शीघ्र स्खलन रोकने (शीघ्रपतन) का आयुर्वेदिक इलाज – Shighrapatan Rokne Ke Gharelu Upay In Hindi

शीघ्र स्खलन रोकने (शीघ्रपतन) का आयुर्वेदिक इलाज - Shighrapatan Rokne Ke Gharelu Upay In Hindi
Written by Daivansh

जानिए शीघ्रपतन रोकने के उपाय इन हिंदी शीघ्र स्‍खलन हमारे शरीर की ऐसी बीमारियों में शामिल है जिसका सामना करने से नफरत होती है और इसे अन्‍य लोगों को बताने में भी शर्मिंदगी होती है। लेकिन शीघ्र स्‍खलन का इलाज किया जा सकता है। समयपूर्व स्‍खलन को यौन संबंध बनाये बिना या फिर संबंध बनाने से पहले या यौन संबंध बनाने की शुरुआत के तुरंत बाद वीर्य स्‍खलन के रूप में परिभाषित किया जा सकता है। पुरुषों में ये लक्षण तब होते हैं जब उनमें कम या अधिक यौन उत्‍तेजना होती है या फिर पुरुष की इच्‍छा के बिना यौन संबंध बनाए जाएं।

यह बीमारी दोनों भागीदारों के लिए चिंता और अवसाद जैसी नकारात्‍मक भावनाएं ला सकती है। यदि आप इस तरह की समस्‍या से ग्रसित हैं तो परेशान न हों। शीघ्र स्‍खलन का इलाज करने के लिए कुछ घरेलू उपचार मौजूद हैं। जो क‍ि शीघ्र स्‍खलन (शीघ्रपतन) का इलाज कर सकते हैं। आइए जाने शीघ्र स्‍खलन का इलाज क्‍या है।

  1. शीघ्र स्खलन का आयुर्वेदिक उपचार हरी प्‍याज के बीज – Green Onion Seed For Shighrapatan in Hindi
  2. शीघ्रपतन या शीघ्र स्खलन की आयुर्वेदिक दवा लहसुन – Shighrapatan Ki Ayurvedic Dawa Garlic in Hindi
  3. शीघ्र स्खलन का घरेलू इलाज अदरक और शहद – Ginger And Honey For Shighrapatan Treatment in Hindi
  4. शीघ्रपतन का इलाज अश्‍वगंधा से – Shighrapatan Ka Ilaj Ashwagandha in Hindi
  5. शीघ्र स्खलन का घरेलू उपाय है शतावरी – Shighrapatan Rokne Ke Upay Me Kare Asparagus Ka Upyog in Hindi
  6. शीघ्रपतन की समस्या का समाधान करे तरबूज से – Shighrapatan Rokne Ki Ayurvedic Dawa Watermelon in Hindi
  7. शीघ्रपतन का घरेलू नुस्खा है दालचीनी – Shighrapatan Se Chutkara Kaise Paye Me Dalchini Ka Upyog
  8. शीघ्र स्खलन रोकने का उपाय है भिन्‍डी – Shighrapatan Rokne Ka Tarika Hai Lady Finger in Hindi
  9. शीघ्रपतन ठीक करने का तरीका है कद्दू के बीज – Shighrapatan Thik Karne Ka Upay Hai Pumpkin Seeds in Hindi
  10. शीघ्र स्खलन से छुटकारा दिलाता है जायफल – Shighrapatan Se Mukti Dilata Hai Jaiphal in Hindi
  11. शीघ्रपतन को दूर करने के लिए केसर – Shighrapatan Rokne Ke Liye Kesar In Hindi
  12. शीघ्रपतन से बचने का तरीका है ऐवोकाडो – Shighrapatan se bachne ka upay hai Avocado in Hindi

