White Hair Home Remedies In Hindi: मॉडर्न लाइफस्टाइल के कारण आजकल बालों का समय से पहले सफेद होना एक आम बात हो गया है। इससे बढ़ती उम्र का कोई संबंध नहीं होता है और किसी भी उम्र के व्यक्ति यहां तक कि स्कूल कॉलेज जाने वाले लड़के लड़कियों के भी बाल आजकल बहुत तेजी से सफेद हो रहे हैं। इसका मुख्य कारण हार्मोन का असंतुलन, अधिक दवाओं का सेवन, ज्यादा तनाव लेना, एक्सरसाइज न करना, बालों में रसायनयुक्त उत्पादों का अधिक प्रयोग करना और आनुवांशिक कारणों से भी बाल सफेद होते हैं।
बाल हर व्यक्ति की खूबसूरती का एक हिस्सा होता है इसलिए बालों के सफेद होने से चेहरे की सुंदरता को यह काफी प्रभावित करता है और व्यक्ति अपने उम्र से कुछ अधिक दिखायी देने लगता है। यदि आपके बाल भी समय से पहले सफेद हो रहे हैं तो हम आपको कुछ आसान से घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपने सफेद होते बालों को नियंत्रित कर सकते हैं।
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यदि आपके बाल तेजी से सफेद हो रहे हैं तो आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है। सफेद हो रहे बालों को नियंत्रित करने के लिए मुट्ठीभर करी पत्ते को नारियल के तेज में अच्छी तरह गर्म करें जबतक कि करी पत्ता कड़क न हो जाए। तेल में करी पत्ते का अर्क उतर जाने के बाद तेल को ठंडा कर लें और इसे छानकर एक अच्छी तरह से बालों की जड़ों में तेल लगाकर 15 मिनट तक मसाज करें। मसाज करने के बाद रात भर बालों को छोड़ दें और सुबह शैंपू से बाल साफ कर लें
।हफ्ते में दो से तीन बार यह क्रिया दोहराएं। करी पत्ता हेयर फॉलिकल (hair follicles) में मेलानिन पिगमेंट (melanin pigment ) को जमा करता है और बालों को सफेद नहीं होने देता है। इसके अलावा करी पत्ता में विटामिन बी पाया जाता है जो बालों की सफेदी को रोकने के लिए पिगमेंटेशन विटामिन माना जाता है।
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नारियल का तेल और नींबू का रस को एक साथ मिश्रित कर लगाने से यह मिश्रण बालों को काला करने में मदद कर सकता है। इन दोनों का संयोजन रासायनिक प्रतिक्रिया का कारण बनता है जो समय के साथ स्वाभाविक रूप से बालों को काला करती है। तो इसे बनाएं और अपने बाल काले करें।
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मेथी में विटामिन सी, आयरन, पोटैशियम और लाइसिन जैसे पोषक तत्व पाये जाते हैं। ये सभी पोषक तत्व सिर्फ बालों को समय से पहले सफेद होने से ही नहीं बचाते हैं बल्कि बालों को बढ़ाने और बालों के ड्राइनेस को दूर करते हैं। बालों को सफेद होने से रोकने के लिए दो चम्मच मेथी के दाने को एक चौथाई कप पानी में भिगो दें और रात फल मेथी को फूलने दें। सुबह मेथी के दानों को पर्याप्त पानी में पीसकर इस मिश्रण को सिर की त्वचा और बालों की जड़ों में अच्छी तरह से लगाएं और करीब एक घंटे तक सूखने दें। इसके बाद सल्फेट रहित शैंपू से धो लें और इसके बाद बालों में कंडिशनर कर लें। हफ्ते में दो से तीन बार यह प्रक्रिया दोहराएं आपके तेजी से सफेद होते बाल नियंत्रित हो जाएंगे।
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हालांकि प्याज को रस को बालों में लगाने से आपको लगातार इसकी महक झेलनी पड़ती है लेकिन प्याज का रस बालों की समय से पहले सफेद होने से बचाने में बहुत फायदेमंद होता है। बालों को सफेद होने से बचाने के अलावा यह बालों को मजबूती भी प्रदान करने में सहायक होता है। एक मध्यम आकार के प्याज का रस निकालकर इसमें एक चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाएं और इस पेस्ट को बालों की जड़ों में लगाकर दस मिनट तक मसाज करें और एक घंटे बाद बालों को शैंपू से साफ कर लें। हफ्ते में दो बार यह उपाय आजमाएं, सफेद होते बाल जल्द ही कंट्रोल हो जाएंगे।
