गोरा होने के आसान घरेलू उपाय – Homemade Beauty Tips For Fair Skin in Hindi

गोरा होने के आसान घरेलू उपाय - Homemade Beauty Tips For Fair Skin in Hindi
Written by Pratistha

गोरा होने के आसान घरेलू उपाय आज हर व्यक्ति खोजता है। क्योंकि हम सभी गुप्त रूप से सुंदर दिखने और गोरा रंग की इच्छा रखते हैं। लेकिन हम में से अधिकांश लोगों की त्वचा प्रदूषण और अन्य कारकों से सुस्त और बेजान दिखती है। क्या आप जानते हैं कि गोरा होने के लिए आप कुछ घरेलू उपचार को अपना सकते हैं। इन सभी उपचारों के लिए आपको सामग्री अपने रसोई घर में ही मिल जाएगी। आइये गोरा होने के लिए कुछ सरल घरेलू उपाय को विस्तार से जानते हैं।

  1. गोरा होने के लिए ग्रीन टी वाटर और हनी – Green Tea Water And Honey For Fair Skin in Hindi
  2. गोरा होने के लिए उपाय हल्दी और नींबू – Turmeric And Lemon For Fair Skin in Hindi
  3. रातों रात गोरा होने के उपाय दही और नींबू – Yogurt And Lemon For Fair Skin in Hindi
  4. गोरा होने के लिए घरेलू उपाय ओट्स एंड लेमन – Gora hone ka gharelu upay Oats aur Lemon in Hindi
  5. गोरा होने का उपाय हल्दी और टमाटर – Gora hone ka upay Turmeric And Tomato in Hindi
  6. स्किन गोरा करने का उपाय दही और संतरे के छिलके – Skin gora karne ka upay Yogurt aur  Orange Peel in Hindi
  7. चेहरा गोरा करने का घरेलू उपाय हनी फेस मास्क – Honey Face Mask Home remedies for fair face in Hindi
  8. गोरा होने के लिए दूध, नींबू का रस, और शहद – Gora hone ke liye Milk, Lemon Juice, And Honey in Hindi
  9. हाथ पैर गोरा करने का घरेलू उपाय नारियल का दूध – Hath aur pair gora karne ka gharelu upay Coconut Milk in Hindi
  10. पूरे शरीर को गोरा करने का घरेलू नुस्खा अंडी का तेल – Pura sharir ko gora karne ka gharelu nuskha Castor oil in Hindi
  11. चेहरा गोरा करने का नुस्खा कच्चा दूध – Raw Milk For Fair Skin in Hindi
  12. गोरा होने का घरेलू उपाय जैतून का तेल और समुद्री नमक स्क्रब – Olive Oil And Sea Salt Scrub For Fair Skin in Hindi
  13. गोरा होने के लिए स्वस्थ आहार का सेवन करें – Gora hone ke liye swsth aahar ka sevan Kare in Hindi

गोरा होने के लिए ग्रीन टी वाटर और हनी – Green Tea Water And Honey For Fair Skin in Hindi

गोरा होने के लिए ग्रीन टी वाटर और हनी - Green Tea Water And Honey For Fair Skin in Hindi

यह गोरे होने का आसान और तुरंत काम आने वाला घरेलू नुस्खा है। ग्रीन टी वाटर में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो आपकी त्वचा से मुक्त कणों और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाल देंगे। गोरा होने के लिए इसे शहद के साथ मिला के अपने चेहरे पर प्रयोग करने से बहुत लाभ मिलता है। शहद चेहरे से बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करती है और इसे नमी युक्त रखती है। इसमें चावल का आटा एक बेहतरीन स्क्रब का काम करता है। गोरा होने के लिए इस पैक को बनाने के लिए एक कप ग्रीन टी का पानी लें और उसमें चावल के आटे के 2 चम्मच और आधा चम्मच शहद को अच्छे से मिला लें। अब इसे अपने फेस पर 20 मिनिट के लिए लगायें। आप परिपत्र गति में मालिश करें।

जब मास्क पूरी तरह से सुख जाय तो इसे ठंडे पानी से धो लें। यह आपको सुबह स्नान के लिए जाने से पहले करना है।

(और पढ़े – ग्रीन टी पीने के फायदे और नुकसान…)