शीघ्र स्खलन का इलाज – Shighrapatan Ka Ilaj in Hindi

शीघ्र स्खलन का इलाज - Shighrapatan Ka Ilaj in Hindi

समय से पहले स्‍खलित होना पुरुषों की यौन क्षमता में कमजोरी को दर्शाता है। यह सभी उम्र के पुरुषों को हो सकता है जो कि उनके यौन जीवन को प्रभावित कर सकता है। इस समस्‍या से ग्रसित पुरुषों के लिए यह शर्मनाक हो सकता है। लेकिन यह किसी गंभीर स्‍वास्‍थ्‍य समस्‍या नहीं है। इस समस्‍या का इलाज संभव है। इसके लिए आप किसी यौन चिकित्‍सक से संपर्क कर सकते हैं। लेकिन यदि आप चाहें तो इस समस्‍या से निपटने के लिए कुछ सरल, सस्‍ते और प्रभावी घरेलू उपायो को चुन सकते हैं। आइए जाने शीघ्र स्‍खलन के घरेलू उपाय क्‍या हैं।

(और पढ़े – पुरुषों के गुप्त रोग, सेक्स समस्याओं – कारण, प्रकार, जांच, उपचार और रोकथाम…)

शीघ्र स्खलन का आयुर्वेदिक उपचार हरी प्‍याज के बीज – Green Onion Seed For Shighrapatan in Hindi

शीघ्र स्खलन का आयुर्वेदिक उपचार हरी प्‍याज के बीज – Green Onion Seed For Shighrapatan in Hindi

पुरुषों में होने वाली समय पूर्व स्‍खलन की समस्‍या को दूर करने का यह सबसे अच्‍छा विकल्‍प हो सकता है। हरी प्याज के बीज में कामोद्दीपक गुण होते हैं जे आपकी यौन समस्‍याओं को दूर करने में मदद करते हैं। आप इस समस्‍या से बचने के लिए हरी प्‍याज के बीजों को पीस कर पानी में अच्‍छी तरह से मिलाएं। इस मिश्रण को आप दिन में 3 बार भोजन के पहले पीएं। आप इस समस्‍या का उपचार करने के लिए सफेद प्‍याज का भी सेवन किया जा सकता है। यह आपके यौन नियंत्रण और यौन क्षमता दोनों को बढ़ाने में मदद करता है।

(और पढ़े – प्याज के फायदे और नुकसान…)

शीघ्र स्खलन की आयुर्वेदिक दवा लहसुन – Shighrapatan Ki Ayurvedic Dawa Garlic in Hindi

शीघ्र स्खलन की आयुर्वेदिक दवा लहसुन - Shighrapatan Ki Ayurvedic Dawa Garlic in Hindi

आपको जानकर हैरानी हो सकती है कि लहसुन यौन स्‍वास्‍थ्‍य को बढ़ावा देने वाली प्राकृतिक दवा है। लहसुन का नियमित सेवन करने यह लिंग में रक्‍त प्रवाह को बढ़ाती है साथ ही यह आपके शरीर को गर्म रखने में भी मदद करती है। लहसुन का नियमित सेवन कर पुरुषों में शीघ्र स्‍खलन की समस्‍या का इलाज किया जा सकता है। पुरुषों को लहसुन के साथ गाय के दूध का उपयोग करना चाहिए। इसके लिए घी में लहसुन को धीमी आंच में सेकना चाहिए जब तक की यह सुनहरे रंग का न हो जाए। नियमित रूप से प्रतिदिन तीन से चार लहसुन की कलीयों का सेवन किया जा सकता हैं। यह स्तंभन दोष और समय पूर्व स्‍खलन की समस्‍या को दूर करने में मदद करता है।

(और पढ़े – जानिए लहसुन के चमत्कारी स्वास्थ्यवर्धक गुणों के बारे में…)

शीघ्र स्खलन का घरेलू इलाज अदरक और शहद – Ginger And Honey For Shighrapatan Treatment in Hindi

