हल्दी फेस पैक (Turmeric Face Pack in Hindi ) हल्दी त्वचा के लिए एक उपयोगी जड़ी-बूंटी है जिसका इस्तेमाल आयुर्वेद में प्राचीनकाल से किया जाता रहा है। भारतीय घरों में हल्दी का उबटन बनाकर नई दुल्हन को लगाया जाता है जिससे वह खूबसूरत लगे। विज्ञान के अनुसार हल्दी में कुरकुमिन नामक तत्व होता है जिसमें एंटी- सेप्टीक, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेंट्री गुण होते हैं इसलिए हल्दी का इस्तेमाल करना त्वचा के लिए बेहद उपयोगी होता है। हल्दी में आयुर्वेदिक गुण होते हैं जो कि त्वचा को खूबसूरत बनाने के लिए लाभकारी होते हैं। हल्दी में केसर, चंदन, एलोवेरा जेल और दूध मिलाकर अलग-अलग प्रकार की त्वचा के लिए अलग-अलग प्रकार के उबटन बनाए जा सकते हैं। इस आर्टिकल में हम आपको विस्तार से हल्दी के उबटन बनाने और लगाने की विधि के बारे में बताने जा रहे हैं। आइए जानते हैं हल्दी के उबटन बनाने के विधि और उनके फायदों के बारे में।
विषय सूची
हमारे रसोई में मिलने वाली हल्दी खाना स्वादिष्ट बनाने के साथ साथ यह हमारी त्वचा के लिए भी बहुत ही फायदेमंद होती है। हल्दी का फेस पैक हमारे चेहरे के लिए बहुत ही अच्छा होता है। आइये इसे विस्तार से जानते है।
कच्चे दूध और हल्दी से बना यह उबटन त्वचा की क्लींजिग करने और त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए जरुरी होता है। यह त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए भी लाभकारी होता है। इसे बनाने के लिए एक कटोरी में 1 चम्मच चंदन का पाउडर, 2 चम्मच बेसन, आधा चम्मच हल्दी पाउडर, 2 चम्मच दूध लेकर मिलाएं और 15 मिनट तक त्वचा पर लगा कर रखने के बाद चेहरा धो लें। इससे त्वचा गोरी और खूबसूरत बनती हैं।
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हल्दी में एक्सफोलिएट करने वाले तत्व मिलाकर स्क्रब भी किया जाता है जिससे त्वचा खूबसूरत बनती है। इसे बनाने के लिए 1 चम्मच ओटमील, 3 चम्मच बेसन, 2 चम्मच चंदन का पाउडर, आधा चम्मच हल्दी और 2 चम्मच खीरे का रस एक कटोरी में लेकर मिला लें। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर स्क्रब करें और 10 मिनट बाद चेहरा धो लें। इसे सप्ताह में एक बार प्रयोग में ला सकते हैं।
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हल्दी में दूध और बादाम मिलाकर इसे बनाया जाता है। यह उबटन त्वचा का पर्याप्त मात्रा में पोषण देता है। इसे बनाने के लिए दूध में कुछ घंटों तक बादाम भिगोकर रखें और फिर इन्हें छिलकर इनमें तुलसी पाउडर और तिल का तेल डालकर इन्हें आपस में मिलाएं। अब इस मिश्रण को पीस लें और पेस्ट बनाकर 10 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें। इसका इस्तेमाल सप्ताह में 3 बार कर सकते हैं।
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उबटन फेसमास्क का इस्तेमाल दो सप्ताह तक लगातर करने पर परिणाम नजर आते हैं। यह त्वचा की रंगत को निखारता है और आपको खूबसूरत बनाता है। इसे बनाने के लिए एक कटोरी में 1 चम्मच आटा, 1 चम्मच बेसन, 1 चम्मच चंदन का पाउडर, आधा चम्मच हल्दी और 2 चम्मच गुलाब जल मिलाकर फेसमास्क बना लें और 20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखने के बाद धो लें। ऐसा करने से त्वचा खूबसूरत बनती हैं।
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टैनिंग खत्म करने के लिए भी हल्दी का उबटन फायदेमंद होता है। इसे बनाने के लिए 1 चम्मच हल्दी में 1 चम्मच दूध मिलाएं और 1 चम्मच चंदन का पाउडर डालें। अब मिश्रण में 2 चम्मच शहद, 1 चम्मच नींबू का रस मिलाकर गाढ़ा उबटन बनाकर त्वचा पर लगा लें। 10 मिनट तक सूखने के बाद नहा लें इससे त्वचा टैनिंग फ्री हो जाती है।
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त्वचा से मुंहासों और पिंपल्स की समस्या को खत्म करने के लिए हल्दी और नीम का फेसमास्क का इस्तेमाल करना चाहिए। इसके लिए एक कटोरी में एक चौथाई चम्मच नीम पाउडर, 1 चम्मच मेथी पाउडर, 1 चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर,1 चम्मच नारियल का तेल,1 चम्मच कैस्टर ऑयल,1 चम्मच बेसन को आपस में मिलाकर पेस्ट बना लें और 20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखनें के बाद चेहरा धो लें जिससे त्वचा खूबसूरत बनती है।
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त्वचा को गोरा बनाने के लिए यह सबसे आसान उबटन विधि है। इसे बनाने के लिए 1 चम्मच चंदन पाउडर, 1 चम्मच हल्दी पाउडर, 1 चम्मच बेसन, 1 चम्मच मिल्क क्रीम, 1 चम्मच गुलाब जल एक कटोरी में ले कर मिला लें और इस पेस्ट को चेहरे पर 30 मिनट तक लगाकर रखने के बाद चेहरे को हल्के गुनगुने पानी से धो ले। यह त्वचा को गोरा और खूबसूरत बनाने के लिए अत्यंत उपयोगी होता है।
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त्वचा को खूबसूरत बनाने के लिए और अतिरिक्त बालों को खत्म करने के लिए हल्दी और नींबू का उबटन बना सकते हैं। इसके लिए 1-2 चम्मच नींबू का रस,1 चम्मच मिल्क क्रीम, 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर, 2 चम्मच बेसन को मिलाकर पेस्ट बना लें और त्वचा पर स्क्रब करें और पिल-ऑफ मास्क की तरह उतारें। जिससे मास्क उतारते हैं तो आप त्वचा के अतिरिक्त बाल साफ हो जाते हैं। यह एक हेयर रिमूवर की तरह काम करता है। (और पढ़े – गोरी त्वचा पाने के लिए चेहरे पर नींबू का इस्तेमाल करने का तरीका)
यह उबटन त्वचा की झुर्रियों को कम करने के लिए लाभकारी होता है। इसे बनाने के लिए एक कटोरी में 1 चम्मच नींबू का रस, 1 चम्मच आटा, 1 चम्मच बेसन,1 चम्मच हल्दी पाउडर मिलाकर पेस्ट बना लें और चेहरे पर 15 मिनट तक लगाकर रखें। मास्क सूखने के बाद चेहरा अच्छी तरह से धो लें। इस मास्क का इस्तेमाल आप सप्ताह में 3 बार कर सकते हैं।
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