गोरा होने के लिए उपाय हल्दी और नींबू – Turmeric And Lemon For Fair Skin in Hindi

गोरा होने के लिए उपाय हल्दी और नींबू - Turmeric And Lemon For Fair Skin in Hindi

हल्दी जल्दी गोरा होने का आसान उपाय और घरेलू नुस्खा है। हल्दी आपके फेस के लिए बहुत ही लाभदायक है। हल्दी आपकी त्वचा में चमक लाती है। इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण भी होते हैं जो त्वचा को साफ़ करने और उसे स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। इस पैक को बनाने के लिए आप एक बड़ा चम्मच बेसन को ले और उसमे एक बड़ा चम्मच हल्दी पाउडर मिला, एक बड़ चम्मच नींबू का रस और एक बड़ा चम्मच दूध लें। एक कटोरे में इस सब को अच्छे से मिला लें। अब इस पेस्ट को लेकर अपने फेस पर 5 मिनिट के लिए स्क्रब करें और 20 मिनिट के लिए इसे छोड़ दें। फिर फेस को ठंडे पानी से धो लें। यह उपाय आप नहाने से पहले कर सकते हैं।

(और पढ़े – हल्दी फेस पैक चेहरे को गोरा और खूबसूरत बनाने के लिए…)

रातों रात गोरा होने के उपाय दही और नींबू – Yogurt And Lemon For Fair Skin in Hindi

रातों रात गोरा होने के उपाय दही और नींबू - Yogurt And Lemon For Fair Skin in Hindi

दही और नींबू दोनों ही त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हैं और फेस से दागों को दूर करने में मदद करते हैं। नींबू में विटामिन सी होता है जो त्वचा को UV नुकसान से बचाता है। दही समग्र त्वचा की बनावट में सुधार करता है और त्वचा को चमकदार बनाता है। रातों रात गोरा होने के लिए इस फेस पैक को बनाने के लिए आप एक बड़ा चम्मच ताजा और बिना पका दही लें और उसमे एक चम्मच निम्बू का रस मिला लें। इस पेस्ट को आप अपने चेहरे पर लगाएं और इसे 20 मिनिट के लिय छोड़ दें।

20 मिनिट के बाद आप इसे ठंडे पानी धो लें। इसे आप नहाने के पहले या सोने से पहले लगा सकते हैं।

(और पढ़े – गोरी त्वचा पाने के लिए चेहरे पर नींबू का इस्तेमाल करने का तरीका…)

गोरा होने के लिए घरेलू उपाय ओट्स एंड लेमन – Gora hone ka gharelu upay Oats aur Lemon in Hindi

गोरा होने के लिए घरेलू उपाय ओट्स एंड लेमन - Gora hone ka gharelu upay Oats aur Lemon in Hindi

ओट्स सूजन को कम करता है और त्वचा को ठीक करता है। जो चेहरे का रंग निखारने का सबसे आसान तरीका है। ओट्स एक एक्सफोलिएशन के रूप में काम करते हैं और त्वचा पर मौजूद तेल, जमा हुआ मैल और अशुद्धियों को साफ़ करता हैं। नींबू का रस त्वचा के रंग को हल्का करने में मदद करता है क्योंकि यह विटामिन सी से भरपूर होता है। गोरा होने के लिए घरेलू उपाय में इस फेस पैक को बनाने के लिए आप एक बड़ा चम्मच ओट्स को लें और उसमे एक बड़े चम्मच में निम्बू का रस अच्छे से मिला लें। अब इस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं और धीरे से मालिश करें। 20 मिनिट के बाद आप ठंडे अपनी से धो लें और उसे एक नरम और साफ तौलिया से साफ कर लें।

ध्यान रखें कि यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो आप पानी के साथ नींबू के रस को पतला कर सकते हैं।

(और पढ़े – ओट्स खाने के फायदे एवं नुकसान…)

गोरा होने का उपाय हल्दी और टमाटर – Gora hone ka upay Turmeric And Tomato in Hindi

गोरा होने का उपाय हल्दी और टमाटर - Gora hone ka upay Turmeric And Tomato in Hindi

टमाटर में लाइकोपीन होता है जो एक एंटीऑक्सीडेंट है यह UV नुकसान से बचाता है। इसके अलावा यह एक महान एंटी-एजिंग एजेंट के रूप में भी काम करता है। यह गोरा होने का आसान और तुरंत काम आने वाला घरेलू नुस्खा है। इस फेस पैक बनाने के लिए एक बड़ा चम्मच हल्दी का लें और उसमे एक बड़ा चम्मच टमाटर का रस अच्छे से मिला लें। एक चिकना पेस्ट बनाने के बाद आप इसे अपने चेहरे पर लगायें। 15 मिनिट के बाद आप इसे ठंडे पानी से धो लें। यह उपाय आप सुबह नहाने से पहले या सोने से पहले करें।

