है, जो परिसंचरण तन्त्र के माध्यम से सम्पूर्ण मानव शरीर में...
30 साल की उम्र के बाद हर महिला को करवाने चाहिए ये...
महिलाएं अपने जीवन में एक मां, बहन, पत्नी जैस कई किरदार निभाती है और हर किरदार को बखूबी निभाने के चलते वे अपने स्वास्थ्य...
सर्दियों के लिए ब्यूटी टिप्स – Winter...
Winter Beauty Tips In Hindi: अन्य मौसम की अपेक्षा सर्दियों में स्किन का ख्याल रखना बहुत जरूरी होता है। यहाँ पर सर्दियों...
लौकी खाने के फायदे और नुकसान – Lauki...
Bottle Gourd Benefits and Side Effects in Hindi: लौकी की सब्जी खाना बहुत से लोगों पसंद होता है, क्योंकि यह खाने में...
अरबी खाने के फायदे और नुकसान – Taro Roots...
Arbi ke fayde in hindi अरबी स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होती है। अरबी का सेवन करने के अनेक लाभ होते हैं, इसका सेवन करने से...
गर्मी में खाई जाने वाली सब्जियां – Best...
Summer Vegetables in Hindi: गर्मियों में, सूरज का तापमान इतना तेज होता है कि यह शरीर को अंदर तक झुलसा देता है। इसलिए...
जॉगिंग करने के फायदे – Jogging Benefits In...
Jogging Benefits in Hindi जॉगिंग करना शरीर को फिट रखने और लंबे समय तक जीने का एक शानदार तरीका है। वैज्ञानिक प्रमाणों ने...
चिंता दूर करने के उपाय, तरीके और घरेलू नुस्खे...
Chinta Dur Karne Ke Upay In Hindi इस लेख के माध्यम से आप जानेंगे कि चिंता (Anxiety) को दूर करने के लिए घरेलू उपाय क्या...
जीरो फिगर क्या होता है और जीरो फिगर कैसे बनाएं...
Zero figure kaise banaye क्या होता है लड़कियों का जीरो फिगर, अगर आप भी रखतीं हैं जीरो फिगर पाने की इच्छा तो हम आपको...
दूध के फायदे, गुण, लाभ और नुकसान – Milk Benefits...
Milk Benefits in Hindi इस लेख में आप जानेगें दूध पीने के फायदे, दूध पीने का सही समय, दूध पीने के नुकसान और दूध का सेवन...
पैराबीन क्या होता है, कॉस्मेटिक प्रोडक्ट में...
पैराबीन क्या होता है? वैसे तो हम अपने आस-पास की घटनाओं पर बहुत ध्यान देते हैं, लेकिन कई ऐसी चीजें हैं जिनका इस्तेमाल हम...
दाद खाज और खुजली के रामबाण इलाज – Daad Khaj...
Daad khaj khujli ka ramban ilaj दाद खाज खुजली एक बहुत ही आम त्वचा समस्या हैं, यह एक फंगल संक्रमण हैं। अगर इसे जल्दी ठीक...
टीनएज लड़कियों के लिए ब्यूटी टिप्स – Beauty...
Beauty Tips For Teenage Girls in Hindi टीनएज में कदम रखते ही लड़कियां ब्यूटी को लेकर काफी कॉन्शियस हो जाती हैं। क्योंकि...
मैनिंजाइटिस क्या है, लक्षण, कारण, उपचार, रोकथाम...
Meningitis in Hindi मैनिंजाइटिस (meningitis) को दिमागी बुखार या मस्तिष्क ज्वर के रूप में भी जाना जाता है। यह बीमारी...
व्हीटग्रास जूस (गेंहू के जवारे ) के फायदे और...
Wheat grass juice Benefits in Hindi व्हीटग्रास जूस को आज सुपर फुड के लिए जाना जाता है। इसका उपयोग सुंदरता को बनाए रखने...
