Lemon Face Pack For Fair Skin in Hindi: स्किन का टेन होना अधिकांश लोगों की समस्या होती हैं, इसलिए सभी लोग चेहरे के कालेपन को दूर करने के घरेलू उपाय को जानना चाहते हैं। आज हम आपको त्वचा में निखार लाने के लिए नींबू के फेस पैक के बारे बताएंगे। नींबू कई प्रकार के पोषक तत्वों से भरा हुआ है इसमें विटामिन सी और साइट्रिक ऐसिड (citric acid) भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो त्वचा को गोरा करने में मदद करता है।
इसके साथ ही नींबू में फॉसफोरस, विटामिन B, कार्बोहाइड्रेट जैसे भी पोषक तत्व होते है। इन सभी की वजह से ही नींबू का उपयोग बाजारों में मिलने वाले कई प्रकार के ब्यूटी प्रोडक्ट में किया जाता है। यह आपकी स्किन से कील मुंहासे आदि को हटाकर उसे चमकदार बनाने में भी मदद करता है। आइये घर पर ही त्वचा में निखार लाने के लिए नींबू के फेस पैक बनाने के तरीके और उसके लाभों को विस्तार से जानते हैं।
लेमन से बना फेस पैक स्किन के लिए निम्न प्रकार से लाभदायक होता है।
(और पढ़ें – गोरी त्वचा पाने के लिए चेहरे पर नींबू का इस्तेमाल करने का तरीका)
मुंहासों को हटाने के लिए नींबू बहुत ही असरदार होता है। इसमें विटामिन सी और साइट्रिक ऐसिड अच्छी मात्रा में होता है जिसमें एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। यह सभी पिंपल्स की समस्या से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं।
हमारे चेहरे पर अधिक तनाव लेने, थकान और सूर्य की धूप की वजह से झुर्रियां दिखाई देने लगती है जो कि उम्र बढ़ाने के संकेतों को दिखता हैं। लेमन में पाया जाने वाला विटामिन सी एंटी एजिंग की तरह काम करता है जो उम्र बढ़ाने के लक्षण को कम करने में मदद करता है। ऐसा इसलिए होता हैं क्योंकि नींबू स्किन को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से बचाने का काम करता है। इसके आलवा लेमन यूवी रेज और फोटो-एजिंग से भी रक्षा करता है।
सन टेन और त्वचा के कालेपन को हटाने के लिए आप नींबू से बने फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसमें पाया जाने वाला विटामिन सी डिपिगमेंटेशन गुण को दर्शाता है जो हाइपरपिगमेंटेशन जिसकी वजह से डार्क पैच और दाग धब्बे होते है उनको हटाने में मदद करता है।
आप नींबू के साथ अन्य सामग्री को मिलाकर अधिक प्रभावी फेस पैक बना सकते हैं। आइये इसे बनाने के तरीके को विस्तार से जानते हैं।
गोरा होने के लिए नींबू और एलोवेरा फेस पैक का इस्तेमाल किया जा सकता है। क्योंकि एलोवेरा में एलोसीन (Aloesin) कम्पाउंड पाया जाता है जो स्किन लाइटनिंग एजेंट की तरह काम करता है। इस फेस पैक में एंटीएजिंग और मॉइस्चराइजिंग गुण भी होते हैं।
इसे बनाने के लिए आप सबसे पहले एक चम्मच नींबू का रस, दो चम्मच एलोवेरा जेल, एक चम्मच शहद और एक चम्मच पानी को ब्लेंडर में मिला लें। अब इस फेस फेस पैक को चेहरे पर लगाएं। आप इसे दिन में दो बार लगा सकते हैं।
नींबू और शहद से बना फेस मास्क गोरा होने में मदद कर सकता है। नींबू के डिपिगमेंटेशन गुण और शहद में पाया जाने वाले ग्लूटेथिओन (Glutathione) एंटीऑक्सीडेंट गुण त्वचा के रंग को साफ करने में मदद करता है।
फेस पैक बनाने के लिए आप सबसे पहले एक चम्मच नींबू के रस में एक चम्मच पानी और थोड़ा सा प्राकृतिक शहद को मिला लें। अब इस मिश्रण को अच्छे से फेंटने के बाद आप इसे चेहरे पर लगाएं। अच्छी तरह सूख जाने के बाद आप इसे साफ पानी से धो सकते है। यह आपकी त्वचा को चमकदार बनाएगा। इस फेस पैक को आप सप्ताह में तीन बार उपयोग कर सकते है।
बेसन और लेमन से फेस पैक चमकदार त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। बेसन में एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं जो त्वचा को साफ करने में मदद करते हैं। इसके आलवा बेसन एंटी-पिंपल और फेयरनेस एजेंट की तरह काम करता है जो ऑयली स्किन, पिंपल्स और त्वचा के कालेपन से छुटकारा पा जा सकता है।