(और पढ़े – टमाटर को चेहरे पर लगाने के फायदे…)

स्किन गोरा करने का उपाय दही और संतरे के छिलके – Skin gora karne ka upay Yogurt aur  Orange Peel in Hindi

स्किन गोरा करने का उपाय दही और संतरे के छिलके - Skin gora karne ka upay Yogurt aur  Orange Peel in Hindi

संतरा विटामिन सी से भरपूर होता है और एक बेहतरीन स्किन टॉनिक के रूप में काम करता है। दही आपकी त्वचा को उसकी खोई चमक देने में प्रमुख भूमिका निभाता है। यह त्वचा की मलिनकिरण और झुर्रियों जैसे बुढ़ापे के अन्य लक्षणों से लड़ता है। दही त्वचा को प्रभावी रूप से मॉइस्चराइज भी करता है। इसके प्रयोग के लिए आप आप कुछ सूखे संतरे के छिलके और संतरे के सूखे छिलकों को तब तक पीसें जब तक आपको पाउडर न मिल जाए। अब इस पाउडर में एक बड़ा चम्मच दही मिलाएं जब तक कि आपको एक चिकना पेस्ट न मिल जाए। अब इस पेस्ट को आप इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और लगभग 20 मिनट तक लगा रहने दें। फिर इसे ठंडे पानी से धो लें। यह उपचार आपको स्नान से क्पहले करना है।

(और पढ़े – संतरे के छिलके के फायदे रूप निखारने के लिए…)

चेहरा गोरा करने का घरेलू उपाय हनी फेस मास्क – Honey Face Mask Home remedies for fair face in Hindi

चेहरा गोरा करने का घरेलू उपाय हनी फेस मास्क - Honey Face Mask Home remedies for fair face in Hindi

शहद हमारी त्वचा को गोरा बनाने का सबसे सरल और आसान तरीका है क्योंकि शहद सौंदर्य देखभाल के लिए एक प्राकृतिक एंटी-बैक्टीरियल घटक है। शहद का फेस पैक के रूप में प्रयोग करने के लिए के चम्मच कच्चा शहद लें और इसे अपनी उंगली में लेकर अपने चेहरे पर लगायें। लगभग दस मिनट के लिए इस प्राकृतिक मास्क को छोड़ दें और फिर इसे गर्म पानी से धीरे से धोएं। फिर अपने चेहरे को तौलिये या कपड़े से सुखाएं। इस फेस पैक का प्रयोग आप सप्ताह में एक बार करें।

(और पढ़े – शहद के फायदे चेहरे और त्वचा के लिए…)

गोरा होने के लिए दूध, नींबू का रस, और शहद – Gora hone ke liye Milk, Lemon Juice, And Honey in Hindi

गोरा होने के लिए दूध, नींबू का रस, और शहद – Gora hone ke liye Milk, Lemon Juice, And Honey in Hindi

यह गोरा होने का आसान और तुरंत काम आने वाला घरेलू नुस्खा है। दूध में प्राकृतिक वसा और खनिज होते हैं जो त्वचा को टोन करते हैं। इसमें मैग्नीशियम, कैल्शियम और अन्य प्रोटीन भी होते हैं जो त्वचा को टाइट हैं और उसे पोषण देते हैं। इसका प्रयोग करने के लिए आप के कटोरी में 1 चम्मच दूध, 1 चम्मच नींबू का रस और 1 चम्मच शहद लें और उसे अच्छे से मिला लें। जब तक आपको एक चिकनी पेस्ट न बन जाए। इस पेस्ट को अपने साफ चेहरे पर लगायें और लगभग 20 मिनट तक लगा रहने दें। इसके बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोएं। इस उपाय को आपको नहाने से पहले करना है।

(और पढ़े – चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए दूध की मलाई का इस तरह करें इस्तेमाल…)

हाथ पैर गोरा करने का घरेलू उपाय नारियल का दूध – Hath aur pair gora karne ka gharelu upay Coconut Milk in Hindi

हाथ पैर गोरा करने का घरेलू उपाय नारियल का दूध - Hath aur pair gora karne ka gharelu upay Coconut Milk in Hindi

कच्चे नारियल को कद्दूकस करके नारियल का दूध निचोड़ें लें। अब इस दूध को होंठों सहित पूरे चेहरे पर लगाएं। आप निश्चित रूप से एक चमकती त्वचा प्राप्त करेंगे। यह त्वचा की देखभाल के लिए सबसे अच्छे प्राकृतिक नुस्खों में से एक है।

