हार्ट ब्लॉकेज के लिए घरेलू उपाय - How To Remove Heart Blockage Naturally In Hindi - Healthunbox
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हार्ट ब्लॉकेज के लिए घरेलू उपाय – How To Remove Heart Blockage Naturally In Hindi

हार्ट ब्लॉकेज के लिए घरेलू उपाय - How To Remove Heart Blockage Naturally In Hindi

हार्ट में ब्लॉकेज एक गंभीर समस्या है जो आज कल बहुत आम होती जा रही है, पहले के समय में यह परेशानी केवल बुजुर्ग लोगों को होती थी, लेकिन आज खराब खानपान की वजह से यह युवाओं को भी होने लगी है। हार्ट ब्लॉकेज के लिए घरेलू उपाय को किया जा सकता है यह बहुत प्रभावी होते है।

हार्ट ब्लॉकेज का मुख्य कारण खराब कोलेस्ट्रॉल का बॉडी में अधिक होना है, हालांकि हर बार सिर्फ कोलेस्ट्रॉल के कारण हार्ट ब्लॉकेज हो यह जरूरी नहीं होता है। गुड कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर के लिए अच्छा होता है।

हार्ट ब्लॉकेज की वजह से हमारे दिल की धड़कन रुक रुक कर चलने लगती है। जिसके कारण सीने में दर्द होना, चक्कर आना और जल्दी थकान होना आदि परेशानी होती है। आज के इस आर्टिकल में हम आपको हार्ट ब्लॉकेज के लिए घरेलू उपाय (How To Remove Heart Blockage Naturally In Hindi) के बारे में बताएंगे।

विषय सूची

हार्ट ब्लॉकेज क्या है – What is heart blockage in Hindi

हार्ट ब्लॉक एक असामान्य दिल की लय (rhythm) है जहां दिल बहुत धीरे-धीरे धड़कता है, जिसके परिणामस्वरूप विद्युत संकेत ऊपरी कक्षों (एट्रिया) और निचले कक्षों (वेंट्रिकल्स) के बीच आंशिक रूप से या पूरी तरह से अवरुद्ध हो जाते हैं। हार्ट ब्लॉक को एट्रियोवेंट्रिकुलर (atrioventricular) ब्लॉक भी कहा जाता है।

(और पढ़ें – हाई कोलेस्ट्रॉल कम करने के घरेलू उपाय)

हार्ट ब्लॉकेज के प्रकार – Types of Heart Blockage in Hindi

हार्ट ब्लॉकेज के प्रकार – Types of Heart Blockage in Hindi

दिल के कार्यों की रुकावट के अनुसार हार्ट ब्लॉकेज मुख्य तीन प्रकार से ब्लाक होता है, जिसके नाम निम्न है।

  1. सिनोट्रायल नोड ब्लॉक (Sinoatrial node block)
  2. एट्रियोवेंट्रिकुलर नोड ब्लॉक (Atrioventricular node block)
  3. बंडल ब्रांच ब्लॉक (Bundle branch block)

हार्ट ब्लॉकेज के लक्षण – Symptoms of Heart Blockage in Hindi

हृदय ब्लॉकेज होने पर किसी व्यक्ति में निम्न लक्षण दिखाई देते है।

  • सीने में दर्द होना
  • दिल की धड़कन अधिक तेज होना
  • चक्कर आना
  • बेहोश होना
  • जल्दी थकान महसूस होना

हार्ट ब्लॉकेज के कारण – Causes of Heart Blockage in Hindi

हार्ट ब्लॉकेज के निम्न कारण होते है-

  • ह्रदय से संबंधित रोग होना
  • जन्मजात हार्ट ब्लॉकेज होना
  • हार्ट सर्जरी होना
  • दवाओं का साइड इफेक्ट होना
  • लाइम डिजीज संक्रमण होना

(और पढ़ें – कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए भारतीय घरेलू उपाय और तरीके)

हार्ट ब्लॉकेज के लिए घरेलू उपाय – How to Remove Heart Blockage Naturally in Hindi

हार्ट ब्लॉकेज के लिए घरेलू उपाय – How to Remove Heart Blockage Naturally in Hindi