इस फेस पैक को बनाने के लिए आप एक चम्मच नींबू का रस, एक बड़ा चम्मच बेसन, आधा चम्मच गुलाब जल को अच्छी तरह से मिला लें। अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं। सूखने के बाद इसे पानी से धो लें। बेसन और लेमन फेस पैक को हफ्ते में 1-2 बार लगा सकते हैं।
हल्दी और नींबू फेस पैक त्वचा में निखार लाने के लिए बहुत ही प्रभावी होता है। हल्दी में विटामिन बी3 होता है जो हाइपरपिगमेंटेशन को ठीक करके चेहरे को साफ करने मदद करता है। इसकी वजह से हल्दी का इस्तेमाल सनस्क्रीन और फेसवॉश में किया जाता है। इस फेस पैक को बनाने के लिए आप 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर
में आधा नींबू का रस, चम्मच गुलाब जल और एक चम्मच शहद अच्छी तरह से मिला लें। अब इस मिश्रण को चेहरे पर अच्छी तरह से लगाएं।नींबू और टमाटर फेस पैक आपके चेहरे के काले ब्लैकहेड और दाग धब्बों को दूर करने में मदद करता है। इसके लिए आप को टमाटर रस (75%) और नींबू रस (25%) लेकर इसमें दो चम्मच दलिया पाउडर अच्छी तरह से मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं। अच्छी तरह सूखने के बाद इसे साफ पानी से अच्छी तरह धो कर साफ करें। यह आपके चेहरे के गोरा करने में मदद करता है।
नींबू और पपीता फेस पैक ब्लीचिंग एजेंट की तरह काम करता है जो त्वचा का कालेपन हटाए ने के साथ साथ पिंपल और झुर्रियों से भी छुटकारा दिलाने में मदद करता है। पपीते में विटामिन-ए पाया जाता है जो फेस लाइटनिंग एजेंट का काम करता है। एक बड़ा चम्मच पपीते के छिलके का पाउडर, एक चम्मच नींबू का रस, एक चम्मच कच्चे पपीते का गूदा और आधा चम्मच पानी अच्छी तरह से मिला लें। अब इस फेस पैक को चेहरे पर लगाएं।
त्वचा में निखार लाने के लिए नींबू और मुल्तानी मिट्टी फेस पैक का इस्तेमाल करें। मुल्तानी मिट्टी आपके फेस ऑयल को अवशोषित करने में प्रभावी होती है। इसके लिए आपको थोड़ी सी मुलतानी मिट्टी और नींबू के रस की जरूरत होती है। मिट्टी और नींबू रस को मिलाकर गाढ़ा लेप बना कर अपने चेहरे पर लगाएं। सूखने के बाद इसे गुनगुने पानी से साफ करें। यह आपके त्वचा से ऑयल को दूर करेगा और फेस भी गोरा दिखाई देगा।
दही त्वचा को नमी देने में मदद करता है और स्किन की इलास्टिसिटी को बनाए रखता है। त्वचा में निखार लाने के लिए और झुर्रियों को दूर करने के लिए लेमन और दही फेस पैक का उपयोग करें। एक चम्मच नींबू का रस, एक बड़ा चम्मच दही और एक चुटकी हल्दी को अच्छी तरह से मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट के बाद मुंह को धो लें, इस फेस पैक को आप हफ्ते में दो-तीन बार लगा सकते हैं।
केले में भी विटामिन सी, ए और ई पाया जाता है जो झुर्रियों को दूर करने और स्किन लाइटनर का काम करता है। गोरी त्वचा के लिए आप आधा पका हुआ केला मैश कर लें और इसमें एक चम्मच नींबू का रस, एक चम्मच शहद और आधा चम्मच पानी मिला लें। अब इसे फेस पर लगाएं। थोड़ी देर बाद पानी से चेहरा धो लें।
नींबू और आलू से बना यह फेस पैक स्किन को गोरा करने के लिए फायदेमंद होता है। आलू में मौजूद पोटेशियम, सल्फर, फास्फोरस और क्लोराइड पाए जाते हैं जो दाग-धब्बों, झुर्रियों को हटाने और एजेलिक (Azelaic) एसिड त्वचा में निखार लाने में मदद करता है। एक चम्मच नींबू का रस, एक चम्मच कच्चे आलू का रस और आधा चम्मच पानी को अच्छी तरह से मिला लें। इसे ब्रश की मदद से चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद मुंह को धो लें। इस फेस पैक को चेहरे पर हफ्ते में 2 से 3 बार लगा सकते हैं।
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Reference
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