(और पढ़े – नारियल का तेल चेहरे पर लगाने के फायदे…)

पूरे शरीर को गोरा करने का घरेलू नुस्खा अंडी का तेल – Pura sharir ko gora karne ka gharelu nuskha Castor oil in Hindi

पूरे शरीर को गोरा करने का घरेलू नुस्खा अंडी का तेल - Pura sharir ko gora karne ka gharelu nuskha Castor oil in Hindi

शुद्ध अरंडी का तेल आपकी त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को कम करने की क्षमता रखता है। यह झुर्रियों को रोकने का अद्भुत काम करता है। और आपकी त्वचा को जादुई रूप से मुलायम भी कर सकता है। जो आपकी त्वचा को गोरा बनाने का सबसे सरल और आसान तरीका है अपने चेहरे पर शुद्ध अरंडी के तेल की कुछ बूँदें लगाएं और अच्छी तरह से मालिश करें। अब इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें और फिर गीले कपड़े से पोंछ लें।

(और पढ़े – अरंडी के तेल के फायदे त्वचा और बाल में…)

चेहरा गोरा करने का नुस्खा कच्चा दूध – Raw Milk For Fair Skin in Hindi

चेहरा गोरा करने का नुस्खा कच्चा दूध - Raw Milk For Fair Skin in Hindi

यह गोरा होने का आसान और तुरंत काम आने वाला घरेलू नुस्खा है यह प्राकृतिक उपचार त्वचा से हानिकारक गंदगी को साफ करने की क्षमता रखता है। यह एक प्रभावी क्लींजर के रूप में काम करता है और रेडीमेड क्लींजिंग उत्पादों की तुलना में अधिक सुरक्षित है। इसका प्रयोग करने के लिए कपास की रुई का एक टुकड़ा लें और इसे दूध में डुबोएं। और ताज़गी के लिए इसे अपने थके हुए चेहरे पर रखें।

(और पढ़े – गोरी और चमकदार त्वचा पाने के लिए सौंदर्य टिप्स…)

गोरा होने का घरेलू उपाय जैतून का तेल और समुद्री नमक स्क्रब – Olive Oil And Sea Salt Scrub For Fair Skin in Hindi

गोरा होने का घरेलू उपाय जैतून का तेल और समुद्री नमक स्क्रब - Olive Oil And Sea Salt Scrub For Fair Skin in Hindi

यह प्राकृतिक नमक और जैतून का तेल सस्ता और प्रभावी बॉडी स्क्रब है। और अन्य महंगे केमिकल युक्त बॉडी स्क्रब का काम करता है। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है और त्वचा को एक ग्लैमरस लुक पाने में भी मदद करेगा। इसके लिए आपको जैतून के तेल और समुद्री नमक के मिश्रण की आवश्यकता होती है। मिश्रण का अनुपात 2:1 होना चाहिए। इस बॉडी स्क्रब को लगाकर कुछ मिनट तक मसाज करें। फिर इसे ठंडे पानी से धो लें।

(और पढ़े – शरीर को खूबसूरत बनाने के लिए सी-साल्ट से बने स्क्रब का करें इस्तेमाल…)

गोरा होने के लिए स्वस्थ आहार का सेवन करें – Gora hone ke liye swsth aahar ka sevan Kare in Hindi

गोरा होने के लिए स्वस्थ आहार का सेवन करें – Gora hone ke liye swsth aahar ka sevan Kare in Hindi

प्रभावी घरेलू उपचारों के अलावा गोरा होने के लिए कुछ अन्य कारक हैं जैसे आपका आहार। सही पोषक तत्वों के बिना आपकी त्वचा उस नुकसान को पूरा नहीं कर सकती है जो इसे दैनिक आधार पर आपको आवश्यक है। आपको गोरी त्वचा के लिए आवश्यक तत्वों का सही मात्रा में सेवन करना होगा। विटामिन सी से भरपूर फल खाएं क्योंकि इनमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। ताजा, हरी सब्जियों के साथ प्रोटीन और असंतृप्त वसा की सही मात्रा प्राप्त करने के लिए अपने आहार को संतुलित करें। ये सभी आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से ठीक करने और बेहतर बनाने के लिए सही मात्रा में पोषक तत्व प्रदान करते हैं।

(और पढ़े – नेचुरल आयुर्वेदिक चीजें जो बनाएंगी त्वचा को गोरा और चमकदार…)

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