दांत दर्द ठीक करने के 10 घरेलू उपाय -10 Home...
Dant Dard ka Gharelu ilaj यदि आपके दांत में दर्द हो रहा है तो यह पता करना महत्वपूर्ण है कि आपकी परेशानी की जड़ क्या है।...
दिवाली के त्योहार को बच्चों के लिए ऐसे बनाएं सेफ...
Safe And Happy Diwali With Kids in Hindi: असत्य पर सत्य की विजय का प्रतीक दिवाली का त्यौहार आने वाला है। हर साल लोग...
घरेलू एंटी एजिंग फेस मास्क बढ़ती उम्र रोकने के...
आप में से कितने लोग अपनी बढ़ती उम्र (एजिंग) को छुपाना चाहते हैं? अमूमन हर कोई। तो ऐसे में कोई महंगा ट्रीटमेंट लेने के...
जल्दी वजन घटाना चाहते हैं तो करें जुंबा डांस...
Zumba dance in hindi जुम्बा डांस के फायदे वीडियो के साथ, आजकल ज्यादातर लोग अपने वजन को लेकर पहले की अपेक्षा ज्यादा...
पीरियड्स के खून के रंग से जानिए क्या बीमारी है...
Periods ke blood colour se janiye apni bimari आमतौर पर यह माना जाता है कि महिलाओं के मासिक धर्म की नियमितता...
क्यों नहीं होनी चाहिए प्रोटीन की कमी –...
Protein Deficiency In Hindi जानिए क्यों नहीं होनी चाहिए प्रोटीन की कमी। प्रोटीन मानव शरीर के लिए एक आवश्यक पोषक...
प्रेग्नेंट होने के लिए क्या खाना चाहिए और क्या...
गर्भवती होने के लिए क्या खाना चहिए और क्या नहीं, ये सवाल हर उस महिला के मन में होता है, जिनकी प्रेग्नेंसी में देरी हो...
मच्छर भगाने के घरेलू उपाय – Machar Bhagane...
Machchhar Bhagane Ke Gharelu Upay: क्या आप मच्छरों से परेशान हैं? क्या आप अपने घर से मच्छरों को भागने के घरेलू उपाय...
मैंगो फेस पैक बनाने का तरीका और उसके फायदे...
Mango Face Pack In Hindi: गर्मी का मौसम आते ही बाजारों में अधिक मात्रा में आम देखने मिलने लगते है। आम खाने में हमारे...
जुड़वा बच्चे कैसे होते हैं – Judwa Bacche...
Twins Baby in Hindi: जुड़वा बच्चे कैसे पैदा होते हैं? ऐसे कई कपल्स हैं जो जुड़वाँ बच्चे चाहते हैं। जबकि ऐसी इच्छा रखने...
प्रेगनेंसी में चुकंदर खाने के फायदे – Benefits of...
Benefits of Eating Beetroot in Pregnancy In Hindi: चुकंदर कई प्रकार के पोषक तत्वों से भरा हुआ है जो हमारे स्वास्थ्य के...
चिरायता के फायदे और नुकसान – Chirata...
Swertia Chirata Benefits in Hindi संस्कृत में चिरायता को किराततिक्त और अंग्रेजी में स्वीर्टिया चिरेटा (Swertia...
घर पर बनाएं होममेड हेयर सीरम – Homemade...
Homemade Hair Serum In Hindi क्या आपको पता है आप बालों को मजबूत, घने और चमकदार बनाने के लिए घर पर ही हेयर सीरम बना सकती...
प्रेगनेंसी टेस्ट कब करना चाहिए – When To...
Pregnancy test kab kare अगर आप गर्भवती होने का प्रयास कर रही हैं या प्रेगनेंट होने से बचना चाहती हैं तो आपने प्रेगनेंसी...
नेल फंगस (नाखून की बीमारी) के कारण, लक्षण और...