हार्ट ब्लॉकेज को नेचुअली दूर करने के लिए आप निम्न घरेलू उपयों को अपना सकते है।

(और पढ़ें – दिल को स्‍वस्‍थ रखने के लिए सर्वश्रेष्‍ठ आहार)

लहसुन से करे हार्ट ब्लॉकेज का इलाज – Garlic to Remove Heart Blockage Naturally in Hindi

लहसुन से करे हार्ट ब्लॉकेज का इलाज – Garlic to Remove Heart Blockage Naturally in Hindi

लहसुन के फायदे में हृदय रोग के जोखिम को कम करने में सहायक होते है। लहसुन में एक जैव सक्रिय घटक होता है जिसे एलिसिन कहा जाता है जो रकत लिपिड को कम करने में मदद करता है और प्‍लेक के गठन को रोकता है। हर दिन सुबह में लहसुन की एक लौंग (Cloves) का सेवन करना खराब कोलेस्ट्रॉल, एथेरोस्क्लेरोसिस और उच्च रक्तचाप को कम करने में मदद करता है।

हार्ट ब्लॉकेज के लिए घरेलू उपाय अनार – Pomegranate to Remove Heart Blockage Naturally in Hindi

हार्ट ब्लॉकेज के लिए घरेलू उपाय अनार – Pomegranate to Remove Heart Blockage Naturally in Hindi

अनार कई प्रकार पोषक तत्वों से भरा हुआ है, अनार का सेवन धमनियों में लचीलापन बढ़ता है और सूजन को कम करने में मदद करता है। एथेरोस्क्लेरोसिस को हृदय रोग का एक प्रमुख कारण माना जाता है, अनार खाना धमनियों को साफ करता है जिससे हार्ट ब्लॉकेज नहीं होता है। इसके लिए आप नियमित रूप से एक गिलास अनार का जूस पियें।

हार्ट ब्लॉकेज के लिए आयुर्वेदिक दवा दालचीनी – Heart Blockage ke liye Ayurvedic dava Cinnamon in Hindi

हार्ट ब्लॉकेज के लिए आयुर्वेदिक दवा दालचीनी - Heart Blockage ke liye Ayurvedic dava Cinnamon in Hindi

शरीर में खराब कोलेस्‍ट्रॉल की उच्‍च मात्रा हार्ट ब्लॉकेज की समस्‍याओं को जन्म दे सकती है। दालचीनी पाउउर में कोलेस्‍ट्रॉल को निय‍ंत्रित करने वाले गुण होते हैं। खराब कोलेस्‍ट्रॉल धमनियों में अवरोध पैदा करके रक्‍त परिसंचरण को बाधित कर सकता है। जिससे हृदय संबंधी समस्‍याएं हो सकती है। आप अपने रक्‍त परिसंचरण को बेहतर बनाए रखने और हार्ट प्राब्‍लम से बचने के लिए दैनिक आधार पर दालचीनी का सेवन कर सकते हैं।

नसों के ब्लॉकेज खोलने के आयुर्वेदिक दवा लाल मिर्च –  Red chillies to Remove Heart Blockage Naturally in Hindi

नसों के ब्लॉकेज खोलने के आयुर्वेदिक दवा लाल मिर्च -  Red chillies to Remove Heart Blockage Naturally in Hindi

हार्ट ब्लॉकेज का कारण धमनियों का ब्लॉकेज होना हैं। इसके लिए आप लाल मिर्च पाउडर का उपयोग कर सकते है। लाल मिर्च में एंटीहाइपरटेन्सिव, एंटी डायबिटिक और एंटी ओबेसिटी गुण होते है जो व्यक्ति के शरीर में अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है और हृदय से जुड़ी बीमारियों के खतरे को कम करता है। हार्ट ब्लॉकेज को ठीक करने के लिए आप एक कप गुनगुने पाने में एक चम्मच लाल मिर्च पाउडर को मिलाकर कुछ हफ्ते तक पियें।

