प्रेग्नेंट होने के लिए कब सम्बन्ध बनाना चाहिए जानें सटीक समय

गर्भधारण करने के लिए कब करना चाहिए सेक्स, जानें विस्तार से। इस लेख में प्रेग्नेंट होने के लिए कब सम्बन्ध बनाना चाहिए (pregnant hone ke liye kab sambandh banana chahiye) और सटीक समय के बारे में बिस्तर में समझाया गया है आज ही जान लें प्रेगनेंसी से जुड़ी ये खास बातें।

अभी भी हमारे देश में 50 फ़ीसदी से भी अधिक लोगों को नहीं पता है कि संतान उत्पत्ति के लिए कब सम्बन्ध बनाना चाहिए । ज्यादातर लड़कियों को शादी के बाद भी यह नहीं पता होता कि पीरियड्स यानी मासिक धर्म के कितने दिन बाद उनके प्रेग्नेंट होने की संभावना सबसे अधिक होती है, महिलाओं के साथ-साथ कई पुरुष पार्टनर को भी यह बात पता नहीं होती की प्रेग्नेंट होने के लिए कब सम्बन्ध बनाना चाहिए और प्रेग्नेंट करने के लिए रिलेशन बनाने का सटीक समय क्या होता है।

गर्भवती होने का सबसे अच्छा समय क्या है इसके बारे में ज्यादातर लड़कियां शर्म के कारण किसी से नहीं पूछती हैं, इसलिए कुछ कपल पीरियड खत्म होने के बाद से ही कंडोम का उपयोग करना शुरू कर देतें हैं, जबकी उस समय इसकी आवश्यकता नहीं होती है।

प्रेग्नेंट होने का पहला स्टेप उचित समय पर सेक्स करना है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप गर्भधारण करने की अधिक संभावना रखती हैं। शोध के आंकड़ों से पता चलता है कि प्रेग्नेंट होने से पहले औसतन कम से कम 78 बार सेक्स करने की आवश्यकता होती है। जिसका मतलब है की ट्राई करने के लगभग छह महीने में आप प्रेग्नेंट हो सकती है।

गर्भवती होने के लिए, यह जानना बहुत ज़रूरी है कि आपका शरीर कैसे काम करता है। फिर वह चाहे आपका पीरियड साइकल हो या उन दिनों के बारे में जानना हों, जब आपका शरीर सबसे ज्यादा फर्टाइल अवस्था में होता है।

प्रेग्नेंट होने के लिए, दो बातों को ध्यान में रखना ज़रूरी है, सबसे पहले, आपको अपनी पीरियड साइकिल का सही हिसाब रखना होगा, इसके लिए आप कैलेंडर मेथड का इस्तेमाल कर सकती हैं। आप कई ऐप भी इस्तेमाल कर सकती हैं, जो आपके पीरियड साइकल को ट्रैक करने और उन्हें याद रखने में आपके लिए फायदेमंद हो सकती हैं। दूसरी सबसे ध्यान देने योग्य बात यह है कि गर्भावस्था के लिए सेक्स करने का सबसे अच्छा समय क्या होना चाहिए।

यह देखा गया है कि गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण सभी महिलाओं में समान नहीं होते हैं। एक गर्भवती महिला जो लक्षण महसूस करती है जब वह प्रेग्नेंट होती है तो जरूरी नहीं कि वह दूसरी गर्भवती महिला भी उसी तरह महसूस करती हो।

किन चीजों से महिलाओं में गर्भवती होने की संभावना बढ़ जाती है?

सुनिश्चित करें कि आप और आपके पति आपकी प्रेगनेंसी के लिए मानसिक और शारीरिक रूप से पूरी तरह से फिट हैं। इसके साथ ही प्रेग्नेंट होने के लिए नियमित रूप से असुरक्षित प्रेम संबंधों का होना सबसे महत्वपूर्ण है।

सप्ताह में एक बार सेक्स करना पर्याप्त नहीं होगा। ऐसी स्थिति में, लगभग हर दूसरे या तीसरे दिन सम्बन्ध बनाने की कोशिश करें।

ओवुलेशन के सही समय को जानना और उस दौरान सम्बन्ध बनाने से आपके गर्भवती होने की संभावना बढ़ सकती है जिससे आपको जल्दी गर्भधारण करने में मदद मिल सकती है। गर्भवती होने की संभावना आपके पीरियड साइकिल के उन दिनों में अधिक होती है जब आप बहुत फर्टाइल होती हैं, क्योंकि इस बीच बच्चेदानी का मुंह खुला रहता है।

