पीलिया का आयुर्वेदिक इलाज और उपचार – Ayurvedic Treatment Of Jaundice In Hindi

पीलिया का आयुर्वेदिक इलाज और उपचार - Ayurvedic Treatment Of Jaundice In Hindi
Written by Pratistha

पीलिया और अन्य लिवर विकारों से छुटकारा पाने के लिए आयुर्वेदिक उपचार की मदद ली जा सकती है। पीलिया एक बहुत ही आम यकृत विकार है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें बहुत अधिक बिलीरुबिन रक्त में घूल जाता है। (बिलीरुबिन लाल रक्त कोशिकाओं से हीमोग्लोबिन के टूटने से उत्पन्न एक यौगिक है)। पीलिया एक शब्द है जिसका उपयोग त्वचा, श्लेष्मा झिल्ली और आंखों का पीला रंग, रक्त में सीरम बिलीरुबिन की अपर्याप्त समाशोधन और बढ़ी हुई मात्रा के कारण होता है। आइये जानतें हैं आयुर्वेद में पीलिया के इलाज लिए क्या उपाय बताये गए हैं।

  1. पीलिया का आयुर्वेदिक उपचार – Ayurvedic treatment of jaundice in Hindi
  2. जॉन्डिस या पीलिया के लिए आहार – Diet for Jaundice in Hindi
  3. पीलिया के लिए सामान्य निवारक उपाय – General Preventive Tips for Jaundice in Hindi

पीलिया का आयुर्वेदिक उपचार – Ayurvedic treatment of jaundice in Hindi

पीलिया के आयुर्वेदिक उपचार - Ayurvedic treatment of jaundice in Hindi

पीलिया के आयुर्वेदिक उपचार के लिए आपको अपने घर में मौजूद अलग-अलग कई प्रकार की जड़ी-बूटियों और अन्य चीजों का सहारा लेना होगा। ये सभी आमतौर पर आसानी से उपलब्ध हो जाती हैं इसलिए इन्हें प्राप्त करना बेहद आसान है। तो आइए पीलिया के आयुर्वेदिक उपचार के बारे में जानें।

1. पीलिया का आयुर्वेदिक उपचार टमाटर का रस

एक गिलास टमाटर का रस, एक चुटकी नमक और काली मिर्च के साथ मिलाकर सुबह खाली पेट पीना पीलिया के लिए बहुत प्रभावी घरेलू उपाय है।

2. पीलिया रोग का आयुर्वेदिक उपचार मूली के पत्ते

मूली के कुछ पत्ते लें और एक छलनी की मदद से इसका रस निकालें। लगभग आधा लीटर रस प्रतिदिन पीने से लगभग दस दिनों में रोगी को पीलिया रोग से छुटकारा मिल जाता है।

3. पीलिया की आयुर्वेदिक दवा पपीता के पत्ते

एक चम्मच पपीते के पत्तों के पेस्ट में एक चम्मच शहद मिलाएं। इसे नियमित रूप से लगभग एक या दो सप्ताह तक खाएं। यह पीलिया के लिए एक बहुत प्रभावी घरेलू इलाज है।

4. पीलिया रोग के लिए आयुर्वेदिक उपचार गन्ना

गन्ना उचित पाचन और उचित यकृत के कार्य में मदद करता है, जिससे रोगी को पीलिया ( Jaundice) से जल्दी ठीक होने में मदद मिलती है। एक गिलास गन्ने का रस लें और इसमें थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं। बेहतर परिणाम के लिए इस रस को रोजाना दो बार पियें। गन्ने से रस निकालने से पहले गन्ने को अच्छी तरह साफ करना सुनिश्चित करें।

5. बच्चों को पीलिया की आयुर्वेदिक दवा तुलसी के पत्ते

लगभग 10-15 तुलसी के पत्ते लें और इसका पेस्ट बना लें। इसमें आधा गिलास ताजा तैयार मूली का रस मिलाएं। बेहतर परिणाम के लिए लगभग दो से तीन सप्ताह तक इस जूस को रोजाना पिएं।

6. पीलिया के लिए आयुर्वेदिक उपचार आंवला (Gooseberry)

आंवला विटामिन सी का एक अच्छा स्रोत है और Jaundice (पीलिया) के लक्षणों को कम करने में बहुत उपयोगी है।

7. पीलिया का इलाज जौ

जौ का पानी बनाने के लिए जो को लगभग तीन लीटर पानी में उबालें और इसे लगभग तीन घंटे तक उबालने दें।  Jaundice (पीलिया) से जल्दी ठीक होने के लिए इस पानी को दिन भर में जितनी बार पी सकें पीयें।

8. पीलिया दूर भगाए नींबू

नींबू में उपलब्ध एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पीलिया (jaundice) के इलाज में मदद करता है। यह पित्त नलिकाओं को भी अनब्लॉक करता है, जिससे यह पीलिया के लिए सबसे प्रभावी घरेलू उपाय बन जाता है। 2 नींबू का रस निचोड़ें और इसे एक गिलास पानी में मिलाएं। दिन में तीन बार इस थोड़ा-थोड़ा पीयें, क्योंकि यह जिगर की कोशिकाओं को नुकसान से बचाता है।