शीघ्र स्खलन का घरेलू इलाज अदरक और शहद – Ginger And Honey For Shighrapatan Treatment in Hindi

यौन समस्‍याओं को दूर करने के लिए आप अपने द्वारा दैनिक जीवन में उपयोग करने वाले बहुत से खाद्य पदार्थों का उपयोग कर सकते हैं। अदरक और शहद भी इन्‍ही उत्‍पादों में से एक है। अदरक आपके शरीर में रक्‍त प्रवाह को बढ़ाने में मदद करता है जिससे यह लिंग में पर्याप्‍त ऊर्जा और पोषक तत्‍वों को पहुंचाने में मदद करता है। जिससे यह समय से पहले होने वाले स्‍खलन को नियंत्रित करता है। शहद का उपभोग कामोद्दीपक के रूप में किया जाता है। आप सोने से पहले अदरक और शहद का सेवन कर सकते हैं। लेकिन अदरक और शहद का नियमित सेवन करने पर अच्‍छे परिणाम प्राप्‍त करने में कुछ समय लग सकता है। लेकिन यह आपके लिए निश्चित ही फायदेमंद होता है।

(और पढ़े – अदरक के फायदे, औषधीय गुण, उपयोग और नुकसान…)

शीघ्रपतन का इलाज अश्‍वगंधा से – Shighrapatan Ka Ilaj Ashwagandha in Hindi

शीघ्रपतन का इलाज अश्‍वगंधा से - Shighrapatan Ka Ilaj Ashwagandha in Hindi

भारतीय आयुर्वेद में पुरुषों की यौन समस्‍याओं को दूर करने के लिए अश्‍वगंधा का उपयोग प्राचीन समय से किया जा रहा है। अश्‍वगंधा आपके मस्तिष्‍क की क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है और पुरुषों में कामेच्‍छा को उत्‍तेजित करता है। यदि नियमित रूप से औषधी के रूप में अश्‍वगंधा का सेवन किया जाए जो यह पुरुषों स्‍खलन को बेहतर ढंग से नियंत्रित करने में मदद करता है। यह यौन संभोग को लंबे समय तक बनाए रखने में सहायक होता है। इस जड़ी-बूटी का उपभोग करने से पुरुषों की सहनशक्ति बढ़ सकती है साथ ही यह स्तंभन दोष का उपचार भी कर सकती है।

(और पढ़े – अश्वगंधा के फायदे पुरुषों की सेक्स समस्याओं के लिए…)

शीघ्र स्खलन का घरेलू उपाय है शतावरी – Shighrapatan Rokne Ke Upay Me Kare Asparagus Ka Upyog in Hindi

शीघ्र स्खलन का घरेलू उपाय है शतावरी - Shighrapatan Rokne Ke Upay Me Kare Asparagus Ka Upyog in Hindi

इस पौधे की जड़ों का नियमित सेवन यौन स्‍वास्‍थ्‍य को बढ़ावा देने के लिए बहुत ही प्रभावी मानी जाती है। यह समय से पहले स्‍खलन से बचने में बहुत ही फायदेमंद होती है। आप इन जड़ों को दूध में उबालें और दिन में इसका दो बार सेवन करें। यह आपके लिंग की मांसपेशियों को मजबूत करती है और समय से पहले स्‍खलन से बचाती है।

(और पढ़े – शतावरी के चमत्कारी फायदे जो है अमृत समान…)

शीघ्रपतन की समस्या का समाधान करे तरबूज से – Shighrapatan Rokne Ki Ayurvedic Dawa Watermelon in Hindi

शीघ्रपतन की समस्या का समाधान करे तरबूज से - Shighrapatan Rokne Ki Ayurvedic Dawa Watermelon in Hindi