यहां तक ​​कि अगर आप हर दूसरे या तीसरे दिन सम्बन्ध बनाती हैं, तो भी आपके गर्भवती होने की संभावना उतनी ही रहती है, जितनी आपके ओवुलेशन के दिनों में होती है।

आप अपने शरीर में होने वाले परिवर्तनों को स्वयं भी महसूस कर सकती हैं जो यह संकेत देते हैं कि आप इस समय अधिक फर्टाइल हैं, जैसे कि ग्रीवा बलगम का गाढ़ा हो जाना आदि। ऐसे दिनों में आपको कोशिश करनी चाहिए कि आप दिन में कम से कम एक या दो बार सम्बन्ध अवश्य करें।

आम तौर पर, एक प्रजनन विशेषज्ञ से परामर्श करें कि गर्भवती होने के लिए कौन सी सेक्स स्थिति बेहतर होगी। कई धारणाएं इस तथ्य की ओर इशारा करती हैं कि कुछ सेक्स पोजीशन गर्भ धारण करने के लिए बेहतर साबित होती हैं।

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गर्भवती होने के लिए सम्बन्ध बनाने का सही समय क्या होता है?

हर कोई जानता है कि बच्चा पैदा करने के लिए सम्बन्ध बनाने की ज़रूरत होती है, लेकिन फिर भी 60 प्रतिशत से अधिक लोगों को यह नहीं पता होता है कि प्रेग्नेंट करने के लिए सेक्स करने का सबसे अच्छा समय क्या है या हम यह कह सकते हैं कि किस दौरान सम्बन्ध बनाने से प्रेग्नेंट होने की संभावना बढ़ जाती है। ज्यादातर लड़कियों को शादी के बाद पता नहीं होता है कि उनका मासिक धर्म के कितने दिनों बाद उनके गर्भवती होने की संभावना बहुत बढ़ जाती है।

आपको बता बताते हैं अगर आप प्रेग्नेंट होना चाहती हैं तो कब आप अपने पति के साथ सम्बन्ध बनाये जो आपके लिए बेहतर होगा-

ज्यादातर महिलाओं में मासिक धर्म की अवधि 28-35 दिनों की होती है, अगर किसी महिला की माहवारी 1 तारीख को आती है और यह लगभग 5 तारीख को समाप्त हो जाएगी। ऐसी स्थिति में, आपको अपनी डायरी में पीरियड शुरू होने की पहली तारीख को नोट करना चाहिए और अगले पीरियड की तारीख का इंतजार करना चाहिए।

मान लीजिए कि आपका अगला पीरियड 1 तारीख को आता है, तो इस तारीख को अपनी डायरी में फिर से नोट करें। इस गणित के अनुसार, आपका पीरियड अंतराल 30 दिनों का होना चाहिए।

अब, यदि आप 30 दिनों के आधे दिन के आधार पर 15 वें दिन के आसपास यौन संबंध रखती हैं, तो गर्भवती होने की संभावना बहुत बढ़ जाएगी।

इसका कारण यह है कि 15 वें दिन के आसपास आपके अंडाशय से एक अंडा निकलता है, जिसका जीवनकाल 24 घंटों का होता है, इस 24 घंटों में, यदि पुरुष शुक्राणु आपके अंडे के संपर्क में आता है, तो शुक्राणु के अंडे में प्रवेश की पूरी संभावना है जिससे आप गर्भवती हो सकती हैं।

ऐसी स्थिति में, यह बिल्कुल आवश्यक नहीं है कि यदि आप 15 वें दिन ही सेक्स करती हैं तो आप प्रेग्नेंट हो ही जायेगीं हैं, यदि आप 13 वें या 14 वें दिन भी सेक्स करती हैं, तो आपके प्रेग्नेंट होने की संभावना और अधिक हो सकती है।

इसके अलावा, 16 वें या 17 वें दिन सेक्स करने से भी आप गर्भवती हो सकती हैं। आइए इसे समझते हैं, 13 वें या 14 वें दिन आप संभोग करते हैं, फिर शुक्राणु आपके गर्भाशय में 2-3 दिनों के लिए घूमेगा, क्योंकि ऐसा माना जाता है कि पुरुष लगभग 72 घंटों तक महिला के शरीर में जीवित रहता है। सक्रिय अवस्था में, शुक्राणु 14 वें या 15 वें दिन अंडे में प्रवेश कर सकता है और आप गर्भवती हो सकती हैं।

