Pith Par Pimple Ke Upay जानिए पीठ के मुंहासे और दाग-धब्बे हटाने के घरेलू उपाय के बारे में, क्या आप जानते है चेहरे की तरह ही पीठ पर भी कील-मुंहासे और दाग-धब्बे होते हैं लेकिन इन पर अधिकतर लोगों का ध्यान ही नहीं जाता है। पीठ पर होने वाले कील मुहांसों को एक्ने भी कहा जाता है। खासतौर पर जिन लोगों स्किन एक्ने प्रोन (acne-prone) होती है उनके साथ पीठ पर पिम्पल होने की समस्या सबसे अधिक होती है। वैसे तो पीठ पर कील मुंहासों का होना एक आम समस्या है लेकिन कभी-कभी यह काफी तकलीफदेह भी हो सकती हैं जिसमें काफी दर्द भी होता है। पीठ पर मुँहासे की समस्या पुरुषों और महिलाओं में समान मात्रा में हो सकती है लेकिन महिलाओं के मामलों में पीठ पर एक्ने के ज्यादा मामले सामने आते है।
अगर आप भी पीठ पर मुहांसों की समस्या से जूझ रहे है तो आज हम आपके लिए पीठ के मुंहासे और दाग धब्बे हटाने के घरेलू उपाय लेकर आए है। तो चलिए जानते हैं पीठ पर होने वाले कील-मुंहासों से निजात पाने के लिए क्या करें-
विषय सूची
1. पीठ पर मुँहासे होने के कारण – Peeth par muhase hone ke karan in Hindi
2. पीठ के कील मुंहासे और दाग-धब्बे हटाने के घरेलू उपाय – back acne home remedies in Hindi
3. पीठ पर मुँहासे होने से कैसे बचें – Peeth Par Muhase Hone Se kaise Bache in Hindi
पीठ पर कील-मंहासे होने के कई कारण हो सकते है। आइये जानते है पीठ पर एक्ने होने के प्रमुख कारण-
पीठ पर कील-मुंहासे होने का एक मुख्य कारण त्वचा के रोम छिद्रो का बंद होना होता है। जब त्वचा से अत्यधिक मात्रा में तेल का स्राव होता है तो त्वचा के रोम छिद्र चिपचिपे होकर बंद हो जाते हैं और पीठ पर कील-मुंहासे की समस्या होने लगती है।
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मनुष्य के शरीर में डेड स्किन सेल्स जमा होने से भी पीठ पर कील-मुंहासों की समस्या होती है। ऐसे में स्किन को समय- समय पर एक्सफोलिएट करना जरूरी होता है। पीठ पर डेड स्किन सेल्स जमा होने से त्वचा में ब्लड का सर्कूलेशन ठीक से नहीं हो पाता है जिससे पीठ पर कील-मुंहासों की समस्या होने लगती है।
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जिन लोगों को पीठ पर कील-मुहासे होते है उन लोगों को कब्ज की समस्या रहती है। कब्ज की समस्या होने से शरीर के विभिन्न भागों पर कील-मुंहासों की समस्या होने लगती है।
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हार्मोन असंतुलित होने की वजह से भी पीठ पर कील-मुंहासे हो जाते है। कुछ खास तरह की दवाईयों के सेवन से भी हार्मोन असंतुलित हो जाते हैं और पीठ पर कील-मुंहासे होने लगते हैं।
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अत्यधिक चाय-कॉफी के सेवन से भी पीठ पर मुंहासों की समस्या होती है। चाय-कॉफी के अत्यधिक सेवन से शरीर में सीबम बनने लगता है जो बाद में पीठ पर कील-मुंहासों का कारण बनते है।
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चेहरे की तरह ही पीठ पर भी कील-मुंहासों का एक मुख्य कारण धूल-मिट्टी व प्रदूषण भी हो सकता है।