शायद आपको पता न हो लेकिन तरबूज एक ऐसा खाद्य फल है जिसे वियाग्रा के रूप में उपयोग किया जा सकता है। इसके सेवन का मुख्‍य लाभ यह है कि यह रक्‍त वाहिकाओं को आराम दिलाने में मदद करता है। शीघ्र पतन की समस्‍या से बचने के लिए भी तरबूज बहुत ही फायदेमंद होता है। तरबूत में परिवर्तन करने का केंद्रीय घटक साइट्रूलाइन (citrulline) के नाम से जाना जाने वाला फाइटोन्यूट्रिएंट मौजूद रहता है। जो किसी भी पुरुष में कामेच्‍छा को बढ़ाने में मदद करता है। इसके लिए आप तरबूत को टुकड़ों में काट लें और इन टुकड़ों में अदरक पाउडर और नमक को ऊपर से छिड़कें। यह लाजवाब फल खाने के लिए तैयार है। आप इस फल को खाने के लिए किसी अन्‍य सलाद के साथ भी उपयोग कर सकते हैं।

(और पढ़े – तरबूज खाने के फायदे और नुकसान…)

शीघ्रपतन का घरेलू नुस्खा है दालचीनी – Shighrapatan Se Chutkara Kaise Paye Me Dalchini Ka Upyog

शीघ्रपतन का घरेलू नुस्खा है दालचीनी - Shighrapatan Se Chutkara Kaise Paye Me Dalchini Ka Upyog

विभिन्‍न प्रकार की सवास्‍थ्‍य समस्‍याओं के साथ-साथ दालचीनी पुरुषों के यौन स्‍वास्‍थ्‍य के लिए भी बहुत ही फायदेमंद होती है। यह आमतौर पर सामान्‍य सर्दी, गैस्‍ट्रिक समस्‍याओं और दस्‍त के लिए प्रभावकारी मानी जाती है। लेकिन यह महिलाओं के मासिक धर्म की ऐंठन और पुरुषों में शीघ्र पतन जैसी यौन समस्‍याओं को दूर करने में भी मदद करती है। पुरुषों में शीघ्र स्‍खलन की समस्‍या को रोकने के लिए दालचीनी का उपयोग इस प्रकार करना चाहिए।

इसके लिए आप 5 चम्‍मच पानी में 2 चम्‍मच दालचीन के पाउडर को मिलाएं और भोजन के बाद दिन में दो बार सेवन करें। यह आपके समय पूर्व स्‍खलन को रोकने में मदद करता है। ऐसा इसलिए है क्‍योंकि दालचीनी में 3 औषधीय घटक दालचीनी एसीटेट, दालचीनी शराब, और सिनामाल्डेहाइड शामिल होते हैं जो यौन स्‍वास्‍थ्‍य को बढ़ावा देते हैं। इसकी छाल में पाए जाने वाले बंधनकारी तेल पेट की समस्‍याओं को दूर कर आपके चयापचय दर को बढ़ाते हैं। यह आपके पाचन को भी ठीक रखता है जिसके कारण आपको समय पूर्व स्‍खलन की समस्‍या होने पर यह बेहतर काम करता है।

(और पढ़े – दालचीनी के फायदे, गुण, लाभ और नुकसान…)

शीघ्र स्खलन रोकने का उपाय है भिन्‍डी – Shighrapatan Rokne Ka Tarika Hai Lady Finger in Hindi

शीघ्र स्खलन रोकने का उपाय है भिन्‍डी - Shighrapatan Rokne Ka Tarika Hai Lady Finger in Hindi

यदि आपको भिन्‍डी के सेवन से परहेज है तो एक बार इसके फायदे जान लें। भिन्‍डी का नियमित सेवन कर शीघ्र स्‍खलन की समस्‍या से बचा जा सकता है। इसलिए स्‍वाद के लिए न सही पर अपने यौन स्‍वास्‍थ्‍य को बढ़ावा देने और शीघ्र पतन से बचने के लिए आप सेवन कर सकते हैं। जिन लोगों को सब्जी के रूप में भिन्‍डी का सेवन करने में दिक्‍कत होती है वे भिन्‍डी के पाउडर का भी उपभोग कर सकते हैं। यह शीघ्र पतन की समस्‍या को दूर करने में सहायक होता है।