मान लीजिए अगर अंडा 15 को रिलीज़ होता है, तो यह 24 घंटे तक जीवित रहेगा, और ऐसी स्थिति में, अगर 16 वें या 17 वें दिन सेक्स किया जाता है, तो कोई भी लड़की गर्भवती होने की उम्मीद कर सकती है। मतलब, मध्य पांच दिन गर्भवती होने की सबसे अधिक संभावना है। इसलिए अगर आप बच्चे को जन्म देने के लिए प्रेग्नेंट होने के बारे में सोच रही हैं, तो इन पांच दिनों में, या तो रोजाना या अन्य दिनों में सेक्स करने की कोशिश करें।

पीरियड खत्म होने से 10 दिन पहले और बाद में लगभग 10 दिनों तक आप बिना कंडोम के सेक्स कर सकते हैं, क्योंकि इस दौरान आपके गर्भवती होने की संभावना बहुत कम होती है। आपको केवल अपनी पीरियड साइकिल के बीच के 10 दिनों में प्रोटेक्शन का यूज़ करें यदि आप प्रेग्नेंट होना नहीं चाहतीं हैं।

नोट: यह बात तो सच है कि गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए, एक महिला को अपने ओवुलेशन का सही समय पता होना चाहिए। इसके लिए, यह सबसे महत्वपूर्ण है कि आपको पता होना चाहिए कि आपका मासिक धर्म का चक्र क्या है?

हर महिला का मासिक धर्म चक्र 24 से 40 दिनों के बीच रहता है। यदि आप जानती हैं कि आपका अगला मासिक धर्म कब आने वाला है, तो आप अपनी ओवुलेशन अवधि जान सकती हैं यदि आप पीरियड आने की उस तारीख से 12 से 15 दिन पहले की तारीख पता कर लेती हैं। तो, इस दौरान सम्बन्ध बनाने से आपके गर्भवती होने की संभावना बहुत बढ़ जाती है, क्योंकि पीरियड के बाद बच्चेदानी का मुंह ओवुलेशन के दिन से अगले 5 दिनों तक खुला रहता है।

(यह भी पढ़ें – प्रेगनेंसी में कितने महीने तक संबंध बनाना चाहिए)

ओवुलेशन क्या है?

ओव्यूलेशन महिलाओं के मासिक धर्म का एक हिस्सा है। जब अंडे एक महिला के अंडाशय से निकलते हैं, तो इस प्रक्रिया को ओव्यूलेशन कहा जाता है। ये अंडे ओव्यूलेशन के दौरान अंडाशय में बनते हैं। फिर वे शुक्राणु द्वारा निषेचित हो भी सकते हैं और नहीं भी। यदि इन अंडों को निषेचित किया जाता है, तो वे महिला के फैलोपियन ट्यूब से होकर गर्भाशय तक पहुंचते हैं। जिसके कारण महिला गर्भवती हो जाती है। लेकिन जब इन अंडों को निषेचित नहीं किया जाता है, तो उन्हें गर्भाशय द्वारा अवशोषित किया जाता है और फिर मासिक धर्म के दौरान शरीर से बाहर निकाल दिया जाता है।

(और पढ़े – ओव्यूलेशन (अंडोत्सर्ग) क्या है, साइकिल, कब होता है, कितने दिन तक रहता है और लक्षण…)

ओव्यूलेशन के लक्षण क्या हैं?

उनके ओवुलेशन पीरियड के बारे में जानने के साथ-साथ यह जानना भी बहुत जरूरी है कि उनके ओवुलेशन पीरियड के दौरान उनके शरीर में किस तरह के बदलाव महसूस होते हैं।

जब कई महिलाएं डिंबोत्सर्जन करती हैं, तो उन्हें स्तन में दर्द और सूजन महसूस हो सकती है।

ओव्यूलेशन के दौरान कुछ महिलाओं में सेक्स ड्राइव बढ़ जाती है।

सरवाइकल बलगम एक प्रकार का योनि स्राव है जो कभी-कभी आपकी पैंटी पर भी देखा जा सकता है। अधिकतर, पीरियड्स के दौरान बहुत कम बलगम निकलता है, और यह बहुत चिपचिपा और गाढ़ा भी होता है। हालांकि, ओव्यूलेशन के दौरान और बाद में, यह स्राव बढ़ता है और इसकी मोटाई भी बदलती है। यह चिकना और बहुत लचीला है। आप इसे अपने ओवुलेशन दिनों के संकेत के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

