Jhaiya Hatane Ka Gharelu Upchar In Hindi चेहरे की खूबसूरती हर व्यक्ति के आकर्षण का हिस्सा होता है। लेकिन यदि चेहरे पर झाइयां पड़ी हों तो व्यक्ति की सुंदरता अपने आप मलिन पड़ जाती है। ऐसे में चेहरे की विशेष देखभाल की जरूरत पड़ती है। आमतौर पर यह देखा जाता है कि महिलाएं अपने चेहरे पर जब अधिक बी बी क्रीम (BB Cream) और फाउंडेशन का इस्तेमाल करती है तो चेहरे पर पिगमेंटेशन (चेहरे की झाइयां) होने की संभावना उतनी ही बढ़ जाती है। हालांकि इसमें चिंता की कोई बात नहीं होती है और घरेलू उपायों के जरिए इसे ठीक किया जा सकता है।
विषय सूची
1. चेहरे की झाइयां क्या होती हैं – What Is Skin Pigmentation in Hindi
2. चेहरे पर झाइयां (काली छाया) होने के कारण – Chehre Par Jhaiya Hone Ke Karan In Hindi
3. चेहरे की झाइयां दूर करने के आसान घरेलू उपाय – Chehre Ki Jhaiya Hatane Ke Gharelu Upay in hindi
फेस पर काली छाया पिगमेंटेशन या झाइयां होना एक ऐसी समस्या है जिसमें चेहरे पर गहरे रंग के पैचेज (patches) पड़ जाते हैं। ये पैचेज बड़े और छोटे हो सकते हैं। हालांकि यह समस्या हानिकराक नहीं होती है लेकिन चेहरे पर झाइयां आ जाने से व्यक्ति का चेहरा खराब दिखने लगता है और उसकी सुंदरता मलिन पड़ जाती है। त्वचा पर झाइयां पड़ने का मुख्य लक्षण यह है कि चेहरे की त्वचा अनहेल्दी हो जाती है और देखने में भद्दी (unattractive) लगती है। जब चेहरे की त्वचा में अधिक मेलेनिन का उत्पादन होने लगता है तो झाइयां तेजी से बढ़ने लगती हैं। वैसे तो मेलेनिन त्वचा को टोन करने का कार्य करता है लेकिन इसका अत्यधिक मात्रा में उत्पादन होने से ही झाइयां होने का खतरा होता है। चेहरे की झाइयों को हाइपरपिगमेंटेशन (hyper pigmentation) भी कहा जाता है।
(और पढ़े – चेहरे की झुर्रियों के कारण और झुर्रियां कम करने के घरेलू उपाय…)
चेहरे पर झाइयां कई कारणों से होती हैं और यह लंबे समय तक बनी रहती हैं। आमतौर पर यह देखा गया है कि पुरुषों की अपेक्षा महिलाओं के चेहरे पर झाइयां (pigmentation) अधिक दिखायी देती हैं। आइये जानते हैं कि चेहरे पर किन कारणों से पड़ती हैं झाइयां।
(और पढ़े – हेयर रिमूवल क्रीम से एलर्जी के कारण और बचाव…)
आलू में कैटेकोलेस नामक एंजाइम होता है जो अत्यधिक मेलेनिन के उत्पादन को रोकता है और मेलेनोसाइट्स को नहीं बनने देता है। इसलिए कच्चे आलू को चेहरे की झाइयों को दूर करने के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। यह चेहरे की झाइयों सहित चेहरे की काली छाया (black spots) और धब्बों को दूर करने में मदद करता है। एक कच्चे आलू को पानी से अच्छी तरह धोकर इसे बीच से काट लें और आलू के आधे टुकड़े को लेकर चेहरे पर पड़ी झाइयों के ऊपर रगड़ें। 10 मिनट बाद पानी से चेहरे को धो लें। यह प्रक्रिया दिन में तीन से चार बार दोहराएं, चेहरे की झाइयां समाप्त हो जाएंगी।
(और पढ़े – आलू के फायदे और नुकसान…)
