Tag - ताड़ासन करते समय सावधानियां

ताड़ासन संस्कृत के दो शब्दों तड़ा और आसन से मिलकर बना हुआ है। यहां तड़ा का मतलब माउंटेन यानि पर्वत (Mountain) और आसन का...