इस दौरान, कुछ महिलाओं को सूंघने की क्षमता तीव्र हो जाती है। यह एक संकेत है कि आपका ओवुलेशन पीरियड शुरू होने वाला है।

ओव्यूलेशन के समय, कुछ महिलाओं को पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में हल्का दर्द होने लगता है, कभी-कभी पेट के एक ही हिस्से में यह दर्द हो सकता है। इस समय के दौरान, कुछ महिलाओं के सिर भारी हो सकते हैं और उन्हें मूड स्विंग भी हो सकता है।

आपके ओव्यूलेशन के दौरान, आपका गर्भाशय ग्रीवा ऊपर, नरम और अधिक खुला होता है। यह ओव्यूलेशन का संकेत हो सकता है।

ओव्यूलेशन के दौरान, महिला के शरीर का तापमान अधिक बढ़ जाता है। शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि ओव्यूलेशन का संकेत है। ओव्यूलेशन के कुछ दिनों बाद भी तापमान अधिक रह सकता है।

ओव्यूलेशन के दौरान अतिरिक्त डिस्चार्ज के लक्षण भी देखे जा सकते हैं। यह ओव्यूलेशन से पहले और दौरान तुरंत होता है। इस दौरान आपका शरीर सबसे अधिक उत्पादित मसाले का उत्पादन करता है।

(यह भी पढ़ें – ओव्यूलेशन के पांच लक्षण)

ओवुलेशन प्रक्रिया क्या है?

जैसा कि हम जानते हैं कि आमतौर पर ओव्यूलेशन की प्रक्रिया आपके मासिक धर्म की शुरुआत के 12 वें से 16 वें दिन तक होती है। लड़की के पैदा होने पर उसके अंडाशय में लगभग 2 करोड़ अंडे होते हैं, जो लड़की के पीरियड शुरू होने तक लगभग 500,000 तक रहते हैं। प्रत्येक महिला के मासिक धर्म के दौरान, एक अंडा विकसित होता है और परिपक्व होता है।

ओवुलेशन पीरियड के दौरान महिला के शरीर में एस्ट्रोजन नामक हार्मोन उत्पन्न होता है, जो आपके गर्भाशय के अस्तर को गाढ़ा करता है और शुक्राणु को प्रवेश करने के लिए अनुकूल वातावरण प्रदान करता है।

उच्च एस्ट्रोजन हार्मोन ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) में वृद्धि प्रदान करता है। ‘एलएच’ में वृद्धि के कारण, अंडाशय से परिपक्व अंडे को आसानी से बाहर निकाल दिया जाता है और अंडे सेने की प्रक्रिया को ओव्यूलेशन कहा जाता है।

अधिकतर, एलएच हार्मोन में वृद्धि के 24 से 36 घंटे बाद ओव्यूलेशन होता है, यही कारण है कि एलएच में वृद्धि से प्रजनन क्षमता की संभावना बढ़ जाती है।

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इन चीजों के होने पर प्रेग्नेंट होने में आते है दिक्कत

यदि ओवुलेशन पीरियड को जानने के बाद भी गर्भाधान में समस्याएं हैं, तो इन चीजों की जांच की जानी चाहिए:

वजन: एक महिला का वजन सामान्य से कम या बहुत अधिक होना भी प्रजनन क्षमता के लिए हानिकारक हो सकता है। स्वस्थ शरीर के लिए बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 18 से 24 के बीच होना चाहिए। इसलिए अगर आप गर्भावस्था की तैयारी कर रही हैं तो आपको अपने बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) को सामान्य रखने की कोशिश करनी चाहिए।

कई अध्ययनों से पता चला है कि मोटापे से ग्रस्त महिलाओं में पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) विकसित होने का खतरा अधिक होता है, जो बांझपन का एक प्रमुख कारण हो सकता है। दूसरी ओर, कम वजन के कारण लेप्टिन हार्मोन की कमी आपकी भूख को नियंत्रित कर सकती है। जिसकी वजह से आपके पीरियड्स में समस्या हो सकती है। जिसकी वजह से आपकी प्रजनन क्षमता कम हो सकती है।

आजकल लोग अपनी फिटनेस को लेकर बहुत उत्साहित हैं। जिसके लिए हम नियमित रूप से जिम भी जाते हैं। फिट रहना महत्वपूर्ण है, लेकिन कभी-कभी फिटनेस को लेकर अति उत्साही होना भी आपके लिए हानिकारक हो सकता है।

