Home Remedies For Faster Hair Growth In A Week In Hindi: बालों को बढ़ाना हर लड़की का सपना होता है इसलिए वह एक हफ्ते में बाल बढ़ाने के घरेलू उपाय के बारे जानना चाहती है। आज के जमाने में लंबे बालों का ट्रेंड है और हर लड़की चाहती है कि उसके बाल लंबे हों।
बाजारों में कई तरह के तेल उपलब्ध है जो आपके बालों को लंबा करने का दावा करते है जैसे कि 2 मिनट में बाल लंबे करने का तरीका और एक रात में बाल बढ़ाने का तरीका आदि। इसमें से अधिकांस आपके बालों पर बेअसर होते है। बालों को लंबा करने में थोड़ा समय लगता है, केवल 2 मिनट में बाल लंबे नहीं किये जा सकते।
आज के इस आर्टिकल में हम आपको एक वीक में बालों को काला और घना करने के घरेलू उपाय के बारे में बताएंगें। आइये बालों को जल्दी लम्बा करने के उपाय के बारे में विस्तार से जानते है।
एक सप्ताह में बालों को बढ़ाने के लिए आप निम्न घरेलू उपयों को अपना सकते है-
(और पढ़ें – बालों को लम्बे और घने बनाने के लिए आवश्यक तेल का इस्तमाल कैसे करें)
बालों को बढ़ाने में प्याज का उपयोग बहुत ही फायदेमंद होता है। प्याज में शक्तिशाली एंटी-बैक्टीरियल गुण हैं जो और स्कैल्प के संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं। प्याज के रस का उपयोग बालों के झड़ने से रोकने में मदद करता है।
इसका इस्तेमाल करने के लिए प्याज को छीलकर इसके छोटे-छोट टुकड़े बना लें और इसका रस बनाने के लिए मिक्सर का उपयोग करें। इस प्याज के रस का उपयोग आप अपने सिर (scalp) में मालिश करें।
फिर 15 मिनिट के बाद इसे शैम्पू से धो लें। यह आपके बालों को एक सप्ताह में बड़े बाल करने में मदद करता है। यदि आप पहली बार प्याज के रस का उपयोग अपने बालों पर कर रही हैं, तो ध्यान रखें कि इससे आपको कोई एलर्जी तो नहीं होती है।
(और पढ़ें – टूटते बालों से हैं परेशान तो अपनाएं ये घरेलू उपाय)
यदि आप बालों को जल्दी लंबा करना चाहती है तो इसके लिए सबसे अच्छा घरेलू उपाय मेथी है। बालों में मेथी दाना उपयोग करने के फायदे बालों को स्वस्थ, जड़ से मजबूत करने, डैंड्रफ का इलाज करने और बालों में वृद्धि करने आदि में मदद करते हैं।
वन वीक में बालों को बढ़ाने के लिए आप 2 छोटे चम्मच मेथी पाउडर में 1 छोटा चम्मच गुलाबजल और 4 बूँद थाइम आवश्यक तेल (Thyme essential oil) मिला लें। फिर इस मिश्रण को बालों में अच्छी तरह से लगायें। इसे 40 से 45 मिनट तक रखें और उसके बाद शैम्पू से धो लें।
(और पढ़ें – बालों में मेथी लगाने के फायदे और तरीका)
एक हफ्ते में बालों की फ़ास्ट ग्रोथ के लिए एलोवेरा जेल का उपयोग किया जा सकता है। इसे बालों में उपयोग करने के लिए यदि एलोवेरा जेल में आवश्यक तेल मिलाया जाता है तो यह और भी अधिक फायदेमंद होता है।
बालों में इस्तमाल करने के लिए 3-4 बूँद जेरेनियम एसेंशियल ऑयल में 2 बड़े चम्मच एलो वेरा जेल मिलाएं। अब इस मिश्रण को सिर के बालों पर लगायें। अब 4 से 5 मिनट तक मसाज करें और इसके बाद शैम्पू से धो लें।
(और पढ़ें – एलोवेरा का उपयोग बालों के लिए)
सर्दी के मौसम में डैंड्रफ और बालों का रूखापन (Dandruff and hairlessness) सामान्य होता है, इसकी वजह से बालों की ग्रोथ रुक जाती है। यदि आप एक सप्ताह में बालों को बड़ा करना चाहते हैं तो अपने सिर में हल्का गर्म नारियल तेल का उपयोग करें।
आप आपने सिर को मॉइस्चराइज रखने के लिए इसे नहाने के 15 मिनिट पहले इस्तेमाल करें या नहाने के बाद इसका उपयोग करें। यह आपके सिर से डैंड्रफ को दूर करने में मदद करता है साथ ही यह आपके बालों को पोषण भी दिलाता है। जिससे बाल लम्बे करने में मदद मिलती है।
(और पढ़ें – बालों को लंबा और घना करने के घरेलू उपाय)