यदि आपके चेहरे पर झाइयां पड़ गई हों तो इसे दूर करने के लिए आप विटामिन ई के कैप्सूल को खोलकर इसमें भरे द्रव को एक कटोरी में निकाल लें और इसमें तीन से चार बूंद कैस्टर ऑयल मिलाकर इसे चेहरे पर पड़ी झाइयों वाले स्थान पर रात में सोने से पहले लगाएं। सुबह पानी से चेहरे को धो लें। दो से तीन सप्ताह तक यह विधि अपनाने से झाइयां दूर हो जाती हैं। आपको बता दें कि विटामिन ई चेहरे की झाइयों को दूर करने में बहुत सहायक होता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है और यह सूर्य की हानिकारक किरणों (UV rays) से त्वचा की सुरक्षा करता है जिससे चेहरे पर झाइयां नहीं पड़ती हैं।
(और पढ़े – विटामिन ई कैप्सूल के फायदे चेहरे बाल और स्किन को गोरा बनाने के लिए…)
चेहरे की झाइयों सहित त्वचा से जुड़ी सभी समस्याओं के इलाज के लिए चंदन बहुत उपयोगी माना जाता है। चंदन में एंटीसेप्टिक गुण पाया जाता है जो त्वचा को टाइट बनाता है और त्वचा से तेल स्रावित नहीं होने देता है। चंदन में इसेंशियल ऑयल (essential oils) पाया जाता है जो चेहरे को टोन करने का काम करता है और मृत त्वचा को हटाकर नई कोशिकाओं (new cells) का निर्माण करता है। चंदन पाउडर में गुलाबजल मिलाकर पेस्ट बना लें और चेहरे पर पड़ी झाइयों पर इस पेस्ट को लगाएं। आधे घंटे बाद पानी से चेहरा धो लें। नियमित यह प्रक्रिया अपनाएं, आपको जल्द ही अपने चेहरे में फर्क दिखाई देगा।
(और पढ़े – चंदन के फायदे जो शायद आपने अभी तक नहीं सुने होंगे…)
एक पके पपीते से रस निकालकर इसे कॉटन से चेहरे के झाइयों से प्रभावित हिस्से पर लगाएं और सूखने के बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें। यह प्रक्रिया दिन में दो से तीन बार अपनाएं। एक महीने में चेहरे की झाइयां खत्म हो जाएगीं। पपीते में पैपेन (papain) नामक एंजाइम होता है जो त्वचा के ऊपर की मृत परतों को हटा देता है और चेहरे की झाइयों और काली छाया को पूरी तरह खत्म कर देता है। चेहरे की झाइयां दूर करने के लिए यह एक बेहतरीन उपाय है।
(और पढ़े – पपीता खाना क्यों है सेहत के लिए लाभकारी…)
ज्यादातर घरों में हल्दी का इस्तेमाल फेशपैक के रूप में किया जाता है क्योंकि यह चेहरे की झाइयों को दूर करने में सहायक होती है और चेहरे की पूरी तरह से साफ कर निखार लाने में भी मदद करती है। इसके अलावा यह त्वचा के पीएच स्तर (pH levels ) को भी बनाए रखने में मदद करती है। एक चम्मच नींबू के रस में एक चम्मच हल्दी पावडर मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे चेहरे पर लगाकर पंद्रह मिनट तक सूखने दें। इसके बाद चेहरे को गुनगुने पानी (lukewarm water) से धो लें। चेहरे की झाइयां पूरी तरह से खत्म (remove) हो जाएंगी।
(और पढ़े – गोरी त्वचा पाने के लिए चेहरे पर नींबू का इस्तेमाल करने का तरीका…)
लाल प्याज विटामिन सी नामक एंटीऑक्सीडेंट का एक सर्वोत्तम स्रोत है और आमतौर पर इसका उपयोग चेहरे की झाइयों के इलाज में किया जाता है। लाल प्याज के एक टुकड़े को काट लें और चेहरे पर पड़ी झाइयों के ऊपर इसे हल्के हाथों से रगड़ें। दस मिनट बाद चेहरे को पानी से साफ कर लें। आप चाहें तो लाल प्याज का रस निचोड़कर (squeeze) भी चेहरे पर लगा सकती हैं। यह चेहरे की झाइयों को समाप्त करने में बहुत फायदेमंद होता है।