कई अध्ययनों के अनुसार, कठिन व्यायाम आपके मासिक धर्म चक्र को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे गर्भ धारण करने में समस्या हो सकती है।

महिलाएं पहले से ही किसी भी बीमारी से पीड़ित हैं: यदि आप पहले से ही किसी भी प्रजनन समस्याओं से पीड़ित हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करने में देरी न करें। क्योंकि इस प्रकार की बीमारियाँ आपको गर्भवती होने से रोक सकती हैं।

क्लैमाइडिया और गोनोरिया जैसे यौन संक्रमण को कई बार देखा जा सकता है, जो सालों बाद भी प्रजनन क्षमता को प्रभावित करता है। मधुमेह, अस्थमा, थायराइड, मिर्गी की जाँच जैसी बीमारियों को प्राप्त करने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें। क्योंकि इस प्रकार के रोग आपकी गर्भावस्था को प्रभावित कर सकते हैं।

यौन संचारित रोगों की भी जांच आवश्यक है। क्योंकि जब गर्भावस्था की बात आती है, तो आपके मेडिकल इतिहास के बारे में जानना बहुत जरूरी है।

तनाव: अध्ययन के अनुसार, बहुत अधिक तनाव भी गर्भाधान में समस्या पैदा कर सकता है क्योंकि बहुत अधिक तनाव कई हार्मोनल परिवर्तन का कारण बनता है, परिणामस्वरूप, ओव्यूलेशन में परिवर्तन हो सकते हैं। इसके अलावा, अन्य कारण भी हो सकते हैं:

•  पति और पत्नी की कोई पुरानी या लंबे समय से चली आ रही बीमारी
•  पति और पत्नी दोनों का नियमित संभोग कैसा है
•  महिला की उम्र, आहार और उसकी जीवन शैली
•  आपके पति की उम्र, आहार और उनकी जीवन शैली
•  पति और पत्नी कितनी स्वस्थ हैं शारीरिक रूप से

यदि आप लंबे समय से गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे हैं और अभी भी विफलता है, तो जल्द से जल्द चिकित्सा सहायता लें।

गर्भधारण से पहले गर्भधारण पूर्व जांच एक बेहतर विकल्प है।

(और पढ़े – योनि स्राव, अच्छा है या बुरा? अलग रंग के योनि स्राव का मतलब…)

ओवुलेशन किट आपके लिए कितना फायदेमंद है

अगर आप कई कोशिशों के बाद भी गर्भधारण करने में असमर्थ हैं, तो आपको ओवुलेशन टेस्ट किट की मदद लेनी चाहिए। ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट एक महिला के शरीर में मौजूद ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) में वृद्धि का पता लगाता है। ओव्यूलेशन से 36 घंटे पहले इस हार्मोन में वृद्धि देखी जाती है।

विशेषज्ञों के अनुसार, ओवुलेशन टेस्ट किट का उपयोग ज्यादातर उन महिलाओं द्वारा किया जाता है जो लंबे समय तक प्रयास करने के बाद भी गर्भवती नहीं हो रही हैं।

विशेषज्ञों के अनुसार, गर्भवती होने का सबसे अच्छा तरीका ओवुलेशन किट का उपयोग करना हो सकता है। यदि आप एलएच हार्मोन के स्तर में वृद्धि के तुरंत बाद सेक्स करती हैं, तो पुरुष के शुक्राणु और महिला के अंडे के 99 प्रतिशत तक मिलने की संभावना होती है और महिला के गर्भ धारण करने की संभावना भी अधिक होती है।

(यह भी पढ़ें – महिलाओं में अंडा न बनने की समस्या और अंडे बनाने के लिए घरेलू उपाय)

ओवुलेशन किट क्या है?

ओव्यूलेशन किट को Ovulation Predictor Kit (OPK) के नाम से भी जाना जाता है। इस किट से आप अपने मूत्र में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन की वृद्धि का पता लगा सकते हैं।

इस किट का परीक्षण आपको मूत्र में एलएच हार्मोन में वृद्धि के आधार पर ओव्यूलेशन का समय बताता है।

इस किट में दो लाइनें होती हैं। एक लाइन एक नियंत्रण रेखा है। यह लाइन आपको बताती है कि किट काम कर रही है और दूसरी लाइन टेस्ट लाइन है।

जब इस परीक्षण लाइन का रंग नियंत्रण रेखा से अधिक गहरा हो जाता है, तो हार्मोन बढ़ा हुआ प्रतीत होता है। यह वह समय है जब आपको गर्भवती होने के लिए यौन संबंध बनाने की तैयारी शुरू कर देनी चाहिए।