(और पढ़े – भिंडी खाना सेहत के लिए होता है फायदेमंद जाने इसके फायदे और नुकसान…)

शीघ्रपतन ठीक करने का तरीका है कद्दू के बीज – Shighrapatan Thik Karne Ka Upay Hai Pumpkin Seeds in Hindi

शीघ्रपतन ठीक करने का तरीका है कद्दू के बीज - Shighrapatan Thik Karne Ka Upay Hai Pumpkin Seeds in Hindi

आपके लिए यह आर्श्‍चय की बात होगी की कद्दू के बीज आपके यौन प्रदर्शन को बढ़ाने में मदद करते हैं। यौन स्‍वास्‍थ्‍य को बढ़ावा देने का मुख्‍य कारण इसमें मौजूद मैग्‍नीशियम है। यह खनिज पदार्थ रक्‍त प्रवाह में टेस्‍टोस्‍टेरोन को पहुंचाने में मदद करता है। इसलिए शीघ्र स्‍खलन से पीड़ित व्‍यक्तियों को नियमित रूप से कद्दू के बीजों का सेवन करना चाहिए। इसका उपयोग करने के लिए कद्दू के बीजों को अच्‍छी तरह से साफ कर लें और इन्‍हें घूप में सुखा लें। सूखने के बाद इन बीजों को जैतून तेल के साथ भून लें और फिर इसमें स्‍वादानुसार काली मिर्च और नमक आदि के साथ सेवन करें।

कद्दू बीजों में वसा के ऐसे घटक होते हैं जो रक्‍त प्रवाह और दिल को स्‍वस्‍थ्‍य रखने में मदद करते हैं।  इनका नियमित सेवन करने से आप अपनी भावनाओं को नियंत्रित कर सकते हैं जो कि शीघ्र स्‍खलन आदि की समस्‍या को रोनके में आपकी मदद करते हैं।

(और पढ़े – कद्दू के बीज के फायदे और नुकसान…)

शीघ्र स्खलन से छुटकारा दिलाता है जायफल – Shighrapatan Se Mukti Dilata Hai Jaiphal in Hindi

शीघ्र स्खलन से छुटकारा दिलाता है जायफल - Shighrapatan Se Mukti Dilata Hai Jaiphal in Hindi

सामान्‍य रूप से जायफल हमारे रसोई घर में उपलब्‍ध होता है। यह एक मसाले के रूप में उपयोग किया जाता है। लेकिन यह विभिन्‍न प्रकार की बीमारियों के इलाज में भी उपयोग किया जाता है। इस मसाले में मौजूद कामोद्दीपक गुण इसे समय से पहले होने वाले स्‍खलन का सबसे अच्‍छा घरेलू उपाय बनाते हैं। आप यौन स्‍वास्‍थ्‍य और विभिन्‍न बीमारियों से बचने के लिए जायफल के पाउडर को कद्दू के बीज, सॉस और अन्‍य प्रकार के खाद्य पदार्थों के साथ भी उपभोग कर सकते हैं। शीघ्र पतन से बचने के लिए आप 1500 ग्राम पानी लें और इसमें कुछ कद्दू के बीज, दो छोटे कटे हुए आलू, और लहसुन की 6-8 कलीयों को मिलाएं। इस पानी को आलू और लहसुन के पकने तक उबालें। अच्‍छी तरह से पकने के बाद आप इस मिश्रण को ठंड़ा करें और इस सूप का सेवन करें।