9. पीलिया का अनोखा इलाज मटर के पत्ते / तूअर दाल

मटर के पत्तों के रस को कुचलकर रस निकाल लें और पीलिया के इलाज के लिए इस रस का कम से कम 60 मिली प्रतिदिन सेवन करें। इनमें से फलियां भी बहुत पौष्टिक होती हैं और इन्हें आहार में जोड़ा जा सकता है।

10. काला पीलिया का इलाज बादाम

बादाम की 8 गुठली, दो खजूर और पांच इलायची लें और उन्हें पानी में भिगो दें। इसे रात भर छोड़ दें। सुबह में, छिलके को हटा दें और इसका पेस्ट बनाएं। थोड़ी चीनी और मक्खन मिलाएं। इस मिश्रण को दिन में कई बार लें।

11. पीलिया ठीक करने की दवा हल्दी

एक गिलास गर्म पानी लें और इसमें एक चुटकी हल्दी मिलाएं। अच्छी तरह से मिलाएं और दिन में तीन या चार बार पिएं।

12. पीलिया का रामबाण घरेलू उपचार स्नेक लौकी के पत्ते

लगभग 7-10 पत्ते लें और इसे एक कप पानी में उबालें और इसे ठंडा होने दें। 10-15 धनिया के बीज लें और इसे आधा लीटर पानी में उबालें। इसे पहले से तैयार काढ़े के साथ मिलाएं। पीलिया के प्रभावी इलाज के लिए दिन में कम से कम तीन बार पियें।

13. पीलिया का घरेलू नुस्खा भारतीय एलो वेरा के पत्ते

भारतीय एलोवेरा की पत्तियों का गूदा लें और इसे काले नमक और अदरक के साथ मिलाएं। इसे रोज सुबह लगभग दस दिनों तक लें।

14. जॉन्डिस का घरेलू उपाय चुकंदर और नींबू का रस

एक कप चुकंदर का रस लें और इसमें नींबू का रस बराबर मात्रा में मिलाएं और प्रभावी परिणाम के लिए कुछ दिनों तक नियमित रूप से इसका सेवन करें।

15. पीलिया का इलाज करे चिकोरी प्लांट (Chicory)

जड़ी बूटी (फल, पत्ते, फूल, बीज और जड़) का एक रस बनाएं। इस रस का एक चम्मच दिन में कई बार लें। इसका प्रयोग कम से कम 15 दिन करें। जिगर की समस्याओं को ठीक करने में पौधे के सभी भाग उपयोगी होते हैं। फूल, बीज और जड़ें उपयोग किए जाने वाले अधिक सामान्य भाग हैं। शिमला मिर्च का रस तिल्ली के बढ़ने, जिगर की सुस्ती का इलाज करने में मदद करता है और यह पित्त के स्वस्थ स्राव को भी बढ़ावा देता है।

16. पीलिया की आयुर्वेदिक दवा कैमोमाइल चाय

इसे दिन में कम से कम एक बार कई हफ्तों तक लिया जाना चाहिए और एक निवारक उपाय के रूप में स्थिति को ठीक करने के बाद इसे जारी रखा जा सकता है। पीलिया को ठीक करने में कैमोमाइल से बनी चाय बहुत प्रभावी है।

17. पीलिया को जड़ से ख़त्म करे छाछ

पर्याप्त मात्रा में छाछ लें, उसमें भुनी हुई फिटकरी (roasted alum) और थोड़ी सी काली मिर्च मिलाएं। इन्हें अच्छे से मिलाएं। बेहतर परिणाम के लिए दिन में कम से कम तीन बार तैयारी पियें।

18. पीलिया का रामबाण इलाज केला

पके केले को मसल लें और थोड़ा शहद मिलाएं और इसे दिन में कम से कम दो बार पीलिया के प्रबंधन में बेहतर परिणाम के लिए लें।

19. पीलिया ठीक करने की दवा गाजर का रस

ताजा गाजर का रस जूसर की मदद से या क्रशिंग और एक्सट्रैक्टिंग विधि से बनाएं।  Jaundice (पीलिया) के प्रभावी इलाज के लिए इस रस को दिन में कई बार पिएं। इसे रोगी के आहार में भी शामिल किया जा सकता है।

20. पीलिया के लिए जो परम्परागत इलाज बेल के पत्ते

सूखे बेल के पत्ते लें और पीसकर पाउडर बना लें। इसे एक गिलास पानी में मिलाएं। पीलिया के प्रभावी इलाज के लिए इसे दिन में एक बार पियें।

(और पढ़े – पीलिया के कारण, लक्षण और उपचार…)

