Marjariasana In Hindi मार्जरासन एक आगे की ओर झुकने और पीछे मुड़ने वाला योग आसन हैं इसे कुछ लोग मार्जरी आसन और कैट पोज़ के...
Author - Shivam
भूख बढ़ाने के लिए योग – Yoga Poses To...
Bhukh Badhane Ke Liye Yoga In Hindi भूख बढ़ाने के लिए योगासन बहुत ही अच्छा माध्यम हैं यह आपके पेट की पाचन क्रिया को...
सिर दर्द के लिए योग – Yoga for Headache in...
Sir Dard Ke Liye Yoga In Hindi योग की मदद से सिर दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है सिर दर्द एक आम समस्या है प्रत्येक...
ध्यान योग के फायदे और करने का तरीका – Dhyan...
Dhyan Yoga Tips In Hindi ध्यान, योग का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। अस्थिर मन बहुत परेशानी का कारण बनता है। ध्यान योग का...
नॉर्मल डिलीवरी के लिए योग – Yoga for Normal...
नॉर्मल डिलीवरी के लिए योग बहुत ही फायदेमंद होता हैं। योग प्रेगनेंसी में महिला को नॉर्मल डिलीवरी के लिए तैयार करता है...
पीठ दर्द के लिए योगासन – Yoga for back pain...
जानें पीठ दर्द के लिए योग के प्रकार और करने का तरीका, पीठ दर्द के लिए योगासन बहुत ही लाभदायक माना जाता है पीठ का दर्द...
दिमाग तेज करने के लिए योग – Yoga Asanas To...
Dimag Tez Karne Ka Yoga योग आपके स्मरण शक्ति को बढ़ाने के लिए एक आश्चर्यजनक रूप से प्रभावी तरीका है। कोई भी व्यक्ति...
रस्सी कूदने के फायदे और नुकसान – Rassi...
Rassi Kudne Ke Kya Fayde Hai रस्सी कूदना एक अच्छा व्यायाम हैं इसके हमारे शरीर के लिए अनेक फयदे हैं। हम बचपन में रस्सी...
फिट रहने के लिए सिर्फ दस मिनट में किए जाने वाले...
Ten Minute Workout Plan in Hindi फिट रहने के लिए सिर्फ दस मिनट में किए जाने वाले वर्कआउट और एक्सरसाइज अगर आप रोजाना...
गैस और एसिडिटी के लिये योग – Yoga For Gas...
गैस और एसिडिटी एक बहुत दुखदाई समस्या हैं। हम आपको बता रहें है गैस व एसिडिटी के लिए योग कौन से है जिन्हें आप घर पर करकर...