जायफल में बंधनकारी तेल elemicin, eugenol, safrole, myristicin आदि होते हैं जो सुंगध और स्‍वाद देते हैं। जायफल में बहुत से खनिज पदार्थ भी होते हैं जैसे कि मैंगनीज, जस्‍ता, मैग्‍नीशियम, तांबा और पोटेशियम आदि। इन खनिजों की उपस्थिति के कारण यह यौन स्‍वास्‍थ्‍य को बढ़ावा देते हैं और समय से पहले होने वाले स्‍खलन को रोकने में भी मदद करते हैं।

(और पढ़े – जायफल के फायदे और नुकसान…)

शीघ्रपतन को दूर करने के लिए केसर – Shighrapatan Rokne Ke Liye Kesar In Hindi

शीघ्रपतन को दूर करने के लिए केसर - Shighrapatan Rokne Ke Liye Kesar In Hindi

विभिन्‍न प्रकार की औषधीयों में केसर का उपयोग किया जाता है। आयुर्वेद के अनुसार केसर एक कामोद्दीपक (aphrodisiac) की तरह काम करता है इसलिए यह शीघ्रपतन को रोकने में मदद करता है। शीघ्र स्‍खलन की समस्या से बचने के लिए केसर के साथ बादाम, अदरक और इलायची का भी उपयोग किया जा सकता है। इस अद्भुत जड़ी-बूटी का उपयोग निम्‍न प्रकार से किया जा सकता है।

रात मे 10-12 बादाम को भिंगों दें। अगले दिन बादाम की त्‍वचा को छील दें और 1 कप गाय के गर्म दूध में मिलाकर मिक्‍सी का उपयोग कर मिला लें। इसमें थोड़ा सा केसर, अदरक और इलायची मिलाकर नियमित रूप से सुबह इस मिश्रण का सेवन करें। केसर में लाइकोपीन और बहुत से कैराटीनाइड होते हैं। ये पदार्थ एंटीऑक्‍सीडेंट के रूप में कार्य करते हैं। इसमें जस्‍ता, फास्‍फोरस, मैंगनीज, आयरन और सेलेनियम जैसे खनिज होते हैं। ये सभी पदार्थ आपके शरीर में रक्‍तचाप को नियंत्रित रखते हैं। एक खुश यौन जीवन पाने के लिए आपके शरीर में सामान्‍य रक्‍तचाप होना आवश्‍यक है। केसर, बादाम, अदरक और इलायची में यौन क्षमता को बढ़ाने वाले सभी गुण मौजूद रहते हैं।

(और पढ़े – केसर के फायदे और नुकसान…)

शीघ्रपतन से बचने का तरीका है ऐवोकाडो – Shighrapatan se bachne ka upay hai Avocado in Hindi

शीघ्रपतन से बचने का तरीका है ऐवोकाडो - Shighrapatan se bachne ka upay hai Avocado in Hindi

प्राचीन समय से ही एवोकाडो का उपयोग यौन समस्‍याओं को दूर करने और कामेच्‍छा बढ़ाने के लिए उपयोग किया जा रहा है। एवोकाडो में समय पूर्व होने वाले स्‍खलन को रोकने की क्षमता होती है। इस प्रकार की यौन कमजोरी को दूर करने के लिए एवोकाडो का नियमित सेवन करना चाहिए।

इसके लिए आप कुछ ताजे एवोकाडो फलों की सलाद तैयार कर सकते हैं। इसमें आप कटे हुए टमाटर, प्‍याज, नींबू का रस आदि को मिलकार और स्‍वादिष्‍ट बना सकते हैं। इस मिश्रण को और अधिक प्रभावी बनाने के लिए नारंगी का रस, ताजा पुदीना की पत्‍ती और सौंफ के बीजों को भी मिलाया जा सकता है।

इन सभी उत्‍पादों में बहुत से एंटीऑक्‍सीडेंट और विटामिन होते हैं जो यौन स्‍वास्‍थ्‍य को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।

(और पढ़े – एवोकाडो खाने के फायदे और स्वास्थ्य लाभ…)

Leave a Comment

Subscribe for daily wellness inspiration