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जिन लोगों को पसीना अधिक आता है, उन्हें पीठ पर कील-मुंहासे होने लगते हैं। शायद यही कारण है कि गर्मी के मौसम में पीठ पर कील-मुंहासे व दाग-धब्बे
अधिक होते हैं।(और पढ़े – ज्यादा पसीना आने के कारण, लक्षण और घरेलू उपाए…)
यदि आप भी अपनी पीठ से कील मुंहासे को दूर करना चाहते है तो इसके लिए आप नीचे दिए गए घरेलू उपायों को अपना सकते है।
शरीर को भीतर से ठंडक पहुंचाने वाला खीरा पीठ के कील-मुंहासों को दूर करने में काफी मददगार हो सकता है। यह स्किन को हाइड्रेट तो करता है ही साथ ही त्वचा के बंद रोम छिद्रों को भी खोलता है, जिससे पीठ पर कील-मुंहासों की समस्या से छुटकारा मिलता है। पीठ के कील-मुंहासे हटाने के लिए एक खीरा लेकर इसे कद्दूकस करें और पीठ पर लगाएं। अब कुछ देर इसे यूं ही छोड़ दें। अंत में सादे पानी से स्किन को साफ करें।
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भोजन का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ पीठ पर मुंहासों को ठीक करने में प्याज सहायक होता है। ऐसा इसके एंटी इंफ्लेमेटरी व एंटी-वायरल गुणों के कारण होता है। अगर किसी व्यक्ति को पीठ पर कील-मुंहासे होने के साथ-साथ दाग-धब्बे हों तो उसे प्याज का इस्तेमाल अवश्य करना चाहिए। इसके इस्तेमाल के लिए प्याज का रस निकालकर उसमें नींबू का रस व शहद मिलाकर पीठ पर लगाएं। करीबन आधे घंटे बाद पीठ को पानी की मदद से साफ करें।
(और पढ़े – प्याज के फायदे और नुकसान…)
प्याज की ही तरह जायफल में भी एंटी इंफ्लेमेटरी व एंटी-वायरल गुण होते हैं और इसलिए पीठ के कील-मुंहासों व दाग-धब्बों को दूर करने में यह सहायक होता है। इसके इस्तेमाल के लिए जायफल को घिसकर उसमें शहद व दालचीनी पाउडर मिक्स करें। अब इसे पीठ पर मुंहासों की जगह लगाएं। करीबन 20 से 25 मिनट बाद पानी की मदद से पीठ को साफ करें।
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जैसा कि हम जानते हैं कि पीठ के कील-मुंहासों का एक कारण त्वचा से अतिरिक्त तेल का स्त्राव भी है। इसलिए इन अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करने में मुल्तानी मिट्टी की मदद लें। पीठ पर फुंसी को दूर करने के लिए के मुल्तानी मिट्टी को पानी में मिलाकर एक पेस्ट बनाएं और पीठ पर लगाएं। जब यह सूख जाए तो पीठ को साफ करें। मुल्तानी मिट्टी अतिरिक्त तेल को सोखकर त्वचा के रोम छिद्रो को खोलेगी, जिससे पीठ पर कील-मुंहासों व दाग-धब्बों से राहत मिलेगी।
(और पढ़े – मुल्तानी मिट्टी फेस पैक के फायदे…)
एलोवेरा जेल पीठ पर पिम्पल को बेहद आसानी से ठीक कर सकता है। इसके लिए ताजा एलोवेरा का पत्ता तोड़कर उसका जेल निकालें और इसमें टमाटर का पल्प मिलाएं। अब इस पेस्ट को पीठ पर लगाकर कुछ देर के लिए छोड़ दें। अंत में साफ पानी से पीठ को साफ करें।
(और पढ़े – चेहरे पर एलोवेरा फेस पैक का उपयोग कैसे करें…)
घरेलू उपायों के अतिरिक्त भी पीठ पर कील-मुंहासों का प्रभाव कम करने के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद आवश्यक है।
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