ओव्यूलेशन टेस्ट किट के परिणामों की जाँच करना

सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने पर – ओव्यूलेशन टेस्ट किट पर दो लाइनें देखी जाती हैं, यदि परीक्षण लाइन नियंत्रण रेखा से अधिक गहरी है तो इसका मतलब है कि आपका एलएच बढ़ गया है और आप अगले 12 देसे 36 घंटे में ओव्यूलेट करने के लिए तैयार रहें।

नकारात्मक परिणाम मिलने पर – यदि परीक्षण लाइन नियंत्रण रेखा से हल्की है, तो इसका मतलब है कि आपके LH हार्मोन में कोई वृद्धि नहीं हुई है या यदि केवल एक परीक्षण रेखा या एक नियंत्रण रेखा दिखाई दे रही है, तो इसका मतलब यह भी है कि एलएच में कोई उल्लेखनीय वृद्धि नहीं हुई है ।

ओवुलेशन टेस्ट किट के परिणाम में कोई भी रेखा दिखाई नहीं देती है – यदि आपको परीक्षण के दौरान कोई नियंत्रण रेखा दिखाई नहीं देती है, तो इसका मतलब है कि आपका परीक्षण गलत तरीके से किया गया है। ऐसी स्थिति में, यदि आपको सही परिणाम नहीं मिलता है, तो इस परीक्षण किट को मूत्र में 5 सेकंड के लिए डुबो कर रखें और 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें।

उसके बाद रिजल्ट को ठीक से पढ़ें। यदि फिर भी कोई नियंत्रण रेखा दिखाई नहीं देती है, तो यह बिल्कुल स्पष्ट है कि परीक्षण असमान तरीके से किया जाता है, इसलिए उपयोग की गई पट्टी को फेंक दें, इसे फिर से उपयोग न करें।

(और पढ़े – पीरियड्स खुलकर न आने के कारण, लक्षण और घरेलू इलाज…)

ओव्यूलेशन किट कितनी सही हैं?

कई महिलाओं को ओव्यूलेशन टेस्ट किट को लेकर कई तरह की शंकाएं होती हैं जैसे कि इस किट का परिणाम सही होगा या नहीं। तो हम आपको बता दें कि ओव्यूलेशन किट कैलेंडर और तापमान विधि की तुलना में अधिक सटीक और सही परिणाम देती है।

इस किट द्वारा प्राप्त परिणामों के लगभग 99 प्रतिशत सही हैं, बशर्ते कि किट का सही उपयोग किया जाए। लेकिन इस परीक्षण के साथ, यह पुष्टि करना मुश्किल है कि आपका ओव्यूलेशन अगले दिन या दो दिन बाद होगा।

ओवुलेशन डिटेक्शन किट का सही तरीके से उपयोग करने के टिप्स

एक ही समय में मूत्र का एक नमूना इकट्ठा करने का प्रयास करें।

सुबह उठते ही अपने मूत्र से परीक्षण न करें, क्योंकि इससे ओव्यूलेशन किट के परिणाम गलत हो सकते हैं।

इस किट का उपयोग करने से पहले लगभग 2 घंटे तक प्रयास करें, की बहुत अधिक पेय पदार्थ न पिएं, क्योंकि अत्यधिक तरल पदार्थ का सेवन आपके मूत्र को पतला कर सकता है, जिससे आपके एलएच स्तर का पता लगाना मुश्किल हो जाएगा।

टेस्ट करने के दस मिनट के भीतर परिणाम की जांच करें, सकारात्मक परिणाम गायब नहीं होता है, लेकिन कुछ समय बाद एक और रंग बैंड कुछ नकारात्मक परिणामों के साथ दिखाई देने लगता है।

टेस्ट स्टिक का इस्तेमाल दो बार न करें।

पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (पीसीओएस) से पीड़ित महिलाओं में एलएच हार्मोन बड़ी मात्रा में पाया जाता है, इसलिए उनके मामले में ओव्यूलेशन किट काम नहीं करती है।

(यह भी पढ़ें – 11 दिन लेट पीरियड और प्रेग्नेंसी टेस्ट नेगेटिव तो, ये हो सकती हैं वजहें)

प्रेग्नेंट होने के लिए कब सम्बन्ध बनाना चाहिए जानें सटीक समय (pregnant hone ke liye kab sambandh banana chahiye) का यह लेख आपको कैसा लगा हमें कमेंट्स कर जरूर बताएं।

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