स्वस्थ आहार Archives - Laman 32 dari 47

तुलसी के बीज के फायदे और नुकसान – Basil...

जून 19, 2018

तुलसी एक औषधीय पौधा है, जो हर भारतीय घर में आम है जिसका हर हिस्सा कई दवाओं को बनाने के काम आता है। अधिकतर लोग तुलसी के...

फल

जून 15, 2018

Dragon fruit Benefits in Hindi आज हम जिस फल के बारे में बात करने वाले हैं, उसके बारे में शायद ही आपने कुछ पढ़ा या सुना...

जून 15, 2018

Rice Benefits and side effects in Hindi चावल एक खाद्य प्रधान और प्राथमिक फसल के रूप में दुनिया भर में उगाई जाती है चावल...

जून 14, 2018

Turnip (Shalgam) Benefits in Hindi शलजम एक सब्जी है जो स्‍वास्‍थ्‍य लाभों से भरपूर है। शलजम को आपकी साप्ताहिक सब्जी...

तेल

जून 13, 2018

Canola Oil Benefits in Hindi स्‍वस्‍थ्‍य शरीर के लिए आहार में वसा बहुत ही महत्वपूर्ण होता है। वसा और पोषक तत्वों की सही...

जून 13, 2018

Bajra (Millet) Benefits and side effects In Hindi बाजरा हमारे पूर्वजों द्वारा उपयोग किये जाने वाले सबसे पुराने खाद्य...

पेय

जून 7, 2018

Sugarcane juice Benefits in Hindi: गन्ना का जूस पीने के फायदे जानकर आप गन्ने का रस जरूर पियेंगे। गन्ने का रस (Sugarcane...

जून 6, 2018

Black Pepper Benefits In Hindi ब्‍लैक पेपर जिसे हम काली मिर्च के नाम से भी जानते हैं। कालीमिर्च का वैज्ञानिक नाम पाइपर...

जून 4, 2018

Red Chili Benefits in Hindi लाल मिर्च लगभग हर घर की रसोई में पाया जाता है और भोजन एवं व्यंजनों में इसका प्रयोग किया...

जून 1, 2018

Parwal Benefits in Hindi परवल भारतीय उप महाद्वीप में एक प्रसिद्ध सब्जी है, इसे पॉइंटेड गार्ड (Pointed gourd) के नाम से...