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मुट्ठीभर गुड़हल के फूल और पत्तियों को पानी मिलाकर पीस लें और इसमें इसमें तीन चम्मच आंवला पाउडर मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। इस पेस्ट को बालों की जड़ों में उंगलियों के पोरों से अच्छी तरह से लगाएं और एक घंटे तक बालों को सूखने दें। इसके बाद बालों में शैंपू कर लें। हफ्ते में दो बार यह क्रिया अपनाएं, आपको सफेद होते बालों में जल्द फर्क दिखायी देगा। गुड़हल का फूल बालों को सफेद होने से बचाने में बहुत प्रभावी तरीके से कार्य करता है और बालों को मजबूत बनाता है। गुड़हल का फूल बालों के लिए कंडिशनर का भी कार्य करता है।
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चार चम्मच बादाम के तेल में एक चम्मच आंवले का रस और एक चम्मच लाइम जूस मिलाकर एक छोटे बॉटल में रख लें और बॉटल को अच्छी तरह हिलाकर इस मिश्रण को बालों की जड़ों में लगाकर मसाज करें। एक घंटे बाद बालों में शैंपू कर लें। बालों को सफेद होने से बचाने के लिए यह तीनों मिश्रण बहुत प्रभावी तरीके से कार्य करता है। यदि आपके बाल बहुत तेजी से सफेद हो रहे हैं तो आपको यह नुस्खा जरूर आजमाना चाहिए।
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शीशम का तेल फैटी एसिड का एक बढ़िया स्रोत होता है जो बालों की जड़ों के अंदर तक जाकर मेलैनोसाइट (melanocyte) की क्रिया को बढ़ाता है। इसके अलावा प्रतिदिन बालों में शीशम के बीज का तेल लगाने से बालों का रंग काला होता है और सफेदी पूरी तरह से रूक जाती है। दो चम्मच शीशम सीड ऑयल में दो चम्मच नारियल का तेल मिलाकर इसे हल्का गर्म करें और इसके बाद इस तेल को बालों की जड़ों में लगाएं, करीब 15 मिनट तक बालों में इस तेल से मसाज करें और गर्म पानी में तौलिया भिगोकर पूरा पानी निचोड़ लें और फिर इस तौलिए से बालों को अच्छी तरह से ढक लें। एक घंटे बाद बालों में शैंपू कर लें। आपके सफेद होते बाल पूरी तरह से रूक जाएंगे।
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तोरई को छोटे-छोटे टुकड़ों में काटकर इसे सूखा लें और एक जार में तोरई के इन टुकड़ों को डालकर ऊपर से नारियल का तेल डालें और तीन चार दिनों तक इस जार को अच्छी तरह से बंद करके रखें ताकि इसके अंदर हवा न जा पाये। चार दिनों बाद इस जार में से दो चम्मच तेल निकालें और इस तेल को हल्का गर्म करें। इसके बाद इस तेल से पंद्रह मिनट तक बालों में मसाज करें और एक या दो घंटे बाद बालों में शैंपू कर लें। हफ्ते में दो से तीन बार यह प्रक्रिया दोहराएं। आपके सफेद होते बाल थम जाएंगे। यह एक ऐसा घरेलू उपाय उपाय है जो सफेद बालों के लिए टॉनिक का काम करताहै और हेयर फॉलिकल को पोषण प्रदान करता है जिससे बालों की जड़ों में प्राकृतिक रूप से पिगमेंट जमा होता है और बाल सफेद होना बंद हो जाता है।
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तेजपत्ता के गुच्छों को एक कप पानी में अच्छी तरह से उबाल लें और ठंडा होने के बाद इस लक्विड को स्प्रे बॉटल में भरकर रख लें। इसके बाद स्प्रे बॉटल से इस लिक्विड को बालों की जड़ों में स्प्रे करें और दो घंटों तक इसे सूखने दें। इसके बाद बालों में शैंपू कर लें। हफ्ते में दो से चार बार यह प्रक्रिया दोहराएं। आपके सफेद होते बाल कुछ ही हफ्तों में कंट्रोल हो जाएंगे। तेजपत्ते में बालों के प्राकृतिक रंग को रोकने का गुण पाया जाता है और यह बालों को सफेद होने से बचाता है। इसलिए यह बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
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