Nakhun me infection in Hindi लोगों में नेल फंगस होना आम है। वैसे तो, यह किसी भी उम्र के लोगों में विकसित हो सकता है...
माइग्रेन के लक्षण, कारण, इलाज, दवा और घरेलू उपचार...
माइग्रेन की बीमारी काफी दर्दनाक, आवर्ती और गंभीर सिरदर्द की स्थिति है। यह किसी भी उम्र में व्यक्तियों को परेशान कर सकती...
किडनी पेशेंट को क्या खाना चाहिए – kidney ke...
Kidney ke marij ko kya khana chahiye in Hindi किडनी की बीमारी एक आम समस्या है जो दुनिया के लगभग 10 प्रतिशत लोगों को...
विश्व स्वास्थ्य दिवस क्यों और कब मनाया जाता है...
World Health Day 2019 in Hindi विश्व स्वास्थ्य दिवस या वर्ल्ड हेल्थ डे, विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और साथ ही अन्य...
ब्लूबेरी के फायदे और नुकसान – Blueberry Ke Fayde...
Blueberry In Hindi: ब्लूबेरी का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। ब्लूबेरी एक स्वादिष्ट फल है जो स्वास्थ्य...
हेयर सीरम के फायदे बालों को सुन्दर और आकर्षक...
Hair serum benefits and uses in hindi हेयर सीरम बालों के लिए बहुत अधिक फायदेमंद होता है आपने देखा हुआ कि आजकल अधिकतर...
बालों को बढ़ाने के लिए आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां...
बालों के लिए जड़ी बूटियां, बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए आयुर्वेद बेहतर विकल्प है। सदियों से बालों को पोषण, मजबूती देने...
महिलाओं में कैंसर के लक्षण – Cancer...
Mahilao Me Cancer Ke Lakshan महिलाओं में कैंसर के लक्षण को यदि समय रहते पहचान लिया जाये तो उसे इलाज के द्वारा ठीक किया...
प्रेगनेंसी में महिलाओं को ब्लीडिंग होने के कारण...
pregnancy me bleeding hone ke reason in hindi प्रेगनेंसी के दौरान, विशेष रूप से पहली तिमाही में महिलाओं को ब्लीडिंग...
एप्पल साइडर विनेगर करेगा स्किन से जुड़ी परेशानियों...
आज कल के इस प्रदूषण भरें वातावरण में सबसे जादा असर हमारी स्किन पर हुआ है जिससे कई तरह की समस्यांए उत्पन्न होती है जिससे...
सर्दियों में ऐसे करें स्किन की देखभाल – How...
सर्दियों में ऐसे करें स्किन की देखभाल सर्दियों का मोसम स्किन से जुड़ी कई प्रॉब्लम को लेके आता है, आपने कभी सोंचा है कि...
एलोपेशीया एरेटा (बाल झड़ना) के कारण, लक्षण और...
Alopecia Areata In Hindi एलोपेशीया एरेटा बाल झड़ने की एक बीमारी है लेकिन यह बाल झड़ने के सामान्य तरीके से एकदम अलग है।...
घमौरियां (घमौरी) क्या है, लक्षण, कारण, इलाज और...
Ghamoriya in Hindi गर्मी और उमस भरे मौसम में घमौरियों का होना एक सामान्य बात है, जो किसी भी व्यक्ति के असुविधाजनक अनुभव...
योग के इतिहास के बारे में पूरी जानकारी –...
Yoga ka itihas in Hindi योग अनिवार्य रूप से एक अत्यंत सूक्ष्म विज्ञान पर आधारित शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक अनुशासन...
लहसुन के फायदे और नुकसान – Garlic Benefits and...
Garlic Benefits In Hindi यदि आपसे पूंछा जाये लहसुन से क्या फायदा होता है? तो आप सोच में पड़ सकते हैं। लहसुन खाने के कई...