हार्ट ब्लॉकेज खोलने के उपाय हल्दी – Turmeric for opening heart blockage in Hindi

हार्ट ब्लॉकेज खोलने के उपाय हल्दी - Turmeric for opening heart blockage in Hindi

हल्दी के उपयोग से अपने शरीर में बढ़े हुए हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करके हार्ट ब्लॉकेज खोल सकते है। हाई कोलेस्ट्रॉल की वजह से धमनियों (arteries) की दीवार पर जो कोलेस्ट्रॉल पट्टिका (plaque) जमा होती है, हल्दी उसको दीवार पर जमने से रोकती है जिससे हाई कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की संभावना कम हो जाती है। हल्दी में एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-कार्सिनोजेनिक और एंटी-थ्रोम्बोटिक गुण होते हैं, जो हृदय को सुरक्षित रखते है।

अलसी के बीज से हार्ट ब्लॉकेज का इलाज करें – Flax seeds ayurvedic upchar for heart blockage in Hindi

अलसी के बीज से हार्ट ब्लॉकेज का इलाज करें - Flax seeds ayurvedic upchar for heart blockage in Hindi

अलसी के बीज से हार्ट ब्लॉकेज का इलाज किया जा सकता है। अलसी के बीजों में अल्‍फा-लिनोलेनिक एसिड बहुत अच्‍छी मात्रा में उपस्थित होते हैं। इस पौधे से ओमेगा-3 वसा प्राप्‍त किया जाता है जो एलडीएल कोलेस्‍ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स के स्‍तर को कम करने में मदद करता है।

हार्ट ब्लॉकेज के उपाय इलायची – Heart Blockage ke upay elaichi

हार्ट ब्लॉकेज के उपाय इलायची - Heart Blockage ke upay elaichi

इलायची में पोटैशियमकैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे मिनरल पाये जाते हैं। इसके अलावा इलायची में सभी तरह के इलेक्ट्रोलाइट्स मौजूद होते हैं। भरपूर मात्रा में खनिज लवणों से युक्त इलायची हृदय की गति को रेगुलेट करता है और ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखने में मदद करता है। इसलिए हृदय रोगियों को हार्ट ब्लॉकेज के उपाय में इलायची का सेवन फायदेमंद माना जाता है।

अश्वगंधा के फायदे हार्ट ब्लॉकेज में – Ashwagandha ke fayde Heart Blockage me

अश्वगंधा के फायदे हार्ट ब्लॉकेज में - Ashwagandha ke fayde Heart Blockage me

अश्वगंधा की जड़ हार्ट ब्लॉकेज के उपयों में आपकी मदद कर सकती है। इसके एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण हृदय के लिए फायदेमंद है। यह हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करती है और कोलेस्ट्रॉल को भी नियंत्रित कर सकती है। इसमें हाइपोलिपिडेमिक (hypolipidemic) गुण होते हैं जो रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नीचे लाने में मदद करते हैं।

हार्ट ब्लॉकेज के घरेलू उपाय अर्जुन वृक्ष की छाल – Heart Blockage ke gharelu upay Arjun vriksh ki chhal

हार्ट ब्लॉकेज के घरेलू उपाय अर्जुन वृक्ष की छाल - Heart Blockage ke gharelu upay Arjun vriksh ki chhal

अर्जुन वृक्ष की छाल हृदय रोगों के लिए जानी जाती है। इसके साथ ही यह डायबिटीजअल्‍सरकैंसर आदि रोगों के उपचार में भी सहायता करती है। एंटी-एथेरोजेनिक (anti-atherogenic) गुण होते है जो शरीर में सीरम कोलेस्‍ट्रॉल, ट्राइग्लिसराइड्स, लिपोप्रोटीन और एथेरोजेनिक इंडेक्‍स को कम करता है। आप हार्ट ब्लॉकेज के घरेलू उपाय में अर्जुन वृक्ष की छाल का भी इस्तेमाल कर सकते है।

हार्ट ब्लॉकेज का उपचार करें नींबू से – Heart Blockage ka upchar kare Nimbu se

हार्ट ब्लॉकेज का उपचार करें नींबू से - Heart Blockage ka upchar kare Nimbu se

नींबू में एंटीऑक्सिडेंट और एंटीट्यूमर गुण के साथ-साथ विटामिन C और खनिज भी अच्छी मात्रा में होते है। इसका सेवन दिल के रोगों को दूर करने में मदद करता है। हार्ट ब्लॉकेज का उपचार करने के लिए आप नींबू का सेवन करें। यह बॉडी से कोलेस्ट्रोल को कम करता है।

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