Yoga for heart health in Hindi: हार्ट अटैक से बचने के लिए बहुत जरूरी है कि योग करने के साथ अपनी सभी गलत आदतों को सुधाकर...
Author - Hemant
बीमारियों से बचना है तो बारिश के मौसम में खाएं ये...
Rainy season vegetables list in Hindi: हम सभी को बारिश का मौसम बहुत ही पसंद होता है। मानसून के आते ही हमारा मन कई...
वशिष्ठासन योग करने की विधि और फायदे –...
Vasisthasana in Hindi: वशिष्ठासन योग पूरी तरह से हाथों पर संतुलन की मुद्रा है, जो सीधे आपकी कलाई और ट्राइसेप को लक्षित...
ब्रेकअप के बाद ऐसी हरकतें करने लगते हैं लड़के...
लड़का हो या लड़की किसी के लिए भी ब्रेकअप के बाद संभलना आसान नहीं होता, ज्यादातर लड़कियां ब्रेकअप हो जाने के बाद अपने आप...
लगातार ईयरफोन के इस्तेमाल से हो सकती हैं ये...
Headphone Side Effect in Hindi: क्या आप भी हेडफोन लगा कर गाने सुनते है? यदि हां तो सावधान हो जाईयें, यह आपके लिए बहुत...
व्यायाम (एक्सरसाइज) के प्रकार, महत्व, करने का...
Exercise In Hindi: स्वस्थ रहने के लिए जिस प्रकार एक संतुलित आहार की आवश्यकता होती है उसकी प्रकार एक मजबूत और फिट शरीर...
रोजाना मॉर्निंग एक्सरसाइज के लिए यूं करें खूद को...
Morning Exercise In Hindi: मॉर्निंग एक्सरसाइज करना क्यों जरूरी है और इसके क्या-क्या लाभ होते है, इससे तो आप सभी परिचित...
10 सिंपल मॉर्निंग एक्सरसाइज कर रहें पूरे दिन...
Morning Exercises in Hindi: बहुत सारे अध्ययन हैं जो बताते हैं कि यदि आप मॉर्निंग एक्सरसाइज करते हैं, तो आप पूरे दिन...
मानसून में बीमारियों से बचना है, तो ये 5 चीजें...
मॉनसून में ये 5 चीजें भूल से भी न खाएं मानसून का मौसम लोगों को सर्दी या फ्लू के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है और इस...
बच्चों के लिए रागी के फायदे – Benefits Of...
Ragi Benefits For Baby In Hindi रागी जैसी चीजों से बना एक पौष्टिक आहार (Nutritious food) बच्चे की स्वस्थ वृद्धि और...