कब्ज के कारण और इलाज – Constipation cause...
kabj in hindi आमतौर पर मल त्यागने में कठिनाई होने की स्थिति को कब्ज कहा जाता है। पेट में कब्ज होने से मल सूख जाता है या...
तरबूज का जूस पीने के फायदे, उपयोग और नुकसान...
Watermelon Juice Benefits in Hindi: तरबूज खाना न केवल स्वाद बल्कि स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है, आप तरबूज के...
वजन घटाने के लिए हाई फाइबर डाइट लेने का एकदम सही...
ज्यादातर लोग वजन घटाने के लिए फाइबर डाइट (Fiber Diet For Weight Loss) का सहारा लेते हैं। लेकिन बहुत से लोग हाई फाइबर...
10 मच्छर भगाने वाले घरेलू पौधे – 10...
Mosquito Repellent Plants in Hindi: मानसून के मौसम में मच्छर को भगाना या मच्छरों से बचना एक चुनौती होती है। इस समस्या...
सर्जिकल गर्भपात की प्रकिया, देखभाल और कमजोरी होने...
Surgical Abortion In Hindi आमतौर पर बच्चे को जन्म न देने की इच्छा या अनचाही प्रेगनेंसी होने पर महिलाएं गर्भपात कराती...
वी वॉश क्या होता है, क्यों इसका इस्तेमाल जरूरी...
V Wash In Hindi जानिए वी वॉश क्या होता है, वी वॉश का उपयोग कैसे करें स्टेप बाय स्टेप? (how to use v wash step by step...
गहरी और अच्छी नींद लेने के तरीके – Tips For...
Achi Neend Ke Upay गहरी, लंबी और स्वस्थ नींद लेने की आदतें आपके जीवन की गुणवत्ता में बहुत बड़ा बदलाव ला सकती हैं। एक...
फ्रैक्चर (हड्डी टूटना) क्या होता है, लक्षण, कारण...
Fracture Detail In Hindi फ्रैक्चर का मतलब होता है एक प्रकार की टूटी हुई हड्डी। टूटी हुई हड्डी पतली दरार जैसी भी हो सकती...
रिकेट्स के लक्षण, कारण, जांच, इलाज, बचाव और आहार...
Rickets in hindi रिकेट्स या सूखा रोग एक गंभीर बीमारी है, जो विटामिन डी की कमी के कारण होती है। यह बीमारी ज़्यादातर...
आलू के फायदे और नुकसान – Potato Benefits...
Potato Benefits in Hindi आलू एक प्रकार की सब्जी है जो जमीन के नीचे उगती है। आलू में कार्बोहाइड्रेट और वसा पाई जाती है।...
चावल के आटे के फेस पैक से करें चेहरे को गोरा...
Chawal Ke Aate Ka Face Pack चावल हमारा मुख्य खाद्य आहार है। लेकिन क्या आप चावल के आटे के फेस पैक उपयोग करते हैं। जिस...
गर्मियों में होने वाली स्किन प्रॉब्लम के घरेलू...
Garmiyo Me Hone Wali Skin Problem Ka Gharelu Upay: गर्मियों का मौसम आते ही सूरज की धूप तेज हो जाती है जिसकी वजह से...
घर पर करें आसान वर्कआउट और कम करें वजन –...
Easy home workout for weight loss In Hindi बढ़ता वजन आजकल हर व्यक्ति के लिए परेशानी का सबब बन चुका है। काम के चलते आजकल...
डाइटिंग शुरू करने से पहले खुद से पूछें ये 10 सवाल...
क्या आप वजन घटाने के लिए डाइटिंग शुरू करने का प्लान बना रहे हैं? तो फिर, आपको डाइटिंग शुरू करने से पहले अपने आप से ये...
लंबे बाल चाहती हैं तो अपनाएं ये आसान तरीके...
Long Hair Solution in Hindi: लंबे बाल लड़कियों को काफी पसंद होते हैं। आज के जमाने में लंबे बालों का ट्रेंड है और हर...