(और पढ़े – प्याज के फायदे और नुकसान…)
यदि आप चेहरे की झाइयों को बहुत जल्दी खत्म करना चाहती हैं तो इसका बेहतर इलाज यह है कि आप संतरे के छिलके को धूप में अच्छी तरह से सूखा लें और फिर इस छिलके को पीसकर (grind) पावडर तैयार कर लें और इस पावडर में एक चम्मच नींबू का रस , एक चम्मच कच्चा दूध और एक चम्मच शहद मिलाकर पेस्ट बना लें और फिर इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं। बहुत जल्द ही झाइयां खत्म हो जाएंगी और आपका चेहरा साफ हो जाएगा। आपको बता दें कि संतरे में साइट्रिक एसिड (citric acid) पाया जाता है जो त्वचा पर मेलेनिन की मात्रा को घटाता है और झाइयों के इलाज में सहायक होता है।
(और पढ़े – संतरे के छिलके के फायदे रूप निखारने के लिए…)
अच्छी सेहत के अलावा चेहरे की झाइयों को दूर करने में भी एवोकैडो बहुत फायदेमंद होता है। एवोकैडो में विटामिन सी, ओलेइक एसिड (oleic acid ) मौजूद होता हो जो चेहरे की झाइयों के लिए दवा (remedies) का काम करता है। एक पके एवोकैडो को अच्छी तरह से मसलें और इसे चेहरे पर पड़ी झाइयों पर लगाकर आधे घंटे तक सूखने दें। इसके बाद चेहरे को पानी से धो लें। चेहरे की झाइयों को दूर करने के लिए यह एक बेहतरीन (unique) घरेलू उपाय है। आपको यह बात विशेष रूप से ध्यान में रखनी है कि एवोकैडो में लैटेक्स एंजाइम (latex enzymes) पाया जाता है जो त्वचा पर एलर्जी पैदा कर सकता है। इसलिए चेहरे पर एवोकैडो लगाने से पहले त्वचा के एक छोटे हिस्से पर लगाकर टेस्ट कर लें।
(और पढ़े – एवोकाडो खाने के फायदे और स्वास्थ्य लाभ…)
मसूर दाल का फेस मास्क, जो लाल मसूर दाल से बनाया जाता है, एक हाइपरपिग्मेंटेशन उपचार के रूप में लोकप्रिय है। लाल मसूर एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध हैं जो त्वचा के लिए अच्छे माने जाते हैं।
झाइयों से छुटकारा पाने के लिए मसूर दाल मास्क बनाने के लिए:
ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप घर पर ही हाइपरपिग्मेंटेशन (झाइयों ) का इलाज कर सकते हैं। चेहरे की झाइयां (काली छाया) दूर करने के घरेलू उपाय के इस लेख में बतेये गए तरीकों को आजमाकर जरूर देखें। रंजकता के लिए कई घरेलू उपचार हैं जो आपको गहरे पैच को हल्का करने में मदद कर सकते हैं।
इसी तरह की अन्य जानकारी हिन्दी में पढ़ने के लिए हमारे एंड्रॉएड ऐप को डाउनलोड करने के लिए आप यहां क्लिक करें। और आप हमें फ़ेसबुक और ट्विटर पर भी फ़ॉलो कर सकते हैं।
Homemade face pack for summer गर्मी आपकी स्किन को ख़राब कर सकती है, जिससे पसीना,…
वर्तमान में अनहेल्दी डाइट और उच्च कोलेस्ट्रॉल युक्त भोजन का सेवन लोगों में बीमारी की…
Skin Pigmentation Face Pack in Hindi हर कोई बेदाग त्वचा पाना चाहता है। पिगमेंटेशन, जिसे…
चेहरे का कालापन या सांवलापन सबसे ज्यादा लोगों की पर्सनालिटी को प्रभावित करता है। ब्लैक…
प्रेग्नेंसी के दौरान शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं, जिन्हें पहचान कर आप…
त्वचा पर निखार होना, स्वस्थ त्वचा की पहचान है। हालांकि कई तरह की चीजें हैं,…