पीलिया के लिए आहार – Diet for Jaundice in Hindi

पीलिया के लिए आहार - Diet for Jaundice in Hindi

उचित तेल और मसाला मुक्त आहार और पर्याप्त आराम पीलिया से उबरने के लिए आवश्यक है। यहां पीलिया से प्रभावित लोगों के लिए कुछ उपयोगी आहार युक्तियां दी गई हैं। ये प्राकृतिक भोजन हैं जो पीलिया उपचार और इसके संबद्ध लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं।

  • आसानी से पचने योग्य आहार को लेना चाहिए। आमतौर पर पहले 4 से 5 दिनों के लिए तरल आहार की सलाह दी जाती है।
  • मसाले और वसा के बिना उच्च कार्बोहाइड्रेट आहार लेने की सलाह दी जाती है।
  • हमेशा उबला हुआ पानी पियें। तरल पदार्थों का एक अच्छा सेवन मूत्र और मल के माध्यम से शरीर से अतिरिक्त बिलीरुबिन को हटाने में मदद करता है। सुनिश्चित करें कि आप साफ, बिना प्रदूषित पानी पीते हैं।
  • सब्जियों और फलों के रस को कच्चे या स्टीम्ड रूप में लिया जाना चाहिए, क्योंकि वे शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स के संतुलन को विनियमित करने में मदद करते हैं। डिब्बाबंद जूस से बचें।
  • लगभग एक सप्ताह तक फलों का रस रोगी के लिए बहुत प्रभावी है।
  • एक बार जब बिलीरुबिन का स्तर कम होने लगता है, तो हल्के खाद्य पदार्थ जैसे फल, दही और दलिया को आहार में जोड़ा जा सकता है। इस समय गाजर और पालक जैसी सब्जियों का भी सेवन कर सकते हैं। दुबले प्रोटीन की कुछ मात्रा जल्दी ठीक होने में मदद करेगी और इसलिए आप अंडे का सेवन भी कर सकते हैं। यह सलाह दी जाती है कि अपने भोजन को छोटे भागों में विभाजित करें और दिन में उन्हें बार बार खाएं।
  • जैसा कि बिलीरुबिन का स्तर लगभग सामान्य स्तर पर कम हो जाता है, आप अपने आहार में चावल, मछली या दाल जैसे खाद्य पदार्थ शामिल कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि खाद्य पदार्थों को पकाने के लिए किसी तेल का उपयोग नहीं किया गया है। मछली को उबला हुआ या स्टीम्ड हो तो खा सकते हैं। मांस या मुर्गी खाने से बचें क्योंकि इस समय इसे पचाना मुश्किल हो सकता है।
  • एक बार पीलिया के लक्षण कम हो गए हैं और रोगी को इसके लिए डॉक्टर की मंजूरी मिल गई है, तो जैतून के तेल में पकाए गए खाद्य पदार्थों का उपयोग किया जा सकता है। लेकिन कोलेस्ट्रॉल से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने से बचने की कोशिश करें और जो इस समय पचाने में मुश्किल होते हैं क्योंकि शरीर को अपने सामान्य कामकाज को फिर से हासिल करने के लिए समय की आवश्यकता होती है।
  • करेला और सहजन की फली (ड्रमस्टिक) पीलिया के रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद हैं।
  • कैल्शियम और अन्य खनिजों जैसे आयरन और मैग्नीशियम से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएं।

(और पढ़े – पीलिया का घरेलू और आयुर्वेदिक इलाज…)

पीलिया के लिए सामान्य निवारक उपाय – General Preventive Tips for Jaundice in Hindi

पीलिया के लिए सामान्य निवारक उपाय – General Preventive Tips for Jaundice in Hindi

अल्कोहल के रोगी शराब से परहेज कर पीलिया के खतरे को रोक सकते हैं या कम कर सकते हैं। हेपेटाइटिस ए और बी के कारण होने वाले पीलिया को टीकाकरण द्वारा रोका जा सकता है। सिरोसिस, थैलेसीमिया और कोलेस्टेसिस जैसी अन्य पीलिया अंतर्निहित बीमारियां विरासत में मिली हैं या ऑटोइम्यून विकार हैं और इन्हें रोका नहीं जा सकता है।

प्रारंभिक चरणों में, बिस्तर पर आराम की सिफारिश की जाती है। तत्पश्चात सामान्य गतिविधियों में वापस आना क्रमिक होना चाहिए। रोगी के साथ-साथ परिचर के लिए व्यक्तिगत स्वच्छता बहुत आवश्यक है। रोगी द्वारा उपयोग किए जाने वाले कपड़ों को कीटाणुनाशक का उपयोग करके अच्छी तरह से साफ किया जाना चाहिए। लोग, जो दूषित बर्तनों, बिस्तर और कपड़ों के संपर्क में आते हैं, उन्हें अच्छी तरह से अपने हाथ धोने चाहिए।

(और पढ़े – नवजात शिशु में पीलिया (जॉन्डिस) के लक्षण, कारण और इलाज…)

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