शल्लकी के फायदे और नुकसान – Boswellia...
Shallaki Ke Fayde In Hindi शल्लकी एक आयुर्वेदिक औषधी है क्या आप शल्लकी के फायदे और नुकसान जानते हैं। शल्लकी नाम से...
व्हाइटहेड्स हटाने के घरेलू उपाय – How To...
How To Remove Whiteheads Permanently In Hindi: चेहरे पर व्हाइटहेड्स होना भी ब्लैकहेड्स की तरह ही एक सामान्य समस्या है...
होठों पर पिंपल्स से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय...
Lip Pimples Home Remedies in Hindi: होठों पर पिंपल (होंठ पर दाना या फुंसी) चेहरे पर होने वाले पिंपल से ज्यादा कष्टदायक...
गूलर के फायदे और नुकसान – Gular (Ficus Racemosa)...
Gular Ke Fayde Aur Nuksan In Hindi गूलर के पेड़ से शायद आप सभी परिचित हों, हो सकता है आप इसे इस नाम से न जानकर अपनी...
गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में भ्रूण का विकास...
Pregnancy Ki Teesri Timahi गर्भावस्था की तीसरी तिमाही या तीसरे ट्राइमेस्टर में आपका पेट बहुत बड़ा दिखाई देगा क्योंकि यह...
दस्त (लूस मोशन) रोकने के उपाय – Loose...
लूस मोशन रोकने के उपाय दस्त जो कि किसी को भी पसंद नहीं होते पेट से संबंधित बीमारी है। इसे डायरिया भी कहते हैं दस्त होना...
नॉर्मल डिलीवरी के लिए एक्सरसाइज और व्यायाम...
Normal delivery ke liye exercise एक्सरसाइज गर्भावस्था का महत्वपूर्ण हिस्सा है, चाहे वह पहली, दूसरी या फिर तीसरी तिमाही...
गमले में नींबू का पेड़ (पौधा) उगाने की पूरी...
नींबू का पौधा आपके बगीचे की सुन्दरता बढ़ाने का एक आसान तरीका है। इसे गमले में उगाया जा सकता है और इसके फलों को खाया जा...
हमें प्रतिदिन क्यों नहाना चाहिए जानें नहाने के...
रोजाना नहाना वास्तव में बॉडी के लिए फायदेमंद माना जाता है। नहाने से कई बीमारियां दूर रहती हैं रोगाणुओं से शरीर का बचाव...
हार्टबर्न (सीने में जलन) के कारण, लक्षण, इलाज और...
burning sensation in chest in Hindi आप सभी ने कभी न कभी छाती या सीने में जलन से सम्बंधित लक्षण जरुर महसूस किये होगें।...
अरंडी के तेल के फायदे फर्टिलिटी मसाज में –...
Fertility Massage With Castor Oil In Hindi: हर महिला का सपना होता ही कि वह एक प्यार से बच्चे की माँ बनें, लेकिन कुछ...
लड़कों के लिए गोरा होने के लिए फेस पैक –...
Best Face Pack For Men’s Fairness Homemade In Hindi: यदि आपको लगता है कि केवल लड़कियां ही गोरा होना चाहती हैं तो...
बालों के लिए एलोवेरा के फायदे, घरेलू उपाय और...
Aloe Vera Uses For Hair in Hindi: स्वस्थ बालों का सपना हर किसी का होता हैं, अच्छे बाल आपको आकर्षक दिखने में मदद करते...
स्ट्रेस कम करने के लिए एक्सरसाइज –...
Exercises To Reduce Stress In Hindi: अधिक तनाव हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है इसलिए हमें...
चंदन के फेस पैक से पाएं दमकती त्वचा –...
Chandan Face Pack In Hindi चंदन का उपयोग विशेष रूप से सौंदर्य उत्पादों के रूप में किया जाता है। चंदन के फेस पैक भारत...