बादाम के तेल का उपयोग बालों को जल्दी बड़ा करने में कर सकते है। यह आपके बालों को पोषण देता है और बाल घने करने में आपकी मदद करता है। बादाम तेल
के साथ केला का उपयोग कर आप अपने बालों के लिए एक अच्छा हेयर मास्क (Hair mask) तैयार कर सकते हैं।इसके लिए आपको एक कटोरे में अच्छी तरह से पका हुआ केला लें और इसमे 15 मिलीलीटर बादाम तेल डालें और अच्छी तरह से दोनों को मिलाएं। इस मिश्रण को आप अपने बालों में लगाएं। आधा घंटे तक लगे रहने के बाद हर्बल शैम्पू का उपयोग करके अपने बालों को साफ कर लें।
तेजी से बालों को बढ़ाने के लिए विटामिन ई का तेल बहुत ही फायदेमंद होता है। बालों को बढ़ाने के लिए अगर आप विटामिन ई आयल में आवश्यक तेल को मिला देते हैं तो इसका असर आपको साफ दिखेगा।
इसके इस्तमाल करने के लिए आप विटामिन ई कैप्सूल से तेल निकाल लें। इसमें 2 से 3 बूँद लैवेंडर ऑइल मिला लें। इस मिश्रण को सर में लगा लें। आधे घंटे बाद अपने शैम्पू से इसे धो लें।
(और पढ़ें – टूटते बालों से हैं परेशान तो अपनाएं ये घरेलू उपाय)
अंडा पोषक तत्वों से भरपूर होता है इसलिए यह बाल बढ़ाने के घरेलू उपाय में प्रयोग किया जा सकता है। इसे खाने के साथ-साथ इसका इस्तेमाल बालों पर करना भी लाभकारी होता है। अंडे में प्रोटीन, सल्फर, फॉस्फोरस, सेलेनियम जैसे तत्व होते हैं। अंडे का उपयोग अलग-अलग तत्वों के साथ करके आप रुखे, बेजान, बिखरे बालों को खूबसूरत और पोषित कर सकते हैं।
एक सप्ताह में बालों को बढ़ाने के लिए आप एक अंडे की जर्दी में 3 से 4 बूँद टी ट्री आयल मिलाएं। इसे पूरे सर में अच्छी तरह से लगा लें। घंटे भर छोड़ दें और उसके बाद शैम्पू से धो लें।
आलू का रस स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है और उनके समग्र स्वास्थ्य में सुधार करता है। आलू का रस एक सप्ताह में बालों को बढ़ाने का अच्छा घरेलू उपाय है। यह बालों की रूसी, सूखापन और खोपड़ी की खुजली जैसी स्थितियों का इलाज करने में मदद करता है।
इसके लिए 2 कच्चे आलू का रस लेना है और इसमें 1 बड़ा चम्मच शहद और एक अंडे की जर्दी मिलानी है। इस मिश्रण को अपने बालों की जड़ों में लगाएं और एक घंटे के बाद शैम्पू से धो लें। आप कुछ उपयोगों के बाद देखेंगे कि आपके बाल तेजी से, घने और मजबूत हो रहे है।
(और पढ़ें – इन आसान तरीकों से घर पर ही करें हेयर स्पा)
नींबू का रस आपके बालों के विकास के लिए लाभकारी होता है। आप नींबू रस का उपयोग करके अपने बालों झड़ने से बचा सकते है। साथ ही नींबू का रस आपके बालों में प्राकृतिक चमक लाने में मदद करता है। नींबू बालों की रूसी (dandruff) के लिए सबसे प्रभावी उपचार है।
नींबू के रस और जैतून के तेल (Olive oil) का मिश्रण भी आपके बालों के लिए विटामिन ई का सबसे अच्छा विकल्प होता है। एक कटोरी में 10 मिली लीटर नींबू का रस लें और इसमें 10 मिली लीटर जैतून का तेल मिलाएं। इस मिश्रण को अच्छी तरह मिलाने के बाद आप इसे अपने बालों में लगाएं और 20 मिनिट के बाद इसे साफ पानी से धो लें।
(और पढ़े – बालों का असमय झड़ने का कारण और उपचार)
मेहंदी का उपयोग बालों को स्वस्थ रखने और उनकी वृद्धि करने में सहायक होता हैं। बाल झड़ने से रोकने और उनके विकास को बढ़ाने के लिए आप मेहंदी हेयर पैक तैयार कर सकते हैं।
इसके लिए आपको 5 कप मेहंदी पाउडर और 250 मिली ग्राम जिंजिली तेल (gingili oil) की आवश्यकता होती है। इसके बाद आप इस तेल को उबलने तक गर्म करें। इस गर्म तेल में मेहंदी पाउडर को मिलाएं और 5-6 मिनिट तक गर्म करें। इसके बाद आप मिश्रण को ठंडा होने दें और फिर अपने बालों में समान रूप से लगाएं।
(और पढ़ें – हेयर कलर करने का तरीका और घरेलू उपाय)
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