Science Based Tricks To Lose Weight In Hindi हर किसी की चाहत होती है कि वह स्लिम ट्रिम हो, बॉडी शेप में रहे और मोटापा...
Category - YOGA AND FITNESS
मोटापा कम करने में बहुत ही असरदार हैं ये हर्बल...
Herbal Tea For Weight Loss In Hindi आज के समय में लोगों का मोटापा बढ़ना सबसे बड़ी समस्या है। हर कोई इसे कम करने में जुटा...
सर्दियों में वजन बढ़ाने के घरेलू उपाय –...
Winter Weight Gain Tips In Hindi सर्दियों में वजन बढ़ाने के उपाय सर्दी आते ही लोगों की दिनचर्या में बदलाव होने लगते...
जांघो को मोटा करने के उपाय और एक्सरसाइज –...
Thigh Ko Mota Kaise Kare In Hindi पैरों और जांघो को मोटा बनाने के टिप्स आज हर व्यक्ति सुन्दर दिखना चाहता हैं, सुन्दर...
शलभासन करने की विधि और फायदे – Salabhasana...
Salabhasana In Hindi शलभासन योग की एक मुदा हैं। इस लेख में आप शलभासन कैसे करें और शलभासन के फायदे और शलभासन के लाभ इन...
कपोतासन के फायदे और करने का तरीका –...
Kapotasana In Hindi कपोत्ताससन योग या पिजन पोज (pigeon pose) को कबूतर मुद्रा के नाम से भी जाना जाता है। योग के प्रमुख...
घर पर प्रोटीन पाउडर बनाने की विधि – How To...
Make Protein Powder At Home in Hindi प्रोटीन पाउडर का उपयोग आज की एक विशेष जरूरत बन गया है। क्योंकि यह हमें पर्याप्त...
पैदल चलने के फायदे – Walking Benefits in Hindi
Paidal Chalne Ke Labh क्या पैदल चलने से वजन कम होता है आपके मन में यह सवाल जरूर उठ रहा होगा पैदल चलना दुनिया का सबसे...
मयूरासन करने की विधि और फायदे – Mayurasana...
Mayurasana steps and benefits in Hindi मयूरासन जिसे मोर की आकृति का आसन भी कहा जाता है। जानिए मयूरासन करने का तरीका...
हिप्स को मोटा करने के टिप्स – Hips Ko Mota...
Hips Ko Mota Karne Ke Upay In Hindi हिप्स को मोटा करना आज हर किसी का सपना हो गया हैं, अगर आपके हिप्स जन्म से ही पतले...