दूध के साथ गुड़ खाने के फायदे – Benefits of...
गुड़ का प्रयोग हम सदियों से स्वाद और सेहत के लिए करते आ रहे है लेकिन यदि गर्म दूध के साथ गुड़ खाना शुरू कर दे तो इसको...
बच्चों के लिए योग और ध्यान – Yoga And...
Baccho Ke Liye Yoga In Hindi बच्चों के लिए योग भी सभी बड़े लोगों के समान आवश्यक हैं। योग के दायरे में सभी के लिए कुछ न...
कमर पतली करने के उपाय और घरेलू नुस्खे –...
महिलाओं को सौंदर्य का प्रतीक माना जाता है। पतली कमर और छरहरी काया वाली महिलाएं हर किसी को आकर्षित करती हैं। लेकिन आजकल...
कैसे किया अदनान सामी ने अपने 200 किलो वजन को 70...
अदनान सामी, जो एक लोकप्रिय भारतीय गायक थे, उन्होंने 11 महीने की अवधि में लगभग 130 किलो वजन कम कर दिया है। क्या यह...
2 केले खाकर बढ़ाएं अपना वजन – 2 Bananas A...
क्या आप जानतें हैं केला आपको स्वस्थ तरीके से वजन बढ़ाने में कैसे मदद करता है? आपने कई लोगों को सलाह देते हुए सुना होगा...
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प्रोटीन पाउडर लेने का सही समय: प्रोटीन पाउडर को पूरी दुनिया में सबसे लोकप्रिय सप्लीमेंट में से एक माना जाता है। लोग...
भृंगराज के फायदे उपयोग और नुकसान –...
Bhringraj in hindi भृंगराज एक प्रसिद्ध औषधि है जिसे बालों से जुड़ी समस्याओं और लीवर विकारों मैं उपयोग किया जाता है यह...
गर्मी में सर्दी होने के कारण और घरेलू उपाय...
Garmi Me Sardi Hone Ka Karan Aur Gharelu Upay: बदलते मौसम के कारण लोगों को जुकाम और खांसी आदि परेशानी का सामना करना...
जानें हार्ट को हेल्दी कैसे रखें – Heart Ko...
Heart Ko Healthy Kaise Rakhe हार्ट को हेल्दी कैसे रखें यह सवाल उन लोगों के बहुत ही खास है जो या तो दिल संबंधी...
टैटू के नैनोकणों वास्तव में आपके रक्त के साथ घुल...
आजकल के फैशन के दौर में युवा पीढ़ी इस कदर मशगूल है कि उन्हें अपने स्वास्थ्य की चिंता नहीं है। आजकल एक ऐसा ही चलन चल...
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Muh Ke Swad Ko Thik Karne Ke Gharelu Upay मुंह का स्वाद खराब होना एक आम समस्या है जो विशेष रूप से रोगी के बीमार होने...
बॉलीवुड के इन सितारों ने लिया सरोगेसी का सहारा...
विदेशों में ही नहीं अब तो भारत जैसे देश में भी सरोगेसी से बच्चे पैदा करने का ट्रेंड तेजी से बढ़ता जा रहा है। वहीं अगर...
शुतुरमुर्गासन योग करने की विधि और उसके लाभ...
Shuturmurg yoga in Hindi शुतुरमुर्गासन (Sutarmurgasana) हमारी योग श्रंखला की एक और महत्वपूर्ण योग आसन है। इस योग को...
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वर्कप्लेस पर प्रतिस्पर्धा (competition) दिन-प्रतिदिन बढ़ती जा रही है और लोगों को दौड़ में शामिल होने के लिए कड़ी मेहनत...
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Acid reflux in hindi एसिड रिफ्लक्स (Acid Reflux ) या एसिड भाटा एक सामान्य पाचन स्थिति है, जिसमें छाती के निचले क्षेत्र...
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